Sophrologie Huningue

11/10/2025

Le sommeil, c’est si important. Et vous, vos nuits pourraient-elles être meilleures?

11/03/2024

Savez-vous quels effets physiologiques prouvés apporte la pratique de 10 minutes de sophrologie ?

04/03/2024

La sophrologie est un formidable outil de gestion du stress.
Et vous, quelles sont les manifestations du stress chez vous ?

Sophrologue depuis 2009 j’ai initié plus de 2000 personnes (cabinet, entreprises, écoles…)

01/03/2024

Après plus de 15 ans de pratique de la sophrologie, j’avais envie de changement!
J’ai la joie de vous annoncer l’ouverture de mon nouveau cabinet à Saint-Louis. Soyez attentifs, des surprises arrivent!

18/03/2022

1 personne sur 3 a des problèmes de sommeil.
Endormissement difficile, réveils nocturnes...
Et vous?

12/11/2020

Le reconfinement, l’hiver qui arrive, les mauvaises nouvelles qui nous sont bombardées... Voilà autant de facteurs qui jouent sur notre mental et notre moral.
La sophrologie, en quelques exercices très simples, permet d’apprendre à GÉRER LE STRESS, utiliser sa RESPIRATION pour s’apaiser instantanément, gérer le monde de ses PENSÉES et ne plus se laisser déborder par toutes les informations.
Pour la sécurité de tous: séances en visio. N’hésitez pas à me contacter, je répondrai à vos questions avec plaisir.
Et pour Noël, pensez au chèque cadeau!💗

23/04/2020

STRESS, ANGOISSES, FATIGUE, MAUVAIS SOMMEIL... Pendant le confinement, profitez-en pour apprendre la sophrologie et gérer tous ces problèmes.
Les exercices appris vous serviront toujours!
Téléconsultation par whatsapp, Facetime ou Skype

18/03/2020

Exceptionnellement en cette période de confinement, je pratique par facetime, WhatsApp video ou Skype.
Réapprenons l'essentiel!
La sophrologie apprend à vivre dans l'instant présent, en paix avec soi et les autres.
Prenez soin de vous et de vos êtres chers!

30/12/2019

La sophrologie, un outil si simple à acquérir et qui nous accompagne toute notre vie.