Sophrologue Decaix Josine

23/01/2025

«Aimer quelqu’un, C’est lui dire qu’il peut s’en sortir, Quelle que soit sa situation, sa souffrance ou son désespoir.
C’est lui dire : « n’aie pas peur de toi et de ton passé, N’aie pas peur de tes blessures,
et du mal qu’on t’a fait, Des conneries que tu as faites, De l’enfance que tu as eue.
tu es libre, tu peux changer,tu peux reconstruire ta vie. »
Aimer, c’est croire que chaque personne, blessée dans sa mémoire, dans son cœur
ou dans son corps, peut faire de sa blessure une source de vie.
Aimer, c’est espérer pour l’autre et lui transmettre le virus de l’espérance.
[..........]»

16/11/2024

« Soigne-toi ma fille avec les rayons du soleil et de la lune, avec le son de la rivière et la cascade, avec le voyage de la mer et la flotte des oiseaux.
Soigne-toi ma fille avec les feuilles de menthe, l'huile du neem et l'eucalyptus.
Adoucis-toi avec la lavande, le romarin et la camomille.
Embrasse-toi avec du grain de cacao et une touche de cannelle.
Mets de l'amour dans le thé au lieu du sucre et prends-le en regardant les étoiles.
Soigne-toi ma fille avec les baisers que te donnent le vent et les câlins de la pluie.
Deviens forte avec les pieds nus sur la terre et avec tout ce qui vient d'elle.
Deviens de plus en plus intelligente en écoutant ton intuition, en regardant le monde avec l'œil du front.
Saute, danse, chante pour te rendre plus heureuse.
Soigne-toi ma fille avec la beauté de l'amour, et souviens-toi toujours: tu es le médicament.
Hernán Huarache Mamani -
"La prophétie de la guérisseuse"

08/11/2024

14/10/2024

"Je pense à tout l'amour qui existe dans le monde, à tous ceux qui choisissent de tendre la main quand rien ne les y oblige, ceux qui donnent sans rien attendre en retour, ceux qu'on oubliera, qui ne seront jamais dans les livres d'histoire, mais qui, chaque jour, à coups de gestes minuscules, sauvent un petit peu l'humanité."

Marie Vareille
La dernière allumette

03/10/2024

Aujourd'hui c'est mon anniversaire, j'attends de nombreuses félicitations et de nombreux cadeaux ❤️❤️❤️

03/10/2024

03/10/2024

28/05/2024

Inspirez le positif …. Expirer le négatif … le plus loin possible …

27/12/2023

J'ai mis du temps à être libre,
et à trouver un équilibre,
à comprendre que le présent suffit,
à se sentir bien dans sa vie,

j'ai mis du temps à accepter,
qu'il n'y avait rien à chercher,
qu'il suffisait d'ouvrir les yeux,
et de se rendre doucement heureux,

j'ai mis du temps à ne rien attendre,
à arrêter de me défendre,
contre mes erreurs et mes faux pas,
puisque le parfait n'existe pas,

j'ai mis du temps à ne pas demander,
ce qu'il me fallait aller chercher,
à trop attendre j'en oubliai,
qu'en moi se trouvaient les secrets,

j'ai tellement attendu de mains,
que j'attachai à mon destin,
les regards que je croyais aimer,
que je ne cherchais que pour me sauver,

sans doute la peur de la solitude,
faisait que je fuyais mon étude,
et par les autres j'ai appris,
qu'on ne tient en main que sa vie,

alors j'ai délaissé les chaines,
et la poupée de porcelaine,
pour me maquiller de couleurs,
sans artifice pour le coeur,

et lentement la vie m'a appris,
qu'il n'y a rien qui soit acquis,
mais que c'est dans le plaisir de marcher,
que s'installe la sérénité 💖

Alexandra JULIEN