26/11/2025
❄ L’hiver approche et avec lui, les virus circulent davantage
Heureusement, quelques gestes simples permettent de se protéger et de protéger les autres.
🖐 Se laver régulièrement les mains
😷 Éviter de se toucher le visage et porter un masque en cas de symptômes
🌬 Aérer son logement plusieurs fois par jour
💧 Bien s’hydrater et adopter une alimentation équilibrée
😴 Dormir suffisamment pour renforcer ses défenses naturelles
📱 Désinfecter régulièrement son téléphone et les objets fréquemment manipulés
Votre pharmacien Santalis peut vous conseiller sur les gestes adaptés et les produits qui peuvent aider à rester en forme.
