Natur'Equilibre

11/03/2026

Arrêter de fumer, diminuer sa consommation d'alcool, avoir une alimentation équilibrée et variée, pratiquer une activité physique régulière : voilà les règles les plus importantes pour éviter le cancer !
👉 https://l.sciencesetavenir.fr/58G

10/03/2026

À la une

🌱La sève de bouleau : une cure de printemps aux multiples bienfaits

🌷Avec l’arrivée du printemps, la sève de bouleau fait son grand retour. Elle est particulièrement appréciée en cure dépurative saisonnière.

🌿Ses bienfaits : riche en glucides, minéraux, oligo-éléments, acides aminés et vitamines (A,B,C,D...), elle est reconnue pour :

• Soutenir la détoxification de l’organisme (foie, reins, peau)
• Favoriser l’élimination rénale et le drainage
• Réduire la fatigue liée aux changements de saison
• Participer au confort articulaire
• Apporter des minéraux utiles à l’organisme

🌿Elle aide l’organisme à éliminer les déchets accumulés pendant l’hiver et à retrouver vitalité et légèreté.

📍La cure se fait au printemps, lorsque la sève est fraîche :
• 1 verre (environ 150 à 250 ml) le matin à jeun pendant 3 semaines
• À conserver au frais après ouverture

⚠️ Il existe des contre-indications :
• Allergie au bouleau ou aux pollens de bouleau
• Enfants
• Grossesse ou allaitement (demander conseil)
• On demandera un avis médical pour les personnes souffrant de problèmes rénaux ou sous traitements lourds, comme la chimio, par ex

🌱 Petit conseil naturo :
Pour optimiser la cure, pensez à réduire les aliments acidifiants, augmenter les légumes verts, boire suffisamment d’eau et bouger chaque jour.

✨ La sève de bouleau est un allié précieux pour accueillir le printemps avec plus d’énergie et de légèreté.

🧐Et vous, vous avez déjà fait une cure de sève de bouleau ?
Dites moi en commentaire vos ressentis...

✨N'hésitez pas à me contacter si vous voulez plus d'info, ou si vous souhaitez être accompagné pour une cure détox de printemps.

👉Vous pourrez trouver de la sève de bouleau fraiche en magasin bio.
Sur Issoire : .vitamine.543

✨Je suis Peggy, de Natur'Equilibre
Naturopathe, réflexologue plantaire, REIKI, massages bien-être
4 rue du Palais à Issoire
📞06 19 66 31 59
📧peggy.naturequilibre@gmail.com
🌐https://natur-equilibre.fr
resalib.fr/p/88740

10/03/2026

À la une

Une heure⌚ de libre dans votre emploi du temps ? C'est juste ce qu'il faut pour prendre soin de vous.

👉Profitez en pour venir découvrir les bienfaits de la réflexologie plantaire👣.

✨Je serai heureuse de vous accompagner, que ce soit pour de la détente ou pour une problématique particulière (stress, sommeil, troubles digestifs, troubles hormonaux, douleurs...)

🌿N'hésitez plus à vous faire plaisir.

📩Il reste des créneaux de libre, profitez en et réservez une séance.

✨Je suis Peggy, de Natur'Equilibre
Naturopathie, réflexologie plantaire, massages, REIKI
4, rue du Palais à Issoire
📞06 19 66 31 59
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10/03/2026

🌱La sève de bouleau : une cure de printemps aux multiples bienfaits

🌷Avec l’arrivée du printemps, la sève de bouleau fait son grand retour. Elle est particulièrement appréciée en cure dépurative saisonnière.

🌿Ses bienfaits : riche en glucides, minéraux, oligo-éléments, acides aminés et vitamines (A,B,C,D...), elle est reconnue pour :

• Soutenir la détoxification de l’organisme (foie, reins, peau)
• Favoriser l’élimination rénale et le drainage
• Réduire la fatigue liée aux changements de saison
• Participer au confort articulaire
• Apporter des minéraux utiles à l’organisme

🌿Elle aide l’organisme à éliminer les déchets accumulés pendant l’hiver et à retrouver vitalité et légèreté.

📍La cure se fait au printemps, lorsque la sève est fraîche :
• 1 verre (environ 150 à 250 ml) le matin à jeun pendant 3 semaines
• À conserver au frais après ouverture

⚠️ Il existe des contre-indications :
• Allergie au bouleau ou aux pollens de bouleau
• Enfants
• Grossesse ou allaitement (demander conseil)
• On demandera un avis médical pour les personnes souffrant de problèmes rénaux ou sous traitements lourds, comme la chimio, par ex

🌱 Petit conseil naturo :
Pour optimiser la cure, pensez à réduire les aliments acidifiants, augmenter les légumes verts, boire suffisamment d’eau et bouger chaque jour.

✨ La sève de bouleau est un allié précieux pour accueillir le printemps avec plus d’énergie et de légèreté.

🧐Et vous, vous avez déjà fait une cure de sève de bouleau ?
Dites moi en commentaire vos ressentis...

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👉Vous pourrez trouver de la sève de bouleau fraiche en magasin bio.
Sur Issoire : .vitamine.543

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09/03/2026

À la une

✨️Aujourd'hui, on termine la journée avec une séance de Reiki et un massage bien-être✨️

Deux techniques différentes pour des troubles du sommeil 😴

🌿C'est toujours une joie de vous accompagner et de pouvoir vous aider.

Merci pour votre confiance🫶

Prenez soin de vous 🙏

✨️Je suis Peggy, de Natur'Equilibre
Naturopathe, reflexologue plantaire, reiki, massages bien-être
4 rue du Palais à Issoire
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🪩https://natur-equilibre.fr

09/03/2026

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Prenez soin de vous 🙏

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09/03/2026

Une heure⌚ de libre dans votre emploi du temps ? C'est juste ce qu'il faut pour prendre soin de vous.

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09/03/2026

07/03/2026

🌿Découvrez les mutuelles qui remboursent les médecines douces🌿

💫La naturopathie et les pratiques complémentaires, comme la réflexologie plantaire, ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais de plus en plus de mutuelles (complémentaires santé) les prennent en charge partiellement ou en totalité💰.

👉Pour être remboursé, il suffit de leur transmettre la facture 🧾remise lors de votre RDV.

👇Je vous joint, à titre d'information, une liste📋, non exhaustive, de mutuelles qui prennent en charge les médecines douces💆‍♂.

🌿Rapprochez vous de votre assurance pour voir si votre contrat prévoit le remboursement de ces prestations. C'est toujours intéressant et peut vous permettre de mettre en place un suivi régulier.

🧐Et si vous connaissez une mutuelle qui les rembourse et qui ne figure pas sur la liste, merci de partager l'info.

www.resalib.fr/remboursement/mutuelle

🌿Vous souhaitez prendre RDV ?
👉Réservez votre créneau directement en ligne via
✅ mon site internet : https://natur-equilibre.fr
✅Résalib : resalib.fr/p/88740

Ou par 📞06 19 66 31 59

Prenez soin de vous 🙏

✨Je suis Peggy, de Natur'Equilibre
4, rue du palais à Issoire
Naturopathie, réflexologie plantaire, REIKI, massages bien-être
📧peggy.naturequilibre@gmail.com

06/03/2026

🌸Le printemps arrive et les allergies saisonnières avec !

🌿Prenez une longueur d'avance en commençant une cure pour soutenir votre organisme et dite STOP aux inconforts liés à cette saison.🤧

👉Au cabinet, vous trouverez différents produits pour vous accompagner :

✔️le complexe "Printemps" : l'indispensable à avoir en prévention et en traitement des allergies saisonnières.
Grâce à ses 3 bourgeons, il permet de soulager pendant la période des allergies :
- le cassis : stimule les défenses naturelles, anti-inflammatoire
- le bouleau pubescent ; il draine les toxines et reminéralise
- le hêtre : il soulage les voies respiratoires et agit sur les défenses allergiques

✔️ l'huile essentielle de menthe poivrée : qui va vous aider à soulager la congestion nasale, les maux de tête et aussi très utile en cas de fatigue liée aux allergies

✔️le roll'on d'Eucalyptus Radiata : avec son format pratique vous pouvez l'emmener partout avec vous, dans votre sac, au bureau. Il favorise la respiration, aide à dégager le nez et les voies respiratoires..

Tous ces produits sont disponible au cabinet
N'hésitez pas à passer pour commencer votre cure.
Vous pouvez aussi appeler pour réserver vos produits.

Prenez soin de vous

Je suis Peggy, de Natur'Equilibre
Naturopathe, réflexologue plantaire, REIKI, massage bien-être
4 rue du Palais à Issoire
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📧peggy.naturequilibre@mail.com
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RESA>LIB -> resalib.fr/p/88740


Office de Commerce d'Issoire