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Santé Digestion

Ancienne malade intestin irritable et SIBO, aujourd'hui guérie et naturopathe=>https://bit.ly/3GhUeFh Vous souhaitez soigner vos troubles digestifs ?

Vous avez été diagnostiqué syndrome de l'intestin irritable, colopathie fonctionnelle, SIBO, candidose ? Vous souffrez de brûlures d'estomac, gastrite, reflux, intolérances alimentaires, ballonnements, constipation ou diarhée ? Mais la tâche vous semble compliquée, insurmontable, et vous ne savez pas quelles démarches suivre ? Moi aussi, je suis passée par là ! Diagnostiquée syndrome de l'intestin irritable en 2012, je me suis soignée et aujourd'hui je n'ai plus aucun trouble digestif. Reconvertie naturopathe spécialiste troubles digestifs, intestin irritable, SIBO, candidose, je te donne les solutions et remèdes pour que toi aussi tu retrouves ta parfaite santé digestive.

24/01/2026

On ne sort pas de l’errance en respirant plus fort ou en "apprenant à lâcher prise". ⤵️
On en sort le jour où quelqu’un pose la bonne question.
Pour moi, c’était : "Et si c’était un SIBO ?"

📖 Dans mon livre "Et si c’était un SIBO ?", je te montre exactement comment j’ai enfin compris d’où venaient mes douleurs digestives
et comment j’ai retrouvé ma liberté.

Si tu veux accéder à tout ça, écris simplement "GO LIVRE" en commentaire et je te l'envoie direct.

17/01/2026

Il y a des phrases qui font plus mal que les symptômes digestifs eux-mêmes. ⤵️

Parce que quand tu entends :
"C’est dans ta tête."
"C’est juste le stress."
"Tu n’as pas l’air malade."
"Faut vivre avec."

👉 Ce n’est pas juste maladroit.
C’est violent.

Ça minimise ce que tu vis.
Ça te fait douter de toi.
Ça te fait culpabiliser d’avoir mal.
Comme si tu exagérais.
Comme si tu inventais.

Alors que toi, tu sais.
Chaque repas est un stress.
Chaque sortie est un calcul.
Chaque douleur est bien réelle.

Ce post, je l’ai écrit pour toi.
Pour que tu te sentes enfin compris.
Pour te rappeler que tu n’es pas fou.
Et surtout… que tu n’es pas seul. 🤍

📌 Enregistre-le pour le lire dès que tu en as le besoin.
Et partage-le à quelqu’un qui vit la même chose.

Et toi…
💬 C’est quoi LA phrase que tu ne veux plus jamais entendre ?

10/01/2026

Il y a une solitude dont on ne parle jamais. ⤵️
Celle où tu refuses les soirées,
non pas parce que tu ne veux pas vivre…
mais parce que tu as peur d’avoir mal.

Celle où tu regardes les autres manger sans y penser,
alors que toi tu calcules tout, tout le temps.

Celle où tu rentres chez toi en silence,
en espérant que demain sera moins lourd.

Ce n’est pas une solitude sociale.
C’est une solitude intérieure.
Une solitude qu’on porte dans le ventre.

📖 Dans mon livre "Et si c’était un SIBO ?", j’ai mis les mots sur cette solitude-là :
tout ce que j’ai traversé,
tout ce que j’ai cherché,
tout ce qui m’a enfin permis de me libérer de mes douleurs digestives après cinq ans d’errance.

Si tu veux arrêter de traverser ça seul… écris "GO LIVRE", et je t’envoie tout.

03/01/2026

Tu sais ce que je te souhaite vraiment pour 2026 ?
Pas "la santé".
Pas "le bonheur".
Je te souhaite bien plus que ça :

Un corps qui ne te fait plus peur.
Un matin sans ventre gonflé.
Un repas sans calcul.
Une sortie sans repérer les toilettes avant même d’entrer.

Je te souhaite de ne plus douter de toi.
De ne plus te demander si "c’est dans ta tête".
De ne plus t’excuser d’être fatigué, limité.

Quand on vit avec des douleurs digestives,le temps ne se découpe pas en années…
il se découpe en crises,en accalmies,en renoncements.

Et si 2026 n’était pas l’année où tu "fais avec",
mais l’année où tu comprends enfin ce qui t’arrive ?
Beaucoup de personnes vivent avec un SII.
Beaucoup vivent en réalité avec un SIBO.
Sans le savoir.
Sans le nommer.
Sans solution.
Si ce post te parle, ce n’est pas un hasard.

👇 Dis-moi en commentaire :quelle douleur tu refuses de continuer à supporter en 2026 ?

27/12/2025

On ne te l’a jamais dit comme ça. ⤵️

Il n’existe aucun examen qui permet d’affirmer
que tu as un syndrome de l’intestin irritable.

Aucun.

Ce mot apparaît quand tous les examens reviennent normaux,
mais que toi, tu continues à avoir mal.

👉 Ce n’est pas une cause.
👉 C’est une étiquette.

Une façon de dire :
"on n’a rien trouvé, alors il va falloir vivre avec."

Mais vivre avec quoi, exactement ?
Avec des douleurs ?
Des ballonnements ?
Une vie organisée autour des toilettes ?
Des repas qui font peur ?

📖 Dans mon livre "Et si c’était un SIBO ?",
j’explique ce que cache réellement le "syndrome de l’intestin irritable",
pourquoi ce mot est souvent une impasse,
et surtout comment savoir de façon certaine si tes douleurs ont enfin une vraie explication.

👉 Si cette question commence à te travailler,
écris simplement "GO LIVRE" en commentaire, et je te l’envoie direct.

20/12/2025

Si 2025 ressemble encore à 2024 pour ton ventre, ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un manque de bonnes infos.

J’ai listé ces 5 choses à faire avant la fin de 2025 parce que ce sont exactement celles qui changent tout quand on vit avec des douleurs digestives depuis trop longtemps.

Pas des conseils bateaux.
Pas des "astuces" à tester une semaine.
Mais des déclics concrets pour arrêter de subir et commencer à comprendre.

👉 Arrêter d’accepter un diagnostic flou.
👉 Arrêter de chercher des aliments coupables.
👉 Arrêter de tourner en rond entre régimes, essais, espoirs déçus.

Ce sont les étapes que j’aurais aimé qu’on me donne plus tôt.
Celles qui m’auraient évité des années de doutes, de tests inutiles et d’épuisement.

Si je partage ça aujourd’hui,
c’est parce que je sais qu’à ta place, j’aurais voulu une vraie feuille de route.
Pas pour "aller mieux vite".
Mais pour enfin savoir quoi faire, et dans quel ordre.

J’ai écrit le livre "Et si c’était un SIBO ?" pour te donner exactement ça :
des réponses claires, des repères fiables, et le chemin que j’aurais aimé avoir dès le début.

💬Commande mon livre ici : https://www.fnac.com/a21341398/Isabelle-Einbinder-Dohan-Et-si-c-etait-un-SIBO

Et dis-moi :
laquelle de ces 5 étapes te paraît la plus urgente pour toi aujourd’hui ?

13/12/2025

On ne parle jamais assez du poids que porte une personne quand personne ne la croit.
Parfois, ce dont on a le plus besoin,
ce n’est pas d’une solution.
C’est d’une phrase.
Une seule :
"Je te crois."

Et toi…
c’est quel mot que tu aurais voulu entendre ?
Écris-le en commentaire ⤵️

09/12/2025

On ne le dit jamais aux patients en errance :
tu as le droit de changer de médecin.

Tu as le droit de ne plus accepter qu’on te coupe,
qu’on te minimise,
qu’on te renvoie à ton stress,
qu’on te dise que "tout va bien"
alors que ton corps hurle le contraire.

Tu as le droit de chercher quelqu’un qui t’écoute vraiment.

Quelqu’un qui ne te fait pas douter de toi,
de ta douleur,
de ta réalité.

📖 Dans mon livre "Et si c’était un SIBO ?", j’ai écrit ce que j’aurais voulu lire le jour où on m’a fait croire que je m’inventais mes symptômes.

Comment je me suis libérée de mes douleurs digestives après 5 ans d’errance,
et comment j’ai enfin retrouvé ma pleine santé.

Si tu refuses qu’on te fasse taire encore une fois…
écris GO LIVRE, et je t'envoie le lien vers mon livre directement en MP. ⤵️

06/12/2025

On ne se rend pas compte à quel point ces phrases-là abîment.
"C’est dans ta tête."
"C’est le stress."
"Arrête d’y penser."

À force de les entendre,
tu finis par douter de toi plus que de ta douleur.

Tu t’observes.
Tu te surveilles.
Tu t’accuses.

Et pendant ce temps-là…
ton corps crie,
mais personne ne l’entend.

Le jour où j’ai compris que ce n’était pas moi le problème,
mais ce que personne ne voyait dans mon corps…
tout a changé.

📖 Dans mon livre "Et si c’était un SIBO ?",
j’ai écrit ce que j’aurais voulu lire ce jour-là :
comment je me suis libérée de mes douleurs digestives après 5 ans d’errance,
et comment j’ai enfin compris ce que mon corps essayait de me dire.

Commente "GO LIVRE" et je te l'envoie directement ⤵️

29/11/2025

Tu sais ce qu’on te dit souvent quand tu as mal au ventre depuis trop longtemps ?
"Évite ça."
"Teste ça."
"Retire ça."
Comme si c’était juste une recette ratée.

Mais ce qu’on ne te dit jamais, c’est ça :
Soulager tes douleurs, c’est bien.
Comprendre ce qui t’arrive vraiment, c’est tout.

Parce que je sais exactement ce que tu vis :
les aliments que tu supprimes un par un,
les tests inutiles,
les conseils contradictoires,
et cette impression d’être toujours dans le flou… malgré tous tes efforts.

C’est pour ça que j’ai créé ce post.
Pour te montrer qu’il y a une différence énorme entre calmer ce qui brûle
et comprendre d’où ça vient.

Et c’est ce chemin-là que j’aurais aimé avoir, il y a des années.
Celui qui t’aide à arrêter de tourner en rond.
Celui qui te redonne de la clarté.
Celui qui te fait dire : "Ok… maintenant je comprends enfin."

📘 Dans mon livre Et si c’était un SIBO ?, je t’explique ce que je n’ai jamais trouvé dans aucun rendez-vous, aucun régime, aucun test copié-collé sur Internet.
Je t’y partage le chemin exact que j’ai suivi pour me sortir de 5 ans de douleurs.

Si tu veux enfin y voir clair,
💬 Clique ici pour recevoir mon livre chez toi : https://www.fnac.com/a21341398/Isabelle-Einbinder-Dohan-Et-si-c-etait-un-SIBO

Et toi… tu te reconnais dans quel "VS" du carrousel ?
Raconte-moi en commentaire, je te lis. 💚

08/11/2025

À toi, ma petite Isabelle.
À toi qui croyais que c’était dans ta tête.

Parce qu'on te l'a répété trop de fois.

À toi qui as eu mal, longtemps.

Un jour, ton corps s’est effondré.

Et ce que tu pensais être la fin… était en réalité le début.

La maladie t’a détruite.

La guérison t’a reconstruite, en mille fois plus vivante.

Et aujourd’hui, tu le sais :

chaque douleur t’a menée ici,

pour que tu puisses tendre la main à ceux qui n’en peuvent plus,

et leur dire : “Toi aussi, tu vas t’en sortir.” 🤍

💬 Et toi… qu’aimerais-tu dire à ton "petit toi" aujourd’hui ?

30/08/2025

Quand un abonné m’a envoyé cette photo de mon livre en tête de gondole à la Fnac de Paris, j’ai été submergée. 😳

J’ai pleuré. Des larmes de bonheur.

Parce qu’il y a quelques années encore, le mot "SIBO" ne disait rien à personne.

Parce qu’on disait à ceux qui en souffrent que c’était "dans leur tête" ou que c’était dû à leur stress.

Parce qu’il est temps que les choses changent.

Ce livre, je ne l’ai pas écrit pour "informer".

Je l’ai écrit pour secouer. Pour rassembler. Pour que des milliers de personnes comprennent enfin ce qui leur arrive. Pour que plus personne ne souffre de douleurs digestives sans connaitre les vraies solutions pour s’en sortir.

Merci à ceux qui le font vivre. Ce mouvement, c’est aussi le vôtre.

📘 Mon livre "Et si c’était un SIBO ?" — Disponible dans très nombreuses Fnac, librairies, Cultura, Amazon, et en ligne. Tu peux l'obtenir directement ici : https://www.fnac.com/a21341398/Isabelle-Einbinder-Dohan-Et-si-c-etait-un-SIBO

💬 Tu l’as déjà lu ? Dis-moi ce qu’il t’a apporté.

Adresse

Issy-les-Moulineaux

Site Web

https://santedigestion.com/liens/

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