Catherine Coker

08/12/2025

En thérapie, revenir à cette part saine - imperceptible, même fragile -
permet d’adoucir les blessures, de reprendre souffle et de sentir que quelque chose en nous reste solide, vivant, disponible. 🪽Catherine, ✨Prenez soin de vous

04/12/2025

Nous ne voyons jamais le monde “tel qu’il est”.
Nous le voyons à travers nos filtres :
• notre histoire,
• nos blessures,
• notre sensibilité,
• nos peurs,
• nos espoirs

04/12/2025

Voici des mots qui me touchent sur ce qu’est le corps, le visage. C’est aussi cela qui est amené en accompagnement personnalisé.

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A partir de la naissance, chaque visage est façonné par toute une vie de désirs refoulés, de tourments cachés, de mensonges entretenus, de cris contenus, de sanglots ravalés, de chagrins niés, d'orgueil blessé, de serments reniés, de vengeances caressées, de colères rentrées, de hontes bues, de fous rires réprimés, de monologues interrompus, de confidences trahies, de plaisirs trop vite survenus, d'extases trop vite évanouies. Chaque ride en porte la marque aussi sûrement que les anneaux d'un arbre. C'est tout cela que le visage révèle de la personne, à son insu, malgré l'effort surhumain qu'elle déploie quotidiennement pour le cacher.

Le Dit de Tianyi de François Cheng.

03/12/2025

Ce que nous enseigne aujourd’hui la tradition jésuite en résonance avec la psychothérapie Gestalt :
👉 la vraie force naît d’une présence intérieure stable, même quand tout change autour de nous.

Prendre conscience que “tenir bon absolument » peut être remplacer par apprendre à sentir ce qui se passe en soi — avec douceur et vérité.

C’est dans cette écoute fine de soi que :
• les limites se clarifient,
• la sécurité intérieure revient,
• et les choix justes émergent naturellement.

La constance du cœur commence toujours par un petit instant de présence.

🌿 Catherine Coker
Gestalt-thérapie à Istres & en ligne (France – Afrique)

02/12/2025

Sainte Viviane est Protectrice des affligés : Elle est invoquée pour la guérison des maux de tête, de l'épilepsie et des problèmes de santé mentale. Elle est également considérée comme une protectrice des victimes de la torture.

Prenez soin de vous,
Catherine

28/11/2025

Saint Jacques le majeur. Nous fêtons saint Jacques aujourd’hui.

C’est l’un des douze apôtres de Jésus.
• Frère de Saint Jean (apôtre aussi).
• Il a été l’un des témoins privilégiés : Transfiguration, Gethsémani…
• On dit qu’il a porté l’Évangile jusqu’en Espagne, d’où le célèbre chemin de Compostelle, qui mène à son sanctuaire.

Et si notre vie était ce chemin ? Si la vie elle-même était un pélerinage ?
Qu’en attendriez vous ?
Pourquoi me feriez vous ?

Dites-le moi si vous voulez : 07 80 110 07 80 11 04 69
Prenez soin de vous. Catherine

27/11/2025

Comment vous sentez-vous avec la bienveillance ?

Saint Séverin était connu comme un homme discret, doux, profondément bienveillant, souvent sollicité pour apaiser les tensions et réconcilier les personnes. On dit de lui qu’il apportait la paix moins par ses paroles que par sa présence juste et alignée

Prenez-soin de vous,

Catherine

27/11/2025

Que te dis la bienveillance que tu exprimes ? La bienveillance n’épuise que lorsqu’elle vient d’une blessure.
Guérie, elle devient un lien qui nous rassemble.

25/11/2025

« Les valeurs qui nous habitent ne sont pas des règles figées : ce sont des repères vivants qui nous aident à marcher droit… même quand le monde ne nous suit pas. »

Sainte Catherine est souvent associée à une grande force intérieure : elle savait ce qui était essentiel pour elle, même quand cela dérangeait.
Sa vie nous rappelle ceci :
✨ Quand nos valeurs sont clarifiées, nos choix deviennent plus simples, notre posture plus ancrée, et nos relations moins confuses. Nommer ce qui compte vraiment, pour que les décisions cessent d’être un combat et deviennent un alignement. 🪽 prenez soin de vous, Catherine

24/11/2025

Sainte Flora est connue pour avoir tenu bon face aux pressions extérieures, en restant fidèle à ce qui faisait sens pour elle.

Pour nous, dans la vie quotidienne, s’affirmer ça peut être de commencer par honorer ce qui vous rend unique — doucement, mais clairement. Chaque petit “oui” à vous-même change déjà quelque chose.

Bonne journée
Catherine

20/11/2025

Quand l’intention se clarifie, les mots deviennent plus simples.
Et les relations peuvent s’apaiser. Prenez soin de vous, Catherine

20/11/2025

Il y a beaucoup de raisons qui peuvent réduire vos capacités et minimiser l’être unique que vous êtes. Et pourtant un tout petit rayon de lumière fait disparaître l’obscurité. Qu’en pensez-vous ? Catherine