Bienvenue à toi si tu découvres juste cet espace, un espace qui me tient à cœur car il me permet de porter vers toi tout ce qui a fait mon chemin jusqu’à aujourd’hui. Un chemin à travers l’hypersensibilité, le Burn Out, mon dépassement de mes peurs, à travers mes doutes et à travers mes prises de conscience.
tu ne te sens pas soutenu.e et entendu.e dans ton quotidien quand tu as de fortes réactions, de grandes émotions...
tu te sens noyé.e dans ton quotidien
tu t’éparpilles et que tu sens que la confusion trône beaucoup trop en reine dans ta vie
tu trouves que ton quotidien professionnel et personnel ne fait plus sens
tu as beaucoup lu de livres de développement personnel et de psychologie, et que tu as compris au fond mais que tu ne parviens pas à passer à l’action
tu te sens différent.e et que ta phrase favorite est : “Je ne me sens pas à ma place”
Alors j’ai une bonne nouvelle pour toi ! Ce n’est pas une fatalité, tu as des moyens d’action là-dessus.
Dans cet espace tu vas comprendre ce qu’est l’hypersensibilité, et en quoi laisser paraître cet aspect de ta personnalité peut sembler t’exposer à des risque. Je dis bien “peut sembler” car j’aime te faire découvrir aussi une facette de l’hypersensibilité qui est magnifique et porteuse que je t’apprends à explorer et à mettre à profit dans ton quotidien.
Tu vas aussi comprendre ce qu’est le Burn Out et tout ce que cette claque que te fait vivre la vie te fait explorer, éteindre et ce qu’elle réveille aussi.
Tu comprendras aussi quelques liens faire entre tes épuisements répétés et ton hypersensibilité afin que tu dégages tes “fils à tirer” pour la suite de ton cheminement.
Et tu prendras conscience que ces sujets sont vastes. Cela fait 9 ans que j’explore le sujet dans ses profondeurs, que je vis les tréfonds et les superbes prises de conscience qui éveillent. Je t’expliquerai comment j’accompagne mes coaché.e.s à travers mes programmes et ce qu’elles découvrent, mettent en pratique dans leur vie et comment elles passent à l’action pour aller vers leur vie rêvée.
Et quel chemin !! Enthousiasmant, libérateur et stimulant !
*des périodes de fatigue chroniques excluant tout problème médical diagnostiqué, mais plutôt en lien avec le Burn Out
J’ai pour vocation de te transmettre tout cela parce que :
j’ai été cette femme très contrôlante et maîtrisante qui ne supportait pas que les choses ne se déroulent pas comme je l’avais anticipé...
J’ai été cette femme impulsive et cynique qui, à la moindre contrariété, pouvait péter les plombs pour “rien du tout”...
J’ai été cette femme qui ne supportait pas qu’on la laisse dans le silence, qui ne supportait pas le vide, qui ne supportait pas qu’on ne lui réponde pas... et hyperactive...
J’ai été cette femme qui avait peur d’être abandonnée...
J’ai été cette femme qui attirait à elle des personnes qui me menaient dans des jeux de manipulation perverse narcissique et j’en souffrais à mourir sans rien y comprendre...
J’ai été cette femme qui se sentait incomprise, en quête perpétuelle de sens qui se renfermait petit à petit, convaincue que de toute façon, personne sur cette Terre ne pouvait me comprendre et m’aimer pour celle que j’étais...
J’ai été cette femme tellement à bout que je n’ai pas pu me relever pendant 4 mois, clouée dans mon lit ou dans mon canapé...
J’ai été cette femme qui a tout perdu...
Et il s’est passé plusieurs étapes capitales... que je vous partage dans cette vidéo ;)
Et là a débuté l’apprentissage le plus dur et le plus salvateur de ma vie:
J’ai dû apprendre à m’accepter sous toutes mes coutures, les plus réjouissantes (pour les reconnaître et me féliciter) et les moins flatteuses (pour les accueillir et les consoler)...
J’ai dû me défaire de l’image sociale et de “ce qu’on attendait de moi” pour aller au plus profond de l’humaine que je suis...
J’ai dû me défaire des injonctions qui ne m’appartenaient pas, les conscientiser et adopter de nouveaux contrats avec moi-même...
Tout cela demande des efforts incroyables, m’a demandé de sortir de ma zone de confort pour aller vers de réels inconforts mais ce que j’en retiens c’est avant tout cette VRAIE découverte de moi, vers plus de LUCIDITE, plus d’AUTHENTICITE, plus de PAIX.
S’il est temps pour vous d’agir et de sortir d’un état statique qui vous semble aujourd’hui trop lourd à vivre, alors GO !
Trouver un état d’équilibre et le maintenir
Piloter votre quotidien plutôt que de la subir
Prendre la place qui vous revient sur Terre
Tu veux prendre ta vie en main
Tu veux sortir de tes vieilles peurs et de tes vieux schémas qui continuent de te freiner
Tu veux rayonner pour Toi, pour tes proches et dans ta vie professionnelle, ta vie amicale...
J’ai un cadeau pour toi !
Si j’ai la chance de t’accompagner, tu pourras compter sur :
mon approche de proximité (et oui, même si mes programmes se passent par visio et téléchargement)
mon expertise et les outils percutants que j’ai pu déjà faire valider par mes coaché.e.s
mon programme COMPLET et encadrant de 6 mois intenses à 1 an
ma présence dans les hauts mais aussi dans les bas !
On y va ensemble ?
https://bit.ly/3459Irr
A très bientôt !
Et n’oublie pas ;) Laisse toi rayonner !
Claire
Sophrologue formatrice certifiée RNCP, Coach professionnelle certifiée, Praticienne PNL
![[Documentaire 2021🌍✨] Il y a un an, j'oeuvrais ardemment à l'organisation de mon premier festival en ligne, le F...](https://img5.findhealthclinics.com/561/557/1381980745615571.jpg)
