C YOGA

11/12/2025

Ce matin, je me suis rendue à Renage pour une intervention concernant les TMS auprès d'une entreprise pendant sa journée team building 📚📝
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Au programme : une petite présentation et ensuite mise en pratique.
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Faire des pauses pendant les journées de travail c'est essentiel pour remettre le corps en mouvement et détendre les éventuelles tensions.
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Un bon moment de partage dans une ambiance festive et détendue ! Merci pour votre attention 🤩
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N'hésitez pas à me contacter pour un atelier TMS ou un cours de yoga en entreprise 👍😊
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23/10/2025

Ce matin, je me suis rendue au Grand-Lemps pour rejoindre les petits yogis de l'accueil de Loisirs de Bièvre Est 🍄‍🟫🍂🐿
Au programme : conte "Jack et le haricot magique", salutation au soleil, quelques postures, créativité, pranayama et relaxation !
Et aussi partage autour de nos trésors comme Jack : pièces d'or, diamants, licorne mais aussi animaux de compagnie, petit frère, petite sœur, famille...
Des jolis moments ! Merci pour votre confiance 🥰🍂🌰🌞

11/09/2025

Allez rejoignez-moi pour découvrir le yoga 🧘🪷🤸

[🔍Découverte yoga🧘‍♀️🧘🧘‍♂️] Samedi 20/9, deux ateliers parents/enfants & parents/ados/adultes solos, dès 9h30 d'initiation au yoga avec C YOGA. Inscriptions dès le 10 septembre. RDV aux étangs de Commune de Beaucroissant, pensez à prendre votre tapis. Venez vite réserver vos places 😃Commune d'Izeaux Ville de Renage Bièvre Est

04/09/2025

Ca y est :
- les enfants ont repris le chemin des bancs de l'école 📚🎒
- les collègues sont tous rentrés de vacances 📑
- le train-train quotidien se remet gentiment en place...
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Et si, vous vous offriez une vraie parenthèse dans le tumulte de la semaine ? Un moment rien qu'à vous pour déconnecter 🤔
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Soyez audacieux et rejoignez moi sur les tapis à partir du 22 septembre pour les cours collectif à Izeaux 🤸🤗
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Je serai présente samedi 6 septembre de 9h a 12h au forum des associations d'Izeaux 👍
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Au plaisir d'échanger avec vous 🪷
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24/06/2025

C'est avec grand plaisir que je guiderai une séance toute douce au nom de Sadhana Foundation auprès de l'association Les merveilleuses. Toujours un plaisir d'offrir une parenthèse pour un retour à soi 🧘‍♀️🦋🪷🕉

☀️✨ J-quelques jours ! ✨☀️

Le mardi 1er juillet de 10h à 16h, rejoignez Les Merveilleuses au Jardin de Ville à Voiron pour une journée ressourçante et joyeuse 💫

🧘‍♀️ Au programme :
1️⃣ Body Zen
2️⃣ Hypnose
3️⃣ Pique-nique partagé
4️⃣ Histoire contée
5️⃣ Yoga

Cette séance toute douce de yoga est offerte par C YOGA au nom de la fondation Sadhana, https://sadhana-foundation.com/

🌿 Un moment pour réveiller votre énergie, prendre soin de vous, et partager en toute bienveillance 🌼

📩 Il reste quelques places !
📬 Réservation indispensable : lesmerveilleuses38@gmail.com

🎉 Une journée coorganisée avec le Centre Social Charles Béraudier et la Ville de Voiron .

20/09/2024

Cette semaine, c'était la reprise des cours collectif 🤸
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Cette semaine, j'ai couru à droite, à gauche, en haut, en bas... partout ! 😵‍💫
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Cette semaine, j'ai retrouvé d'anciens élèves 🤩
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Cette semaine, j'ai rencontré de nouveaux élèves 👍
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Cette semaine, j'ai fait face à certains problèmes techniques (accès aux salles, problèmes de gps, chauffage...) 🔐🔥
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Cette semaine j'ai eu le sourire jusqu'aux oreilles ☺️
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Cette semaine, j'ai fait le plein d'énergie ✨️
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Bref cette semaine c'était la reprise 🥰🌞🌺
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Merci d'être présents au rdv hebdomadaire sur les tapis, c'est avec grande joie que je vous y retrouve tous !

23/07/2024

L'été est propice au bilan et à la planification ! 💫
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Les inscriptions pour la saison 2024-25 est lancée. Je vous partage le planning des créneaux proposés. 🧘
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Plus d'information pour les créneaux sur Izeaux en MP ou par mail : contact@cecileyoga.fr
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Toutes les informations pour les créneaux du Grand-Lemps via l'association Une Pensée Sauvage
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Les cours reprendront à partir du 17 septembre prochain.
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Au plaisir de vous retrouver sur les tapis 🤸‍♀️

21/06/2024

La semaine derniere, c'était la fin de la saison...
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Je reçois tellement de vous chers élèves... J'ai trop de joie et de bonheur à vous retrouver semaines après semaines pour vous guider sur ce beau chemin du yoga.
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J'éprouve beaucoup de gratitude envers les personnes qui m'ont guidé vers l'enseignement du yoga... merci à mon amie et professeur Lola sans qui je ne serai pas sur le bon chemin... C'est le kiff d'être sur son chemin de vie (son dharma)...
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Merci pour votre présence tout le long de cette saison.
Merci pour vos rires, vos sourires, vos private jokes, vos gentilles attentions, nos accolades...
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Profitez bien de l'été, au plaisir de se retrouver en septembre 🤸🌞

18/04/2024

Être aligné, ce n'est pas seulement dans les asanas (les postures), c'est aussi être aligné avec ses sentiments, ses envies, ses besoins... 📏📈
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Comme sur le tapis, s'aligner n'est pas toujours chose simple... Il faut faire des choix ! 🤔
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Il n'y a pas si longtemps j'ai dû faire un choix pour me permettre de retrouver mon alignement. 🤓
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Ce n'est pas sans un pincement au cœur que je clos ce chapitre mais je suis heureuse d'avoir fait ce choix (après de nombreuses nuits agitées avec le mental qui tourne à 1000%)... 🤯😵
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Je suis aujourd'hui alignée et confiante en ce qui va se présenter maintenant 😊🤩
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Merci à toutes les personnes qui m'ont accompagnées dans ce chapitre ; certaines continueront d'être présentes et j'en suis tellement heureuse ! 😎🌞🤸
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D'autres choix sont à venir, mais ça va le faire, j'ai confiance... 💪✨️

22/12/2023

En cette fin d'année, je me sens gâtée par votre présence, votre implication dans le yoga, vos sourires, vos douces attentions...
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Chers élèves, merci pour votre présence semaines après semaines. 😊
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Un vrai plaisir de partager avec vous ! 🙏✨️
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Je vous souhaite de passer de belles et lumineuses fêtes de fin d'année.
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Profitez de vos proches, des moments, des plaisirs des la table... 🎄🥳
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