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Julie - Yogaloha

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La santé est la richesse. La paix du mental est le bonheur. Le yoga montre le chemin

Professeur de Yoga certifié par le centre Sivananda de Yoga Vedanta, je vous propose différents cours :

Sivananda :

Ce cours est une forme de Hatha yoga qui reprend les 12 postures traditionnelles. Le cours commence par des exercices respiratoires puis des postures physiques, et se conclu par une relaxation guidée.