Manon Cognet Diététicienne EAPA

04/12/2025

Noël approche à grands pas
Aujourd’hui, je te propose 3 recettes pour ton apéritif 🎄

03/12/2025

On se retrouve en ce mercredi pour une recette parfaite pour le goûter des petits et des grands et pourquoi pas en petit déjeuner de temps en temps 🍯

02/12/2025

Il te reste du jambon dans ton frigo et tu ne sais pas quoi en faire ?
Voici 3 recettes pour l’utiliser et changer du jambon pâtes 🐷

01/12/2025

Ce condiment coréen à la côte depuis quelques mois sur les réseaux mais qu’est ce que c’est ?
Pourquoi fait-il autant le buzz ? 🇰🇷🥬

27/11/2025

Besoin de réconfort en saison automnale ?
Je te propose 4 recettes onctueuses pour te mettre du baume au cœur

26/11/2025

Voici une recette idéale pour le goûter : une recette de cookies à la pomme 🍎

25/11/2025

21/11/2025

On se retrouve aujourd’hui pour la partie 7 des questions sur la nutrition

20/11/2025

Pour faire écho au post de la semaine dernière, voici 4 recettes pour utiliser tes jaunes d’œufs 🥚

19/11/2025

Premier post de la série des fêtes de fin d’année : je te propose un dessert idéal pour le soir du réveillon: l’omelette norvégienne 🥚

18/11/2025

Tu reçois et tu ne sais pas quoi faire en dessert ?
Pas de panique, je te donne 4 idées pour remédier à ça 🍰🍫

17/11/2025

Trouvables dans les légumes du moment, quels sont vraiment les bienfaits des graines de courge ?
Est-ce intéressant d’en consommer ? 🎃