Caroline Lattuca Naturopathe Ardennes

12/02/2026

J'ai besoin de vous tous 🙏💕

Pour une question de visibilité et référencement, je suis en pleine restructuration de mon site internet et page Google qui commencent à dater un peu, ça fera 9 ans en mars prochain que j'ai ouvert mon cabinet de naturopathie.

C'est bien beau de faire évoluer tout cela mais si l'on a pas toutes les cartes en main autant dire que c'est chronophage pour pas grand chose.

C'est pourquoi j'ai besoin de vérifier qui voit les posts passer ici , les algorithmes changent et je trouve que je vois moins qu'avant ceux de mes amis et collègues et vous , qu'en est il ?

J'ai choisi ce Grand Duc qui a donné son nom au point de vue que l'on voit depuis le cabinet comme mascotte 😉

Si vous le voyez passer sur votre fil, merci de mettre un petit " coucou " 🙏💕

10/02/2026

Gnx Maya , Florence Menard , SophieB, Naturopathe Ardennes , Stephanie Le Goanvic , Ardennes équilibre, Bénédicte Lefort , Orchidée'cat Rine , Nadine Nicolas et d'autres qui ne sont pas portées sur les réseaux , je pense que cette publication va vous parler 😉💕 bisous mes soeurettes ou fillottes de cœur 💕

Avant la naissance : le voyage de l’âme, ses liens et ses retrouvailles

Avant de venir ici, l’âme ne voyage jamais vraiment seule.
Même si elle est souveraine, unique, elle fait partie d’un ensemble plus vaste, d’un groupe de consciences qui vibrent sur une fréquence proche.
Ce que l’on appelle souvent une famille d’âmes.

Dans cet espace d’avant, il n’y a pas de séparation telle que nous la connaissons.
Les âmes se reconnaissent immédiatement.
Elles ne se parlent pas avec des mots, mais par résonance.
Elles se savent.

Certaines âmes se retrouvent incarnation après incarnation.
Elles changent de rôle, de lien, de place, mais la vibration reste.
Un parent peut devenir un ami, un frère, un amour, parfois même une épreuve.
Ce n’est pas la forme qui compte, mais l’expérience partagée.

Avant de naître, l’âme ressent l’appel d’un chemin.
Elle ne vient pas “par hasard”.
Elle vient parce qu’il y a quelque chose à vivre, à comprendre, à éprouver dans la matière.

L’objectif d’une âme n’est jamais de souffrir.
La souffrance n’est qu’un langage humain.
L’âme, elle, cherche l’expansion, la conscience, l’équilibre entre l’amour, la séparation et la liberté.

Certaines âmes viennent pour apprendre à s’aimer.
D’autres pour poser des limites.
D’autres encore pour réparer, transformer, transmettre.
Et certaines viennent simplement pour être, pour ancrer une vibration, une douceur, une présence.

Avant l’incarnation, l’âme observe.
Elle ressent les lignées, les histoires familiales, les mémoires qui circulent.
Elle ne choisit pas des parents parfaits, mais des parents compatibles avec son évolution.

Cela ne veut pas dire que tout est “prévu” ou “justifié”.
Cela signifie simplement que l’âme sait qu’à travers certaines relations, certaines blessures, certaines joies, elle pourra évoluer.

Puis vient le moment des accords d’âmes.
Ces accords sont silencieux, mais puissants.
Ils expliquent pourquoi certaines rencontres bouleversent, pourquoi certains regards semblent familiers, pourquoi certaines séparations font si mal.

Les âmes se promettent parfois de se retrouver.
Pas toujours pour rester ensemble, mais pour se réveiller mutuellement.
Ces retrouvailles peuvent prendre la forme d’un amour, d’une amitié, d’un lien intense et parfois déroutant.

C’est souvent là que naissent les connexions profondes, inexplicables.
Celles qui donnent l’impression de connaître quelqu’un depuis toujours.
Celles qui réveillent autant qu’elles secouent.

Avant de naître, l’âme sait aussi qu’elle va oublier.
Elle accepte le voile.
Car sans l’oubli, il n’y aurait pas de choix sincère, pas de courage, pas de foi.

L’âme descend alors progressivement.
Elle se rapproche du corps, de la matière, du temps.
Certaines âmes s’ancrent tôt, d’autres t**d.
Certaines gardent longtemps un pied “ailleurs”.

C’est pour cela que certaines personnes se sentent décalées, sensibles, différentes.
Elles ne sont pas perdues.
Elles sont simplement en train de se souvenir autrement.

La vie terrestre est un terrain d’expérimentation intense.
Les âmes s’y retrouvent, s’y perdent parfois, se croisent, se manquent, se reconnaissent.
Certaines retrouvailles sont douces.
D’autres sont violentes.
Mais aucune n’est inutile.

Lorsque deux âmes de la même famille se retrouvent, il se passe souvent quelque chose d’indescriptible.
Le cœur reconnaît avant la tête.
Le corps réagit.
L’âme sait.

Mais toutes les âmes ne sont pas destinées à rester.
Certaines viennent simplement rappeler qui nous sommes.
D’autres viennent nous aider à fermer un cycle.
Et certaines marchent un bout de chemin, puis repartent.

L’objectif ultime de l’âme n’est pas l’attachement.
C’est la conscience.
Apprendre à aimer sans se perdre.
Se souvenir sans s’enfermer.
Ressentir sans se dissoudre.

Peut-être que le véritable sens de tout cela n’est pas de tout comprendre,
mais de reconnaître, dans certaines rencontres, dans certains élans, dans certaines douleurs même,
un écho de quelque chose de plus grand.

Quelque chose qui nous dépasse…
et qui pourtant, nous habite depuis toujours.

www.lalueurduphoenix.com

09/02/2026

J'ai vu" aligné" en premier , Orus en second ( influence du jeux précédent ? ) et vous ?

✨ Jeu intuitif – Énergie de la semaine ✨

Les lettres sont mélangées…

Laisse ton regard faire, sans mental.

👉 Quel mot arrives-tu à retrouver en premier ?

Il t’indique l’énergie qui t’accompagne cette semaine 🌿

Âmes pot en ciel ✨🔮✨

08/02/2026

J'adore les plumes et la 2 m'a de suite taper dans l'oeil avec ces jolies couleurs et vous ?

✨ Choisis la plume qui t’attire ✨

Ne réfléchis pas trop.

Moi c’est la 4 et toi?

Laisse ton regard se poser…

La plume qui t’appelle a un message pour toi aujourd’hui.

🪶 Plume 1

Tu entres dans une phase de douceur réparatrice. Quelque chose en toi se repose enfin. Tu n’as rien à prouver, juste à te laisser porter. La paix revient par les petites choses.

🪶 Plume 2

Ton âme connaît déjà le chemin. Même si le mental doute, une sagesse ancienne veille. Fais confiance à ce que tu ressens profondément, pas à ce que tu t’expliques.

🪶 Plume 3

Un alignement se met en place. Ce que tu pensais éparpillé commence à se rassembler. Décisions, rencontres, idées… tout converge vers plus de justesse.

🪶 Plume 4

Le cœur parle fort en ce moment. Une émotion, un élan, une vérité affective demande à être honorée. Laisse circuler, même si c’est fragile.

🪶 Plume 5

Une protection discrète t’entoure. Tu n’es pas seule face à ce que tu traverses. Avance avec confiance, même sans tout comprendre.

🌙 Prends ce message comme un murmure, pas comme une injonction.

Ce qui résonne est pour toi, le reste peut attendre.

✨

La Fée du Bonheur 🕊️

08/02/2026

1967 oeil d'Horus pour moi , ça me parle bien 👍💕 et j'ajoute la spirale ou triskel comme me l'a fait remarquer ma sœur 🙏💕 vérifier bien si vous n'en avez pas 2.

Et vous ?

il y a des symboles qui ne sont pas juste “beaux”.
Ils sont des clés. Des portes. Des empreintes.

Quand on relie une année de naissance à un symbole, ce n’est pas pour se mettre dans une case.
C’est plutôt comme allumer une lampe dans une pièce qu’on habite depuis toujours… sans avoir vraiment regardé les murs.

Aujourd’hui, je te propose un petit jeu sérieux (oui, ça existe) :
➡️ Trouve ton symbole de naissance sur l’image en repérant ton année.
Puis lis le message associé… et observe ce que ça réveille en toi.

Parce que souvent, le symbole ne dit pas “qui tu es”.
Il murmure plutôt : “Voilà ce que tu es en train d’apprendre.”

🔎 Comment l’utiliser (simple et puissant)
1. Regarde l’image et repère ton année de naissance.
2. Note ton symbole.
3. Pose-toi ces 3 questions (sans mental, juste ressenti) :

• Qu’est-ce qui, en ce moment, cherche à grandir en moi ?
• Qu’est-ce que je suis prête à laisser derrière ?
• Quelle énergie j’ai besoin d’incarner davantage ?

Garde une phrase, un mot, une sensation. C’est suffisant.

✨ Les symboles et leurs messages

🌸 Fleur de Lotus

Le lotus pousse dans la boue, et pourtant il s’ouvre propre, intact, royal.
Message : tu as une capacité rare à transformer l’inconfort en beauté.
Ton défi : arrêter de minimiser ce que tu as traversé.
Ton cadeau : la douceur après la tempête, la sagesse incarnée.
Quand ça déséquilibre : tu fais “comme si tout allait bien” alors que ton cœur a besoin d’être entendu.
Rappel : tu n’as pas à prouver ta lumière, tu as à la laisser respirer.

🌳 Arbre de Vie

Racines profondes, branches ouvertes. L’Arbre de Vie parle d’ancrage et de liens.
Message : ta force vient de ce que tu construis dans la durée.
Ton défi : ne pas porter tout le monde sur tes épaules.
Ton cadeau : stabilité, loyauté, capacité à créer un foyer (intérieur et extérieur).
Quand ça déséquilibre : tu t’épuises à “tenir” au lieu de vivre.
Rappel : les racines ne tirent pas sur la terre. Elles s’y déposent.

🔱 Nœud celtique

Le nœud n’a ni début ni fin : il raconte l’invisible qui relie tout.
Message : tu comprends la vie par les connexions, les synchronicités, les boucles.
Ton défi : arrêter de vouloir tout démêler tout de suite.
Ton cadeau : intuition fine, lucidité, capacité à voir le sens derrière les événements.
Quand ça déséquilibre : tu rumines, tu fais des nœuds dans ta tête.
Rappel : parfois, ce n’est pas “à comprendre”. C’est à traverser.

🪽 Ailes de Valkyrie

Énergie de protection, de courage, de verticalité.
Message : tu as en toi une guerrière noble, qui sait se relever.
Ton défi : poser des limites sans te justifier.
Ton cadeau : force, dignité, instinct protecteur, capacité à défendre ce qui est juste.
Quand ça déséquilibre : tu te durcis, tu te mets en armure “au cas où”.
Rappel : la force la plus pure n’écrase pas. Elle protège.

🌺 Mandala

Le mandala remet l’ordre dans le chaos. Il parle d’harmonie, de centre, d’alignement.
Message : tu es faite pour retrouver ton axe, encore et encore.
Ton défi : ne pas chercher la perfection, chercher la vérité.
Ton cadeau : équilibre, sens du beau, capacité à apaiser les espaces et les gens.
Quand ça déséquilibre : tu veux tout contrôler pour te sentir en sécurité.
Rappel : ton centre n’est pas un objectif. C’est ton point de retour.

♾️ Symbole de l’infini

L’infini, c’est la continuité, la circulation, les cycles qui se répondent.
Message : tu es en apprentissage de l’abondance… et du lâcher-prise.
Ton défi : arrêter de croire que tu dois “mériter” ce qui vient.
Ton cadeau : créativité, vision, capacité à rebondir et recommencer sans te perdre.
Quand ça déséquilibre : tu te disperses, tu t’éparpilles, tu tournes en boucle.
Rappel : l’infini n’est pas une course. C’est un flux.

☥ Ankh

L’Ankh est une clé de vie : énergie vitale, régénération, transmission.
Message : tu portes une puissance de guérison (pour toi d’abord).
Ton défi : respecter ton corps et tes signaux avant qu’il crie.
Ton cadeau : profondeur, capacité à renaître, à donner du sens à la matière.
Quand ça déséquilibre : tu donnes trop, tu t’oublies, tu tires sur ta batterie.
Rappel : ta vitalité est sacrée. Protège-la comme un trésor.

👁️ Œil d’Horus

Protection, clairvoyance, restauration.
Message : tu vois… même quand on te dit de ne pas voir.
Ton défi : faire confiance à ta vision, sans te censurer.
Ton cadeau : intuition, lucidité, capacité à réparer après une cassure.
Quand ça déséquilibre : hypervigilance, suspicion, tu analyses tout.
Rappel : ton œil n’est pas une arme. C’est une lanterne.

☯️ Yin Yang

L’art de tenir les opposés : douceur et feu, silence et action, repos et mouvement.
Message : ta mission, c’est l’équilibre vivant, pas l’équilibre figé.
Ton défi : ne pas te juger quand tu changes de phase.
Ton cadeau : sagesse, adaptabilité, capacité à apaiser les tensions.
Quand ça déséquilibre : tu hésites trop, tu cherches le “bon moment” sans fin.
Rappel : tu n’es pas contradictoire. Tu es cyclique.

🔥 Phénix

Mort symbolique, renaissance, transformation radicale.
Message : tu es faite pour te réinventer, même quand ça brûle.
Ton défi : ne pas attendre d’être au bord du gouffre pour te choisir.
Ton cadeau : résilience, puissance, capacité à repartir plus vrai.
Quand ça déséquilibre : tu casses tout d’un coup, ou tu vis “en crise” permanente.
Rappel : tu peux renaître sans te détruire.

🌀 Spirale

La spirale est un chemin : on revient au même endroit… mais jamais au même niveau.
Message : ton évolution est subtile, profonde, progressive.
Ton défi : arrêter de croire que “revenir sur un sujet” = régresser.
Ton cadeau : croissance intérieure, compréhension des cycles, patience fertile.
Quand ça déséquilibre : tu te décourages parce que ce n’est pas “rapide”.
Rappel : la spirale ne fait pas marche arrière. Elle approfondit.

☀️ Soleil

Rayonnement, joie, vitalité, expression.
Message : tu es invitée à prendre ta place, sans t’excuser d’exister.
Ton défi : ne pas te diminuer pour rassurer les autres.
Ton cadeau : chaleur humaine, optimisme, capacité à éclairer un espace.
Quand ça déséquilibre : tu t’agites, tu te sur-exposes, tu t’épuises à briller.
Rappel : le soleil ne “fait pas des efforts”. Il rayonne, puis il se couche.

Maryse Guirriec

07/02/2026

La résilience :

Nos chemins de vie sont semés d'embûches, de galères, de souffrances mais sans eux , serions nous à cette version actuelle de notre développement ?

Nous serait-il possible de savoir ce qu'est la résilience sans avoir expérimenté tout cela ?

Aurions-nous la même force ? La même combativité ?

On peut se poser la question !

La résilience c'est avoir cette capacité de s'adapter et d'avancer, de continuer à avoir des rêves, de pouvoir se projeter même si la conjoncture est compliquée et stressante.

Évidemment il n'est pas toujours simple de traverser ces moments difficiles , on peut avoir besoin d'être accompagné ou d'apprendre des techniques simples pour mieux gérer le stress et les douleurs éventuelles mais si certains y parviennent pourquoi pas vous?

Le tout est d'y aller à son rythme, pas après pas, il est possible de gravir une montagne avec un peu d'entraînement et pour ce faire garder le moral et savoir profiter des petits bonheurs que nous offre la vie est essentiel 💕

Vous pouvez me contacter au 0688780961 pour un suivi holistique sur mesure.

Belle soirée à tous ❤️✨

06/02/2026

Les croyances limitantes et blocages:

Les phrases positives du genre " je vais bien tout va bien " (on se rappelle tous de Danny Boon), ne vont pas être très efficaces lorsqu'on a le moral dans les chaussettes !

Notre conscient tout comme notre subconscient ne peuvent y adhérer pleinement, ça serait se mentir, nos ressentis seraient trop contradictoires.

Et puis il existe d'autres écueils sur lesquels on peut se heurter, les fameuses croyances limitantes ou erronées ainsi que nos propres blocages, qu'ils soient conscients ou inconscients.

👉Alors comment libérer tous ces freins qui nous empêchent d'avancer ?

En utilisant des formulations sous formes de demandes ou en faisant un choix si il y a moins de blocages ( je choisis de ...).
Le conscient et l'ego n'ont pas à croire ou adhérer à une demande, résultats il y a beaucoup moins de résistances.

Malgré tout il reste des blocages ou croyances limitantes ou erronées, je peux vous accompagner et vous transmettre des outils pour y remédier avec certaines thérapies brèves 😉
Vous pouvez me contacter au 0688780961 ✨

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05/02/2026

Il y a des amitiés qui semblent tellement évidentes, fluides et simples à la fois, comme si on se connaissait depuis des lustres.
Je suis une chanceuse, j'ai le même genre de connexion incroyable avec plusieurs amies qui se reconnaîtront 😉🥰 je vous aime les filles 💕

Et lorsque l'une de ces amies est aussi une excellente Naturopathe remplie de bienveillance, toujours à l'écoute et de douceur, avec son beau sourire qui ne la quitte jamais et qu'elle vous concocte un partage aussi touchant, je ne peux être que remplie de gratitude et je remercie l'univers d'avoir une personne aussi précieuse dans ma vie 🙏💕

Merci ma SophieB, Naturopathe Ardennes 🙏 💕
Vous pouvez retrouver ma douce Sophie ici,
https://www.facebook.com/share/1D7yzt5Sqq/

Le partage , Naturopathe Ardennes :"
🌿 COUP DE CŒUR & AMITIÉ

Il y a des personnes qu’on ne recommande pas à la légère.
Parce qu’on sait ce qu’elles portent.
Parce qu’on connaît leur posture.
Parce qu’on ressent leur justesse.

Caroline Lattuca, ce n’est pas “juste” une thérapeute en thérapies brèves.
C’est aussi une présence précieuse, une écoute sincère, une amie qui compte beaucoup. 💞

Son accompagnement est à son image :
✨ précis
✨ respectueux
✨ profondément humain

Avec Caro, il n’y a pas de jugement, pas de forcing, pas de détour inutile.
Juste ce qu’il faut, là où il faut, au bon moment.

Si vous cherchez un accompagnement en thérapies brèves, faites confiance à quelqu’un qui travaille avec le cœur, la présence et beaucoup de finesse.
Et si vous la rencontrez, peut-être que vous découvrirez aussi une personne rare et lumineuse. 🌱

🙏 Merci ma Caro, pour ce que tu transmets… et pour l’amitié qui est née.
Je recommande les yeux fermés et le cœur ouvert. 💞

👉 Je vous invite à découvrir sa page :
Caroline Lattuca Naturopathe Ardennes

Bon mercredi 💞🙏"

le Numen Process, en quoi ça consiste ?  Le Numen Process est une méthode d’accompagnement individuel créée et enseignée par le Dr Stéphane Leroy. Ce que j’ai apprécié dans cette méthode…

05/02/2026

L'énergie du manque :

C'est une énergie génératrice de stress et d'émotions négatives, plus on a l'impression de manquer de quelque chose , moins c'est présent dans notre vie et plus on le déplore en se sentant bien souvent impuissant avec cette impression que ça ne dépend pas toujours de nous pour y remédier.

Évoquons quelques manques qui reviennent régulièrement en consultation :

👉Manque de temps
👉Manque d'amour
👉Manque d'argent
👉Manque de reconnaissance
👉Manque d'écoute
👉 Manque d'attention
👉Manque de moments heureux ou de qualité.

Chacun à un ou des manques qui sont le ou les reflet(s) de ses besoins et blessures émotionnelles.
Nous n'en sommes pas toujours conscients mais on peut cependant se poser quelques questions pour y remédier :

✅Est ce que j'ai la possibilité de faire d'autres choix ?
✅ Quel autre point de vue puis-je avoir ?
✅Et si il existait une autre solution ?
Pas à pas, à votre rythme, sans culpabiliser ou s'auto -juger, vous pouvez essayer de prendre un moment pour vous et faire le point, c'est toujours un bon début.

Les affirmations , libérations, demandes à l'univers ou questionnements positifs peuvent être cet élan pour inverser la tendance. Vous pouvez commencer votre phrase par ce qui vous pèse et finir par du positif en utilisant le contraire 😉
Et si vous ressentez le besoin d'être accompagné ou guidé, je reste à votre écoute et disposition.
En attendant voici un petit exemple sur le thème du manque 💖

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04/02/2026

La transmission étant ma priorité, que diriez vous de faire quelques libérations ?

Je verrai si j'ai un peu de temps pour en poster une par jour 🥰💕

On commence par tout ce qui représente le chaos pour chacun:

👉 Il peut s'agir d'un déséquilibre du corps, provoquant douleurs ou maladies.

👉D'une vie qui vous semble dysharmonieuse et chaotique.

👉 De relations toxiques.

👉De stress chronique, le plus dévastateur puisqu'il est a l'origine des déséquilibres.

👉Le monde qui part en sucette, avec les guerres incessantes et catastrophes.

À vous de voir ce qu'évoque le chaos pour vous.

Mais n'oubliez pas, le chaos est a l'origine du changement, du mouvement , de l'évolution , le fameux effet papillon 🦋

Alors que choisissez vous ?

Si vous souhaitez explorer, libérer, avec un accompagnement tout en douceur et empathie, , sans aucun jugement, les thérapies brèves et moi même sommes à votre disposition au 0688780961 😉🥰🙏

03/02/2026

Les mots qui se perdent et qui pourtant en disent beaucoup...
Celui ci est particulièrement intéressant lorsqu'on pense que le plus grand fléau de notre siècle, responsable de nombreuses maladies, c'est le stress physiologique, émotionnel et physique !

En effet , il ne s'agit pas seulement du stress ressentit lorsqu' on se sent dépassé et énervé mais aussi celui encore plus insidieu , le fameux stress physiologique qui est chronique et perturbe fortement l'équilibre de notre corps.
C'est un facteur important dans les maladies auto-immunes, cancers et autres maladies de civilisation.

Si vous désirez apprendre les techniques de gestion du stress, je suis a votre disposition pour de plus amples informations.

Caroline Lattuca naturopathe et thérapies brèves.
0688780961

Du grec ancien « ataraxia », formé du préfixe privatif « a- » et de la racine « tarassein » signifiant « troubler » ou « agiter », ce substantif fait son entrée dans la langue française à la Renaissance. On en trouve la trace notable chez Rabelais, qui l'emploie pour nommer cette absence de trouble de l'âme recherchée par les sages de l'Antiquité. Le concept constitue la clé de voûte des philosophies hellénistiques, notamment chez les sceptiques, les stoïciens et les épicuriens, bien que leurs méthodes pour l'atteindre divergent profondément.

Le mot désigne rigoureusement l'état de celui qui ne subit aucune perturbation émotionnelle. Il ne s'agit pas de l'allégresse ou d'une joie expansive, mais de la suppression de toute inquiétude. Pour Pyrrhon et les sceptiques, l'ataraxie découle de la suspension du jugement : en cessant d'affirmer que les choses sont bonnes ou mauvaises par nature, on cesse de se tourmenter à leur sujet. Pour Épicure, elle est le plaisir constitutif, celui qui reste une fois la douleur du manque éliminée. C'est une immobilité sereine, comparable à la surface d'une eau qu'aucune brise ne vient rider.

À la différence de l'« apathie », qui dans son acception moderne évoque une inertie morne, un manque d'énergie ou une dépression, l'ataraxie est un accomplissement actif. L'apathie antique (« apatheia ») désignait l'absence de passions irrationnelles ; l'ataraxie est le résultat vécu de cette libération. Elle se distingue également de la « placidité », qui relève davantage du caractère inné ou d'une bonhomie naturelle. L'ataraxie suggère une conquête de l'esprit sur les circonstances, une forteresse intérieure que les événements extérieurs ne peuvent ébranler.

Dans la terminologie médicale contemporaine, le terme a pris une teinte technique au XXe siècle. La neurobiologie qualifie d'« ataraxiques » les substances psycholeptiques destinées à apaiser l'angoisse sans effet hypnotique marqué. Toutefois, l'usage littéraire doit préserver la dimension philosophique et noble du terme. On parlera d'ataraxie pour saluer le sang-froid intellectuel d'un individu face à l'adversité, ou la sérénité d'une fin de vie acceptée. C'est le mot de la distance juste : ni insensibilité de la pierre, ni bouillonnement de la passion, mais équilibre souverain.

Synonymes : quiétude, impassibilité, sérénité.

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