HTC Santé Metz

HTC Santé Metz Centre dédié à la gestion du poids, la prévention physique et au bien vieillir à Jouy-aux-Arches
✨ Mincir - Prévenir - Bien-vieillir ✨

Centre de santé et bien-être dédié à la gestion du poids, la prévention physique et au bien vieillir ! Un suivi hebdomadaire complet & 100% personnalisé : - Nutrition & Gestion du poids - Entretien musculaire & Prévention physique - Bien-être & Relaxation
Un accompagnement par des professionnels de santé pour atteindre vos objectifs ! "Devenez la meilleure version de vous-même !"

🚶‍♀️ Ce que 7 000 pas par jour changent en vous… 👇Pas besoin de sport intense pour transformer votre santé.Parfois, marc...
30/04/2026

🚶‍♀️ Ce que 7 000 pas par jour changent en vous… 👇
Pas besoin de sport intense pour transformer votre santé.

Parfois, marcher suffit.

🧠 Moins de stress
🔥 Moins d’inflammation
❤️ Un cœur plus fort
⚖️ Un poids plus stable
🍽️ Moins de fringales
😴 Un meilleur sommeil

👉 Et surtout : ce n’est pas 10 000 pas ou rien
Les bénéfices commencent déjà autour de 6 000–8 000 pas

💬 Et vous, vous en faites combien par jour ?

Fatigue, inconfort, manque d’énergie…Et si ton corps était en inflammation ?Avec HTC Santé, on agit à la source grâce à ...
28/04/2026

Fatigue, inconfort, manque d’énergie…
Et si ton corps était en inflammation ?

Avec HTC Santé, on agit à la source grâce à une alimentation adaptée…
et surtout, un accompagnement humain 🤝

Mini pizzas de courgettes 🍕🥒Une alternative légère et gourmande aux pizzas classiques.Simple à préparer, pleine de saveu...
25/04/2026

Mini pizzas de courgettes 🍕🥒

Une alternative légère et gourmande aux pizzas classiques.

Simple à préparer, pleine de saveurs et parfaite pour un repas rapide ou un apéritif sain ✨

Une belle façon de se faire plaisir tout en mangeant des légumes 💚

Le poireau, un allié santé dans l’assiette 🥬✨Riche en fibres, en vitamines et en antioxydants, il contribue à une bonne ...
23/04/2026

Le poireau, un allié santé dans l’assiette 🥬✨

Riche en fibres, en vitamines et en antioxydants, il contribue à une bonne digestion et participe au bon fonctionnement de l’organisme.

Léger, savoureux et facile à cuisiner, le poireau trouve facilement sa place dans une alimentation équilibrée 💚

Et vous, quelle est votre infusion préférée ? 🍵✨Commentez avec l’emoji associé !On est curieux de savoir celle qui vous ...
21/04/2026

Et vous, quelle est votre infusion préférée ? 🍵✨
Commentez avec l’emoji associé !

On est curieux de savoir celle qui vous accompagne au quotidien 💚

Chez HTC Santé, le suivi hebdomadaire est essentiel 🌿Chaque semaine, c’est l’occasion de faire le point, d’observer les ...
20/04/2026

Chez HTC Santé, le suivi hebdomadaire est essentiel 🌿

Chaque semaine, c’est l’occasion de faire le point, d’observer les évolutions et d’ajuster l’accompagnement si nécessaire.

Ces rendez-vous réguliers permettent de voir ce qui change vraiment : les habitudes, les sensations et les progrès au fil du temps ✨

Un suivi personnalisé pour avancer sereinement vers ses objectifs 💚

Asperges rôties au citron 🍋🌿Une recette simple, fraîche et pleine de saveurs pour profiter des légumes de saison. Le cit...
16/04/2026

Asperges rôties au citron 🍋🌿

Une recette simple, fraîche et pleine de saveurs pour profiter des légumes de saison. Le citron apporte une touche de peps qui sublime les asperges rôties au four ✨

Sain, gourmand et parfait pour accompagner vos repas de printemps 💚

💜 Nous sommes de tout cœur avec toutes les personnes qui vivent avec l’adénomyose. Une maladie encore trop méconnue, sou...
16/04/2026

💜 Nous sommes de tout cœur avec toutes les personnes qui vivent avec l’adénomyose. Une maladie encore trop méconnue, souvent invisible, mais bien réelle au quotidien.

Vous n’êtes pas seules. Vos douleurs sont légitimes. Votre vécu compte.

✨ Chez nous, on s’engage à vous accompagner avec bienveillance grâce à des programmes sur-mesure à visée anti-inflammatoire, adaptés à votre corps, votre rythme et vos besoins.

Parce que chaque parcours est unique, votre accompagnement doit l’être aussi.

🤍 Prenez soin de vous, écoutez votre corps… et surtout, ne restez pas seules.

Le Wellness Minceur chez HTC Santé 🌿Un allié pour accompagner la perte de poids en douceur : des actifs qui soutiennent ...
14/04/2026

Le Wellness Minceur chez HTC Santé 🌿

Un allié pour accompagner la perte de poids en douceur : des actifs qui soutiennent l’organisme, aident à limiter les petites fringales et contribuent à réduire la fatigue pendant le rééquilibrage alimentaire.

L’objectif ? Vous accompagner vers des habitudes durables, tout en restant à l’écoute de votre corps 💚

Gnocchis de carottes 🥕✨Une recette originale, douce et pleine de saveurs pour changer des gnocchis classiques.Une belle ...
09/04/2026

Gnocchis de carottes 🥕✨

Une recette originale, douce et pleine de saveurs pour changer des gnocchis classiques.

Une belle façon de cuisiner les légumes tout en se faisant plaisir 🍽️💛

🌿✨ L'Infusion Douceur de Fèves ✨🌿Offrez-vous une pause réconfortante avec notre infusion aux notes délicatement chocolat...
08/04/2026

🌿✨ L'Infusion Douceur de Fèves ✨🌿

Offrez-vous une pause réconfortante avec notre infusion aux notes délicatement chocolatées 🍫

Une tasse douce, chaleureuse et naturelle, parfaite pour ralentir et savourer l’instant. À déguster à tout moment de la journée… sans culpabilité 🤍

Adresse

11 BIS Rue Saussaie En Mi-Terre
Jouy-aux-Arches
57130

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 14:00

Téléphone

+33387623582

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Our Story

Les pôles HTC Santé sont des structures paramédicales de haut niveau d’exigence qui optimisent uniformément votre capital santé pour vous rendre plus efficace, face aux défis de la vie quotidienne. Ils répondent à vos besoins en transformant vos objectifs de bien être en capital santé, en dispensant à la fois : une prise en soin nutritionnelle, physique et physiologique pour créer de la santé durable et « réveillez la santé qui est en vous !». Le terme scientifique est la salutogénèse. Ces pôles sont nés des valeurs et de la lignée du thermalisme français ; ainsi le bien être, la vitalité, la forme, la minceur sont les thèmes principaux de nos services. Notre protocole est le fruit de plus de 10 ans de recherche et de développement dans le secteur de la santé et les technologies de pointes utilisées sont en totale conformité avec les directives de la DGCCRF, de la HAS et de l’OMS garantissent l’efficience de nos résultats. Nous nous adressons avant tout aux personnes en surpoids, aux séniors, aux sportifs, aux entreprises et tous ceux qui souhaitent améliorer, conserver ou optimiser leurs facultés physiques, physiologiques, mentales et nutritionnelles. Pour chaque problématique nous trouvons une solution efficiente où vous serez actient à l’atteinte de vos résultats. Les pôles de santé durable Health-Tech Centers n’ont donc pas vocation à soigner des pathologies, mais à interagir et à optimiser sur les thématiques suivantes : Les Règles hygiéno-diététiques Le Sport & Performance Le Bien vieillir Le Développement physique et physiologique La Lutte contre le comportement iatrogène Le Suivi à long terme par l’observance