Lu'Zen Massages

06/04/2026

03/04/2026

DOULEURS CHRONIQUES ET NRTⓇ
😖 Vivre avec une douleur ne veut pas dire qu'elle est normale.
🚨 Parfois le muscle reste contracté car le système nerveux est en alerte.
Avec la NRTⓇ, on envoie un signal différent au corps.
😮‍💨 On lui permet de "redescendre", de relâcher.
Ce n'est pas magique, c'est physiologique.
😮 Et souvent le soulagement surprend!
Vous vivez avec une tension chronique?
On peut en parler.

Cabinet à Joncherey
👉 https://liberlo.com/profil/priscillia-cottet/
📳 06.71.45.69.58

⚠️ technique NON thérapeutique, ne remplace ni avis médicaux ni traitements etc...

30/03/2026

On me demande souvent la différence entre massages suédois et deep tissue.

Le massage suédois:
- offre un relaxation générale
- un relâchement musculaire global
- les pressions appliquées sont légères à modérées
- idéal en entretien régulier

Le massage Deep Tissue
- cible les tensions installées
- les pressions sont puissantes
- vise à soulager les douleurs

On choisit ensemble, selon votre corps, selon vos besoins du moment.
Chez Lu'zen, chaque séance est personnalisée.

Et vous, connaissiez-vous la différence ?
N'hésitez pas à laisser votre réponse en commentaire.

26/03/2026

🌿 Tartelette Mojito by Blablafood 🍋

Un concentré de fraîcheur sous une coque dorée…
Citron vert intense, menthe délicate et une texture fondante qui vient réveiller les papilles ✨

Une tartelette aussi belle que rafraîchissante, pensée pour les amoureux de desserts légers et élégants 💛

Le mojito… version pâtisserie 😍

26/03/2026

LE STRESS NE DISPARAÎT PAS.
Il se déplace.
Dans la nuque.
Dans les épaules.
Dans le bas du dos.
On continue.
On serre les dents.
On s’habitue.
Puis un jour, ça bloque.
Le massage de prévention permet au corps de relâcher avant la douleur installée.
PRENDRE SOIN DE SOI,CE N’EST PAS UN LUXE.
C’EST DE L’ENTRETIEN.

Cabinet à Joncherey.
👉 https://liberlo.com/profil/priscillia-cottet/

25/03/2026

Mme Veronique Simonin: voilà comment s’occupe Paillette pendant votre massage 😂😉

23/03/2026

Je travaille avec des personnes fatiguées.
Tendues.Stressées.
Ou installées dans des douleurs depuis trop longtemps.
Mon approche est simple : écouter le corps avant qu’il ne crie.
📋Massage suédois/Deep tissue/Californien/Amma assis.
🪶Ou mon massage signature Lu’zen.
Chaque séance est adaptée.
Ici, rien n’est automatique.

Je vous reçois en cabinet à Joncherey (90100).
Sur rendez-vous.
https://liberlo.com/profil/priscillia-cottet/

19/03/2026

QUI VIENT ME VOIR ?

✅ des femmes fatiguées...je l'ai été !
✅ des actifs sous pression...j'ai connu!
✅ des personnes qui vivent avec des douleurs...j'en ai eu!
Pour autant, je reste dans l’accompagnement, pas dans la promesse miracle! (même si on me dit souvent que je suis une magicienne 🪄😇)

C'est mon côté terre à terre !
❓Et vous, vous croyez à la formule miracle ou à un suivi régulier pour votre bien-être❓
Dites-le moi en commentaire pour savoir si vous êtes Team 🧙🏻‍♂️ ou Team 🏋🏻‍♂️