Catherine Coker

Catherine Coker Psychothérapie, sophrologie A ISTRES / EN LIGNE. La Gestalt thérapie est une psychothérapie, une approche humaniste, relationnelle et holistique.

Elle peut être coomokémentaires de mes autres méthodes. CHOISIR SETENITE, BIEN ÊTRE, EQUILIBRE.

Aujourd’hui, c’est la fête de Sainte Bertille. Elle a accompli des miracles, notamment de guérison de problèmes oculaire...
06/11/2025

Aujourd’hui, c’est la fête de Sainte Bertille. Elle a accompli des miracles, notamment de guérison de problèmes oculaires.

Elle m’inspire cette pause méditative :

Nous choisissons de fixer notre regard sur certaines choses, et en mettons d’autres de côté, mëme si elles auraient été bonnes pour nous

Quel aspect de nous dirigé ces choix ?
Est-ce qu’une partie souffrante peut réactiver des schémas dont nous ne voulons plus ?

Ou bien choisissons-nous de regarder des choses qui nous permettent d avancer ?

Bonne fête à toutes les Sylvie 📝Puissions-nous, comme cette sainte, continuer à prendre soin des autres Sans nous perdre...
05/11/2025

Bonne fête à toutes les Sylvie 📝
Puissions-nous, comme cette sainte, continuer à prendre soin des autres Sans nous perdre de vue.
Offrir une présence libérée c’est aussi une façon d’aimer et d’inspirer.

Et vous, comment prenez-vous soin des autres tout en restant à l’écoute de votre propre chemin ?

Qu’en pensez-vous ?
04/11/2025

Qu’en pensez-vous ?

Une pause pour vous : et si, à un moment dans la journée ou maintenant, vous vous accordiez un instant pour revenir à vo...
03/11/2025

Une pause pour vous : et si, à un moment dans la journée ou maintenant, vous vous accordiez un instant pour revenir à vous ?
Saint Charles Borromée nous rappelle que le changement véritable ne vient pas d’efforts extérieurs, mais d’un mouvement intérieur de conscience.
En Gestalt-thérapie, c’est ce même mouvement que nous explorons : reconnaître ce qui se vit en nous pour que la transformation prenne racine naturellement.

Une respiration, un pas, une présence à soi.
C’est souvent de là que tout recommence

Nous entrons dans cette période de l’année dédiée à nos défunts.Même si Halloween amuse les enfants, ces jours portent u...
01/11/2025

Nous entrons dans cette période de l’année dédiée à nos défunts.
Même si Halloween amuse les enfants, ces jours portent une autre couleur : celle du souvenir, de la tendresse et du lien invisible.

Peut-être que cette année — ou une année passée — vous avez perdu un proche.
Et à un moment, vous vous êtes dit : « Je n’y arriverai pas sans lui, sans elle… »
Et pourtant… vous avez avancé.

Aujourd’hui, je vous invite à poser votre attention, ne serait-ce qu’un instant, sur cela.
À reconnaître la force qui vous a portée jusque-là.
Et à vous remercier, sincèrement, pour ce chemin parcouru.

Et si vous croyez en Dieu, en l’Univers, ou en les anges —
à leur dire aussi merci. 🌟

À celles et ceux qui traversent un deuil,
je vous envoie toute ma bienveillance.

Ce que je propose ici comme pensée. c’est qu’Il n’y a rien à prouver quand on vit à partir de son cœur.C’est de cette si...
01/11/2025

Ce que je propose ici comme pensée. c’est qu’Il n’y a rien à prouver quand on vit à partir de son cœur.
C’est de cette simplicité que naît la vraie paix.

Tous les saints nous ont laissé un héritage profond : vivre pleinement leur mission.

En cette fête de tous les saints,
je vous invite à accueillir la mission qui murmure en vous,
non parce que vous devez être “exemplaire”,
mais parce que vivre en vérité est déjà un acte de transformation.

💚 Et vous, qu’est-ce que votre cœur souhaite offrir au monde ?

Si un mot vous vient à l’esprit, mettez-le en commentaire : je vous lirai.

Prenons soin de vous
Catherine

Bonjour. Nous voici au 5ième jour de nis pensées inspirantes. Chacune peut servir de guide et d’ancrage dans la journée....
31/10/2025

Bonjour. Nous voici au 5ième jour de nis pensées inspirantes. Chacune peut servir de guide et d’ancrage dans la journée.

Aujourd’hui, c’est Saint Alphonse Rodriguez qui peut nous inspirer.
Il a consacré sa vie à des gestes simples, vécus dans la constance du cœur.

Mais le “service” dont il nous parle n’est pas seulement religieux :
c’est la capacité d’accomplir sa mission, celle qui nous relie à notre vérité intérieure.

Servir, c’est parfois écouter, créer, accompagner, enseigner, consoler, aimer… ou tout ce qui compose votre mission de vie.
C’est vivre en accord avec ce qui nous anime profondément, sans chercher la reconnaissance,
simplement parce que cela a du sens pour nous.

Prenons soin de vous.

Catherine Coker 🪽
Gestalt-thérapie à Istres & en ligne (France – Afrique)
́

L’authenticité personnelle Aujourd’hui, c’est Saint Marcel, soldat et croyant, qui peut nous inspirer. il a choisi la vé...
30/10/2025

L’authenticité personnelle

Aujourd’hui, c’est Saint Marcel, soldat et croyant, qui peut nous inspirer.
il a choisi la vérité de son cœur plutôt que la peur ou la conformité.
Il nous rappelle que la vérité intérieure ne cherche pas à convaincre —
elle cherche simplement à vivre en accord avec elle-même.

Et vous, aujourd’hui…
dans quelle petite chose pouvez-vous être vrai, sans vous justifier ?


Catherine Coker 🪽
Gestalt-thérapie à Istres & en ligne (France – Afrique)

Certaines personnes sensibles croient être libres parce qu’elles gardent tout à distance.Ce peut être leur manière de se...
29/10/2025

Certaines personnes sensibles croient être libres parce qu’elles gardent tout à distance.
Ce peut être leur manière de se protéger — parce qu’elles ont trop ressenti, trop donné, trop souffert.

Il y a pourtant un goût de liberté à accueillir à nouveau la vie sans se perdre en elle.
C’est de pouvoir dire : « je suis touché(e), mais je reste présent(e). »

Aujourd’hui, je vous propose cette pensée à méditer. Saint Narcisse de Jérusalem a connu le poids du temps, les épreuves...
29/10/2025

Aujourd’hui, je vous propose cette pensée à méditer.

Saint Narcisse de Jérusalem a connu le poids du temps, les épreuves et la solitude,
et pourtant, son cœur est resté fidèle à ce qui était vivant en lui.

Dans nos vies aussi, les changements viennent bousculer nos repères, nos certitudes, parfois nos relations.
Mais la Gestalt nous invite à sentir — dans le corps, dans le souffle, dans la présence —
ce lieu intérieur qui demeure, même quand tout change.

C’est là que se trouve notre axe,
et c’est de là que peut émerger, chaque jour, la version la plus juste de nous-même.

Prenons soin de vous


Catherine Coker 🪽
Gestalt-thérapie à Istres & en ligne (France – Afrique)

#

Aujourd’hui, c’est une inspiration de Saint Paul de la Croix que je vous propose. Elle nous parle aussi de la vie de cou...
28/10/2025

Aujourd’hui, c’est une inspiration de Saint Paul de la Croix que je vous propose.

Elle nous parle aussi de la vie de couple.

Vivre à deux, c’est parfois traverser des zones de tumulte : des mots qui blessent, des silences qui éloignent, des hésitations qui font douter.
Et pourtant, la relation reste vivante tant qu’elle se vit dans l’instant.

Nous avons parfois besoin d’apprendre à revenir à ce qui est là, ici et maintenant, à sentir nos émotions, nos besoins, sans fuir ni accuser.
C’est dans cette présence que peut renaître la paix — pas celle qui nie le tumulte, mais celle qui l’accueille sans s’y perdre.

Et c’est aussi de cette souffrance, lorsqu’elle est pleinement vécue, que les choix justes pour nous peuvent émerger.
Non pas des choix faits pour fuir la douleur, mais ceux qui naissent du cœur apaisé, après l’avoir traversée.

Prenez soin de vous

Adresse

7 Passage De La Palombière, Être Serein
Istres
13800

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Dimanche 14:00 - 16:00

Site Web

https://catherinecoker.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Catherine Coker publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Catherine Coker:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Vivre l’Harmonie

Bonjour.

Le message que je vous porte est “ Vivons l’Harmonie ici et maintenant ! ”

Se connaitre soi-même, reconnaître la nature sacrée de la Vie est notre “tâche” en incarnation. Tel est le fondement de ces partages.

Notre nature profonde est pure vibration d’Amour. C’est aussi l’essence de Tout. Cette réalité m’a été révélée en 2006. Depuis, j’accompagne les personnes dans l’accès à leurs forces intérieures, celles de leur divinité, tout en poursuivant la découverte de la Vie. Parce que cette immuable vérité est le fondement le plus solide qui soi pour affronter les défis qui se présentent dans notre vie quotidienne humaine. En cela, la voie du cœur sacré est royale. L’incarnation expansive d’un Amour de plus en plus subtil est une clé essentielle pour se souvenir de qui nous sommes vraiment.