26/02/2026
🌿 🕊️Les 7 étapes du deuil : un cheminement personnel et unique
Perdre un être cher est une épreuve bouleversante. Le deuil est un processus naturel, mais il est différent pour chacun. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de vivre cette période.
On parle souvent de 7 étapes du deuil :
1️⃣ Le choc – Une sensation d’irréalité, comme si le temps s’arrêtait.
2️⃣ Le déni – Difficulté à accepter la perte, besoin de se protéger face à la douleur.
3️⃣ La colère / marchandage – Incompréhension, injustice, révolte face à la situation.
4️⃣ La tristesse – Douleur profonde, sentiment de vide, grande vulnérabilité.
5️⃣ La résignation – Remords, « et si… », recherche de sens.
6️⃣ L’acceptation – Petit à petit, la vie reprend doucement sa place.
7️⃣ La reconstruction – La perte est intégrée, le souvenir reste présent avec plus d’apaisement.
Ces étapes ne suivent pas toujours un ordre précis, et certaines peuvent revenir. Chacun avance à son rythme.
🤍 Dans ces moments délicats, il est essentiel de s’entourer, de parler et de se faire accompagner.
Notre équipe est à vos côtés avec bienveillance, respect et discrétion pour vous accompagner à chaque étape.
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