23/09/2025
Stage de Qi Gong de La Femme,
Une méthode mise au point par Madame LIU Ya Fei,
héritière du Nei Yang Gong (travail pour nourrir l'intérieur).
Tourner notre esprit à l'intérieur. Conserver notre énergie à l'intérieur. Visualiser l'ensemble du
corps. Nettoyer l'espace interne.
Le Qi Gong de la femme est une méthode spécifique comprenant des auto-massages, un travail
sur le bassin, la colonne vertébrale et le dos. Le relâchement, la souplesse et la fluidité des
mouvements.
Destiné aux femmes de tout âge pour leurs permettre de régulariser le système hormonal,
d'harmoniser les émotions et de préserver l'équilibre durant les différentes périodes
physiologiques qu'elles traversent au cours de leur vie.
Cette méthode est appliquée depuis les années 80 à l'hôpital de Beidaihe (Centre National de la
Recherche et de la Formation du Qi
Gong Thérapeutique) en Chine, et est transmise par sa fondatrice madame LIU Ya Fei dans le
monde entier.
(Il est adapté aux femmes ayant souffert d'un cancer du sein)
Des mouvements de Qi gong favorisant la mobilité du bassin, des visualisations permettant d'
» habiter » la zone du périnée, les organes et le dos. Ils sont suivis de mouvements de l'ensemble du corps.
Au-delà de l'aspect énergétique, ce qui gong permet de trouver une qualité de pratique plus Yin (féminine), de se remettre en harmonie avec son corps, avec sa propre féminité tel qu'on la conçoit, de développer la douceur et la sensualité. S'ouvrir à soi.
