Studio EVE

30/01/2024

Week-end prénatal à la Villa Mathis en couple ou seule organisé par la Villa et le Studio !

C'est le week-end du 17-18 Février.

Ce moment sera ponctué de différentes activités physiques ou ateliers à faire à deux pour les futurs parents qui ont besoin de se retrouver avant l'arrivée de bébé.

C'est aussi une bulle de déconnexion pour les futures mamans qui souhaitent prendre du temps pour elles seules.

Aussi l'occasion de partager avec d'autres couples ou futures mamans l'approche de cette extraordinaire rencontre.

Pour toute information.

Contactez Catherine au 06 64 04 68 72

29/01/2024

11/12/2023

ATELIER REBOZO PRE-NATAL
Le Rebozo est une écharpe en coton d’origine mexicaine, utilisée comme support pour bercer, apaiser et détendre.

Au cours de la grossesse les bienfaits du rebozo sont multiples. Les bercements permettent de relâcher les tensions comme celles du bassin et du dos mais aussi de soulager certains maux de grossesse. Bercer le ventre soulage le poids qu'on ressent en fin de grossesse, et peut aider le bébé a se repositionner.
On verra comment faire le serrage du bassin après l'accouchement.

On travaillera en binome, vous allez bercer et être bercée.
Vous pouvez venir en couple, avec une amie, mère, soeur.

* Les femmes en fin de grossesse qui ne peuvent plus se mettre sur le dos, merci de contacter avant

Contact : Bery au 06.67.72.27.97

Quand : dimanche 17 décembre
Heure : 15h à 16h30
Tarif : 30 € pour deux personnes

10/10/2023

Nouveau planning du Studio EVE. Trois nouveaux cours :
# Yogabarre : lundi 19h45-20h45 - Anne
# Yoga doux : mercredi 20h-21h - Bery
# Vinyasa : samedi 11h45-12h45 - Anne

24/09/2023

Prochain Week-End Bien-être à la Villa Mathis 🏔🌲❄️,
Samedi 2 et Dimanche 3 Décembre !!

🧘‍♀️Au programme : " Se reconnecter à soi-même "🧘

Des nouvelles intervenantes, de nouveaux ateliers, pour tout savoir, rdv début Octobre !

Pré-inscriptions possibles sur : vladimir@studio-eve.fr

Photo du dernier WE à la Villa : D'Stahl Photographie

25/08/2023

Igräne Cosmectics, au Studio EVE ! 🌿

Nous souhaitons vous rappeler que dans notre studio, nous proposons des produits de la Maison Igräne. Ces produits, composés d'huile d'argan sont naturels et bons pour toutes les peaux.

Une sélection de produits cosmétique vous attente au Studio EVE mais également sur notre site https://www.studio-eve.fr/boutique/

22/08/2023

📚 Ne manquez pas nos cours de la rentrée ! 🎉

N'oubliez pas de vous inscrire dès maintenant pour réserver votre place et garantir votre participation sur https://www.studio-eve.fr/planning/

Si vous avez des questions sur nos offres de cours, les horaires, les tarifs ou toute autre information, n'hésitez pas à nous contacter.

À bientôt chez Studio EVE !

11/08/2023

Venez essayer une séance de Rebozo au Studio EVE

Une séance de rebozo est constituée de bercements, d'étirements doux et de serrage qui vont mobiliser la tête, les épaules, le bassin et les jambes.

En plus de la détente apportée par les bercements, les serrages permettent de prendre conscience des différentes parties du corps et peuvent contribuer à une sensation de sécurité.

Ils peuvent aider à libérer des émotions et à se recentrer. Il existe 7 points de serrage : tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, mollets et pieds.

Après l'accouchement, le resserrage de différentes parties du corps peut aider la nouvelle mère à réintégrer ses limites corporelles.

https://www.studio-eve.fr/

08/08/2023

04/08/2023

Venez essayer nos cours de Yoga pré-natal !

La pratique de yoga permet de mieux vivre sa grossesse, de travailler son corps en douceur et de l’assouplir, de se détendre, de prendre conscience de sa respiration.

Le yoga pré-natal est recommandé pour toutes les femmes, même celles qui n’ont jamais pratiqué du yoga à partir du premier trimestre de grossesse.

Le yoga pré-natal met l’accent sur l’ouverture, pour créer davantage d’espace dans le bas ventre pour le bébé, ainsi que pour les organes digestifs et les poumons de la maman.

Une séance de yoga pré-natal est composée de postures et exercices respiratoires et se termine par 15 min de relaxation profonde (Yoga Nidra).

Les postures sont adaptées en fonction de l’étape de grosse, elles favorisent et permettent de soulager des petits maux : jambes lourdes, sciatique, problèmes digestifs, maux de dos.

Lundi 12h15- 13h30
Mercredi 18h30 - 19h45

N'hésitez plus ! https://www.studio-eve.fr/planning/

01/08/2023

🧘‍♀️📅 Planning des cours ! 📅🧘‍♂️

Nous sommes ravis de vous présenter le planning des cours ! 🌟

Reconnectez-vous avec votre corps et votre esprit lors de ces séances bienfaisantes.

Assurez-vous de réserver votre place à l'avance, car les places sont limitées pour garantir un espace personnel à chacun.

A bientôt au Studio EVE