Laurent Roubenne. Hypnothérapeute, Praticien CLEEN, Coach

26/11/2025

Grande nouvelle pour toute notre communauté !
Chers tous,
je vous annonce l’ouverture de ma nouvelle page professionnelle dédiée à l’hypnothérapie, au coaching, au bien-être et à l’Anneau Gastrique Virtuel sous hypnose.
Pour continuer à suivre mes contenus, mes vidéos, mes conseils, mes actualités et mes accompagnements, retrouvez-moi désormais ici :
https://www.facebook.com/profile.php?id=61583183881190
Cette nouvelle page s’appelle :
“Hypnothérapeute – Coach – Anneau Gastrique Virtuel sous Hypnose”
C’est là que je publierai tous les nouveaux contenus professionnels.
Merci pour votre soutien, vos partages et votre fidélité.
J’ai hâte de vous y retrouver pour continuer à vous accompagner au mieux.

21/11/2025

Suivez moi!

laurentroubennehypnose t'a invité(e) à faire éclore un Compagnon de Chaîne sur TikTok !

20/11/2025

Vous vous demandez comment perdre du poids sans régime, sans frustration, et en retrouvant un vrai contrôle intérieur ?
Dans cette vidéo, vous allez découvrir un témoignage inspirant sur l’anneau gastrique virtuel sous hypnose.

Aujourd’hui, c’est Vincent qui partage son expérience :

ancien grand sportif,

habitudes alimentaires difficiles à contrôler,

perte de motivation après les régimes,

reprise de poids malgré les efforts…

Et pourtant, grâce à cet accompagnement, il a retrouvé un mental solide, un rapport sain à la nourriture… et surtout une sensation nouvelle :
ne plus avoir besoin de manger autant, naturellement, sans lutte intérieure.

Vous verrez : son témoignage est extrêmement sincère et montre à quel point le travail mental peut changer la relation à son corps.

Pour découvrir mon accompagnement complet pour la perte de poids (anneau gastrique virtuel sous hypnose) :
https://novaconcept.laurent-roubenne.fr/inscription-129e4588

Pour lire les avis Google de mes clients :
https://tinyurl.com/mzz6yxn

🎥 Regardez la vidéo juste ici et laissez-vous porter par son histoire. Peut-être qu’elle vous parlera autant qu’à lui…

Cette vidéo n’est pas un contenu médical et ne fait aucune promesse de résultat.
Elle a pour objectif le bien-être, la relaxation et la découverte du potentiel de l’hypnose.

Accedez à mon offre digitale pour la Perte de poids avec la pose de l'anneau gastrique virtuel sous hypnose .https://novaconcept.laurent-roubenne.fr/inscript...

11/11/2025

Maigrir en dormant l’hypnose qui rééduque, sans privation

Et si votre corps pouvait travailler pour vous… pendant votre sommeil ? 🌙
Dans cette vidéo, je vous explique comment l’anneau gastrique virtuel sous hypnose + une capsule audio écoutée le soir rééduquent le cerveau en douceur : vous mangez moins naturellement, la satiété revient plus vite, et la relation à la nourriture s’apaise — sans régime, sans lutte.

Au programme :
• Pourquoi les régimes échouent et créent de la frustration
• Comment le sommeil renforce les messages hypnotiques (travail “invisible”)
• La méthode : une séance complète + des capsules audio du soir qui consolident, semaine après semaine (goût, satiété, rythme)
• Une approche douce, respectueuse et durable

Si cela vous parle : likez, commentez, partagez et abonnez-vous pour les prochaines capsules.

Accédez à mon offre digitale (anneau gastrique virtuel sous hypnose, en groupe) :
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Avis Google :
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Site internet :
https://laurent-roubenne.coach-cleen.fr/

04/11/2025

Auto-hypnose en 60 secondes : la boule d’énergie pour revenir au calme.

Et si vous pouviez créer votre bulle de calme en moins d’une minute ?
Dans cette vidéo, je vous guide pas à pas pour utiliser une simple “boule d’énergie” entre vos mains et entrer en auto-hypnose, où vous voulez, quand vous voulez.

Cet exercice d’auto-hypnose vous permet :
• de ralentir votre respiration
• de focaliser votre attention sur les sensations dans vos mains
• de ramener le calme et l’apaisement à l’intérieur de vous

À pratiquer assis, au calme, en toute sécurité.
Ne faites pas cet exercice en conduisant ou en manipulant une machine.

Qui je suis ?
Je m’appelle Laurent Roubenne, hypnothérapeute et Master Coach, spécialisé dans l’accompagnement de la pose de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose et dans la gestion du stress, de la confiance en soi et des blocages émotionnels.

Si cette capsule d’auto-hypnose vous aide, pensez à :
• liker la vidéo
• la partager à quelqu’un qui en aurait besoin
• vous abonner pour recevoir d’autres exercices d’auto-hypnose et de préparation mentale

Activez la cloche pour ne pas manquer les prochaines capsules.

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Consultez les avis Google sur mes accompagnements :
https://tinyurl.com/mzz6yxn
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4j9H0xJsD0DrTY33PZnyDGMsrOWDlR0T

Cette vidéo ne contient aucun contenu médical ni promesse de résultats. Elle a pour but le bien-être, la relaxation et la découverte de l'hypnose.

https://youtube.com/shorts/jtx_ffy0EDQ

t si vous pouviez créer votre bulle de calme en moins d’une minute ?Dans cette vidéo, je vous guide pas à pas pour utiliser une simple “boule d’énergie” entr...

28/10/2025

Pourquoi les régimes échouent et comment l’hypnose réussit

Les régimes échouent parce qu’ils imposent.
L’hypnose réussit parce qu’elle rééduque.

Dès qu’on se prive, le cerveau entre en résistance.
Il stocke, il ralentit, il réclame encore plus.
Et c’est exactement là que l’hypnose fait la différence :
elle restaure l’équilibre, sans privation, sans frustration.

Une méthode douce, naturelle et durable,
pour retrouver une relation apaisée avec la nourriture.

Découvrez ma vidéo complète juste en dessous sur ma page.
Et pour aller plus loin, tous les liens sont disponibles dans ma bio.

28/10/2025

Les régimes marchent… puis tout revient.
Et si le problème n’était pas la volonté, mais le fonctionnement du cerveau ? Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi les régimes échouent (contrainte, mode survie, stockage, frustration) et comment l’hypnose rééduque en douceur pour retrouver l’équilibre : écouter ses signaux, apaiser les émotions, manger moins naturellement, sans lutte intérieure.

Au programme :
• Pourquoi la contrainte fait échouer les régimes
• Le cerveau en “mode survie” (ralentissement, stockage, envie accrue)
• L’hypnose : rééducation, pas privation
• Retrouver la satiété et la paix avec la nourriture

Pensez à liker, vous abonner et laisser un commentaire si cette vidéo vous aide.

Pour aller plus loin :
Découvrez le programme complet de l’Anneau Gastrique Virtuel sous hypnose, un accompagnement unique alliant neurosciences, hypnose et protocole de 31 jours.

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Cette vidéo ne contient aucun contenu médical ni promesse de résultats. Elle a pour but le bien-être, la relaxation et la découverte de l'hypnose.

https://www.youtube.com/playlist?

https://youtu.be/k3C2Gcs0Cb0

Les régimes marchent… puis tout revient.Et si le problème n’était pas la volonté, mais le fonctionnement du cerveau ? Dans cette vidéo, je vous explique pour...

24/10/2025

Hypnose & Anxiété : une méthode simple pour retrouver le calme

L’anxiété touche de plus en plus de personnes, dans la vie personnelle comme professionnelle.
Ces pensées en boucle – “Et si ça se passait mal ? Et si je perdais mes moyens ? Et si je n’étais pas à la hauteur ? ” déclenchent un véritable mécanisme intérieur : accélération du cœur, boule au ventre, brouillard mental…
Dans cette vidéo, je vous explique :
Ce qu’est réellement l’anxiété et pourquoi elle devient si envahissante.
Comment elle agit sur le corps (cortisol, tensions, respiration bloquée).
Les contextes les plus fréquents (travail, examens, responsabilités, relations).
Et surtout, comment l’hypnose peut vous aider à retrouver calme, clarté et maîtrise.
Je partage aussi un outil puissant que j’utilise en séance : le curseur du stress.
Une méthode simple que mes clients peuvent réutiliser à tout moment, pour faire redescendre l’anxiété et retrouver une respiration fluide.
L’hypnose est une approche moderne, douce et efficace pour :
Apaiser l’anxiété,
Reprogrammer des réactions plus sereines,
Retrouver confiance en soi et en ses ressources.
Abonnez-vous à la chaîne pour découvrir chaque semaine de nouvelles vidéos sur l’hypnose et ses bienfaits.
Et dites-moi en commentaire : dans quelles situations l’anxiété vous impacte-t-elle le plus ?

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Découvrez toute la série complète sur l’anneau gastrique virtuel sous hypnose
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4j9H0xJsD0DrTY33PZnyDGMsrOWDlR0T

Cette vidéo ne contient aucun contenu médical ni promesse de résultats. Elle a pour but le bien-être, la relaxation et la découverte de l'hypnose.

https://youtu.be/QGNvBAJRx20

Hypnose & AnxiétéL’anxiété touche de plus en plus de personnes, dans la vie personnelle comme professionnelle.Ces pensées en boucle – “Et si ça se passait ma...

23/10/2025

Découvrez comment Amélie a perdu du poids avec l'anneau gastrique virtuel sous hypnose.

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https://youtu.be/65O0ntibvoQ

Accedez à mon offre digitale pour la Perte de poids avec la pose de l'anneau gastrique virtuel sous hypnose en groupe:https://novaconcept.laurent-roubenne.fr...

22/10/2025

Et si le sucre n’était pas seulement une question d’alimentation, mais d’émotion ?
Dans cette capsule, je vous explique comment votre cerveau associe le sucre à la récompense, comment il envoie un signal pour calmer une émotion, et surtout comment vous pouvez progressivement reprendre le contrôle.

Vous découvrirez :
Pourquoi le sucre procure un faux sentiment de bien-être.
Comment le cerveau ne fait pas la différence entre “besoin d’énergie” et “besoin de réconfort”.
Comment apprendre à parler le langage du corps et du mental à la fois.
Et surtout, comment retrouver cette sensation d’équilibre, de calme et de maîtrise intérieure.

C’est un contenu à écouter avec attention — que vous soyez en démarche de perte de poids, d’arrêt du sucre, ou simplement curieux de mieux comprendre le lien entre émotions et comportements alimentaires.

Pour aller plus loin :
Découvrez le programme complet de l’Anneau Gastrique Virtuel sous hypnose, un accompagnement unique alliant neurosciences, hypnose et protocole de 31 jours.

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https://youtu.be/NEOR0rku_FA

Et si le sucre n’était pas seulement une question d’alimentation, mais d’émotion ?Dans cette capsule, je vous explique comment votre cerveau associe le sucre...

19/10/2025

“Et si ce n’était pas ton estomac ?”
Et si ce n’était pas ton estomac… mais ton cerveau,
qui décidait quand tu manges ?
Tu vois, parfois on croit avoir faim,
alors qu’en réalité, c’est juste notre mental qui cherche à se détendre, à se rassurer, à combler quelque chose.
Dans ma nouvelle vidéo , je t’explique ce qui se passe vraiment dans ton tête et dans ton corps,
et comment l’hypnose peut t’aider à retrouver la satiété naturelle
celle qui te fait dire calmement :
“Stop, j’ai ce qu’il me faut.”
C’est un format un peu différent, un jeu de rôle entre moi et… moi-même
pour t’aider à mieux comprendre ce lien entre émotions, cerveau et alimentation.
Tu peux regarder la vidéo ici
https://youtu.be/miDiqWeIVVc
Pour aller plus loin :
Accédez à mon offre digitale pour la perte de poids
avec la pose de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose en groupe :
https://novaconcept.laurent-roubenne....
Avis Google :
https://tinyurl.com/mzz6yxn
Site internet :
https://laurent-roubenne.coach-cleen.fr/

Et si ce n’était pas votre estomac… mais votre cerveau, qui décidait quand vous mangez ?Dans cette vidéo, vous allez découvrir à travers un format original ...

07/10/2025

Et si votre corps savait déjà quand s’arrêter ?
Et si tout ce qu’il vous manquait… c’était simplement de le réécouter ?

La satiété, c’est ce moment précis où le corps dit :

“C’est bon, j’ai ce qu’il me faut.”

Mais à force de stress, de vitesse, de régimes ou de culpabilité, ce signal s’est souvent brouillé.
C’est exactement ce que je vous explique dans ma nouvelle vidéo YouTube
Comment l’hypnose permet de retrouver naturellement la satiété,
Pourquoi le cerveau et l’estomac peuvent se reconnecter,
Et comment la pose de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose aide à reprendre le contrôle, sans frustration.

Vous y découvrirez aussi le témoignage de Sophie, qui raconte comment elle a retrouvé l’équilibre et le plaisir de manger… simplement, en écoutant son corps.

Regardez la vidéo ici :
https://youtu.be/vnWwYvA5THQ?si=5bkRBP_rQ1jOn2oU

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https://novaconcept.laurent-roubenne....

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Retrouver la satiété naturelle, c’est retrouver le pouvoir d’écouter son corps.Dans cette vidéo, je vous explique comment l’hypnose permet de réactiver ce si...