Coeur de Femmes en Ubaye

02/02/2026

⚠️⚠️ Nouvel avis sophrologie d'un suivi en distantiel !!! ⚠️⚠️
Et oui !! La sophrologie se fait aussi en distanciel, alors n'hésitez plus 😊

Laurie Molina
J’ai commencé la sophrologie avec lisa mi novembre en distanciel car nous habitons loin de l’une et de l’autre .

L’obectif etait gérer mon stress en période d’examen, ou dans la vie de tout les jours .

Dès les premières séances , j’ai pu constater les effets positifs. C’est une personne douce et attentive. Qui propose de très bons conseils .

Mes partiels se sont passer sereinement et mon objectif a été atteint.

Je vous recommande cette thérapeute

04/12/2025

🎄✨ OFFRIR UN MOMENT D’EXCEPTION – Bons Cadeaux Massage Noël ✨🎄

Et si, cette année, votre cadeau glissait un peu de magie dans le cœur de ceux que vous aimez ?
Un instant suspendu…
Une parenthèse enveloppante où le corps se dépose, où l’esprit s’apaise, où tout redevient doux. 🌿💫

Pour Noël, je vous propose des bons cadeaux massage imaginés comme de véritables invitations au voyage intérieur :
✨ Massage 1h – pour une détente profonde
✨ Massage 1h30 – pour un lâcher-prise encore plus immersif

Chaque bon cadeau est présenté avec soin, personnalisé, prêt à être déposé sous le sapin…
Un cadeau rare, précieux, qui offre bien plus qu’un objet : un moment pour soi, une respiration, un retour à l’essentiel.

💛 Idéal pour une personne chère, un parent, un ami, un(e) partenaire… ou pour vous-même.

🎁 Disponibles en quantité limitée pour préserver la qualité de l’accompagnement.

Pour réserver votre bon cadeau ou obtenir plus d’informations, il vous suffit de m’envoyer un message ✨

15/10/2025

| Le mode d'emploi de ton enfante existe ! |

Et si tu arrêtais de t’épuiser à chercher la “bonne méthode” ?
Ton enfant a son propre mode d’emploi.

Avec le Design Humain, tu comprends son énergie, sa façon d’apprendre, de réagir… et tu arrêtes de lutter contre sa nature.

Résultat 👉 moins de conflits, plus de complicité 💫

✨ Mon atelier spécial parents arrive bientôt : tu veux en savoir plus ?
06 74 94 46 41

15/10/2025

24/09/2025

MERCI! MERCI! MERCI! 🥰
Quelle belle soirée que cette première soirée "découverte de nos pratiques"
MERCI à toutes et à tous pour votre participation 🥰
A bientôt
Aurélie - Caroline - Claire -Lisa - Nozomi - Christelle et Isabelle

24/09/2025

| 1 soin Automne = 1 sel de bain OFFERT |

Parce que j’ai envie de vous chouchouter en cette période agitée, j’offre un sel de bain (orange ou or) pour toute réservation d’un Soin Automne 🧡

Offre valable jusqu’au 30/09 (même pour un soin effectué après le 30/09)

06 74 94 46 42

22/09/2025

Coucou tout le monde 👋
La découverte de nos pratiques, c'est demain!! L'occasion de toutes nous rencontrez en même temps et de découvrir nos univers.
* Aurélie: Venez à 2, Aurélie vous enseignera les premiers gestes pour vous masser l'un l'autre (ou vous aidera à améliorer)
* Caroline: Initiation à la réflexologie palmaire. Repartez avec quelques points d'acupressure qui vont vous soulager: maux de tête, constipation, bronches prises, etc
* Claire: Vous vous sentez épuisé,-ée, Claire va vous aidé à mettre de la lumière sur les causes (pro, parental, conjugal) et comment y remédier
* Lisa: Atteindre un état de relâchement et libérer vos tensions physique mais pas que! grâce à la sophrologie et ses exercices respiratoires
* Christelle vous révèlera les premiers gestes naturels pour améliorer votre santé et bien-être
* Et Nozomi vous enseignera une routine bien être grâce à l'acupuncture
A la salle polyvalente de Jausiers à partir de 19h avec petit apéro dinatoire. Nous vous attendons nombreux et nombreuses 🥰🥰🥰

18/09/2025

15/09/2025

Festival Nature Experiences 2025 🌿

Quel week-end extraordinaire !
👉 Deux créneaux d’aqua-sophro par jour au Château Les Magnans
👉 Deux créneaux de sophrologie dans l’espace bien-être

Un immense succès grâce à vous 🙏
Merci pour vos nombreuses inscriptions et pour l’énergie positive que vous avez apportée 💖
J’ai eu un immense plaisir à partager ces instants avec vous…
Un week-end intense, vibrant, et tellement ressourçant !! ✨🌊🌸

Désolée pour les personnes que je n’ai pas pu recevoir 🙏
N’hésitez pas à m’appeler pour découvrir la sophrologie en privé 🌸💫

́quotidienne

12/09/2025

🌿✨ Aqua Sophro & Sophrologie au Festival Bonette Nature Experience ! ✨🌿

Je vous donne rendez-vous les 13 & 14 septembre pour des séances découvertes d’Aqua Sophro 🧘‍♀️💦 à la piscine couverte du Château Les Magnans :
📅 Samedi : 11h-12h30 et 14h-15h30
📅 Dimanche : 10h-11h30 et 11h45-13h15

👉 Des séances uniques pour évacuer les tensions, retrouver détente & apaisement.
⚠️ Places limitées – réservez vite !

💰 Participation : 10 € – accès au festival pendant 2 jours !
🎟️ Billetterie en ligne (je peux vous envoyer le lien) ou règlement à l’entrée du plan d’eau.

Et ce n’est pas tout… ✨
Des séances de sophrologie auront également lieu au plan d’eau, et de nombreuses autres animations vous attendent 🌞.

➡️ Venez nombreux découvrir tout ce que le festival vous propose !