Natur'Equilibre

15/02/2026

Rares mais lourds de conséquences, les cancers de l’enfant et de l’adolescent bénéficient aujourd’hui de traitements performants. Progrès médicaux, prise en charge globale et recherche améliorent nettement le pronostic.

13/02/2026

Profitez de l'offre Spécial St Valentin, pour gâter votre chéri(e).💝

Vous pouvez réserver votre bon cadeau🎁 par 📞au 06 19 66 31 59

À la une Office de Commerce d'Issoire

💗Offre Spéciale Saint Valentin💗

Et si pour la Saint Valentin, vous offriez (ou vous vous offriez) un moment de détente profonde ?

Pour l'occasion, je vous propose :

- une séance de réflexologie plantaire👣 à 40€ au lieu de 50€
- un massage bien-être💆 à 48€ au lieu de 60€

Un cadeau qui fait vraiment du bien, au corps comme au 🩷

📆Offre valable jusqu'au 14 février
🎁Chèque cadeau disponible
Réservation et renseignement au 📞06 19 66 31 59

Prenez soin de ceux que vous aimez, en commençant par vous💖

✨Je suis Peggy de Natur'Equilibre
Naturopathe, réflexologue plantaire, REIKI, massages
4 rue du Palais à Issoire
📞06 19 66 31 59
📧peggy.naturequilibre@gmail.com
🌐https://natur-equilibre.fr
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10/02/2026

✨Réflexologie plantaire et oncologie : un accompagnement qui fait sens ! ✨

🌿Après la journée mondiale contre le cancer🎗, j'ai eu envie de partager un message un peu plus personnel.

🌿J'ai été moi-même touchée par la maladie.
Et dans ce parcours souvent éprouvant, la médecine intégrative a été pour moi, un soutien immense.

La réflexologie plantaire et la sophrologie m'ont aidée à traverser les différentes étapes avec plus de douceur et de confiance.

C'est aussi pour cela qu'aujourd'hui, en tant que réflexologue plantaire 👣et naturopathe🌱, j'accompagne les personnes touchées par le cancer avec une approche globale, complémentaire aux traitements médicaux.

La réflexologie plantaire👣 en oncologie, peut aider à :

✔️diminuer le stress et l'anxiété
✔️améliorer le sommeil
✔️soulager certains effets secondaires des traitements (nausées, fatigue, troubles digestifs, neuropathies..)
✔️soutenir le système immunitaire
✔️accompagner dans la gestion de la douleur
✔️offrir un véritable temps de pause et d'écoute

Cet accompagnement peut être bénéfique :
👉au moment de l'annonce de la maladie
👉pendant les traitements
👉après, dans la phase de récupération

Et aussi pour les aidants🧡, dont la fatigue émotionnelle et physique est bien réelle.

✨La médecine intégrative, je l'ai vécue avant de la transmettre.
Elle ne remplace pas la médecine conventionnelle, elle l'a complète, en prenant soin de la personne dans sa globalité.

Parce que derrière la maladie, il y a avant tout un être humain, avec son histoire, ses ressources et sa capacité à retrouver l'équilibre🙏

👉Vous êtes concerné(e), malade ou aidant(e), ou simplement curieux d'en savoir plus ?
📩N'hésitez pas à me contacter pour des renseignements ou une prise de RDV .

✨Je suis Peggy, de Natur'Equilibre
Naturopathe, réflexologue plantaire, massage bien-être
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09/02/2026

👶 70 % des maladies génétiques rares débutent dès l’enfance.

Les maladies rares sont… paradoxalement, fréquentes.

Face à des signes inhabituels ou à des inquiétudes parentales, les professionnels de santé ont un rôle clé : écouter, suspecter, orienter.

🔎 Et si un outil pouvait aider à réduire l’errance diagnostique ?

💡 Découvrez RDK (RDK - Rare disease Knowledge) — une appli web et mobile née d’un partenariat entre Orphanet (INSERM US14), As We Know et Tekkare.
🌐 RDK s’appuie sur les données validées d’Orphanet pour donner aux professionnels de santé un accès rapide à plus de 6 000 maladies rares.

⚙️ 3 fonctionnalités clés :
🩺 Recherche par signes/symptômes
🧭 Orientation vers les centres experts
📘 Fiches de synthèse actualisées

🔐 Gratuite, simple, sans collecte de données, RDK n’établit aucun diagnostic - elle accélère l’accès à la bonne expertise.

📲 À découvrir dès maintenant :
👉 rarediseaseknowledge.app
👉 Sur App Store et Google Play (France uniquement)

💙 Ensemble, faisons reculer l’errance diagnostique des maladies rares.

09/02/2026

💘Saint Valentin💘

🧡La Saint Valentin approche et pas d'idée ?🤔

Et si cette année, l'amour rimait avec détente et bien-être ?

✨Pour l'occasion, je vous propose une pause bien-être à prix tout doux :

👣 Séance de réflexologie plantaire
👉40 € au lieu de 50 €

💆Massage bien-être
👉48 € au lieu de 60 €

💝Une belle idée de cadeaux pour prendre soin de l'autre ..... ou de soi.

📆Offre valable jusqu'au 14 février

📩Réservation par📞 au 06 19 66 31 59

Prenez soin de vous🙏

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04/02/2026

🎗En cette journée mondiale contre le cancer, rappelons que la santé se construit chaque jour.

Et si la prévention devenait une priorité, et non une option ?

🌿La prévention, c'est reprendre le pouvoir sur sa santé
🌿La prévention commence dans nos gestes du quotidien ; alimentation, gestion du stress, sommeil, mise en mouvement....

👉Prenons un moment pour nous poser la question suivante :
💬Que puis-je changer aujourd'hui pour mieux prendre soin de ma santé ?

✨Mieux vaux prévenir que guérir

Ensemble nous sommes plus fort💪pour combattre le cancer.
Je peux vous accompagner, en agissant en amont, avant que le corps ne crie trop fort.
Vous pouvez me contacter par 📞pour en discuter, ou avoir des renseignements complémentaires.

Prenez soin de vous🙏

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04/02/2026

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04/02/2026

02/02/2026

🌿Les fruits et légumes de février

En février, la nature continue de nous soutenir, même en plein hiver❄.
C'est le moment idéal pour reminéraliser l'organisme, soutenir l'immunité et préparer doucement le corps au printemps🌱.

Côté légumes, on privilégie les poireaux, choux🥬, brocolis🥦, carottes🥕, panais, navets, betteraves, mâche, épinards...
👉riches en fibres, minéraux et antioxydants, ils soutiennent la digestion et l'élimination. On abuse de soupe et velouté..

Coté fruits, place aux pommes🍎, poires🍐, agrumes (orange🍊, mandarine, clémentine, citron🍋...), kiwi🥝....
👉 de vrais alliés pour l'immunité grâce à leur teneur en vitamine C.

🌿Astuce naturo :

✔️Préférez les cuissons douces (vapeur, mijoté) pour préserver les nutriments
✔️Associez ces aliments à de bonnes graisses (huile d'olive, colza, noix) pour une meilleur assimilation
✔️Et pensez aux épices réchauffantes (gingembre, curcuma, cannelle) pour soutenir la digestion

✨Manger de saison, c'est respecter son corps et les rythmes de la nature.

🧐Et vous, quel est votre fruit ou légume préféré en février ?
Dites moi en commentaire💬

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