Diane GUYOT

16/02/2026

🏆Article publié dans le numéro de février de notre mensuel local LA BASTIDE. 💁‍♀️

05/12/2025

😆"Un bon bâilleur en fait bâiller sept" dit l'adage. Dès l'Antiquité, on se penche sur le mystère de ce contagieux bâillement.
🎚️Parfois la mâchoire fait du bruit pendant un bâillement: ça "claque", ou ça "craque", ou encore ça "crépite", et parfois ça "bloque", ça "dévie".
😣Et des fois en plus ça fait mal...
💡Des solutions existent pour réduire ces "bruits" ... et pouvoir bailler sereinement !👍
Pour en parler, prenez rendez-vous avec moi pour un 1er contact téléphonique sur https://calendly.com/diane-guyot-07/

https://youtu.be/Cqyfa_d8cbY?si=thhIAMz5CyRvDcGh

Pôle vidéo de France InterSource : la Tête au carré : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/la-tete-au-carre/le-baillement-1754160

03/12/2025

👍C'est sûr que c'est important de faire un contrôle par an.
🤔Encore faut-il POUVOIR l'ouvrir !
😁Quand la mâchoire fait mal ça peut être compliqué de rester la bouche ouverte pendant les soins chez son dentiste.
😉Et vous , vous en pensez quoi ? Dites le en commentaire 🎤

30/11/2025

👀Les yeux sont les premiers capteurs sensoriels de la posture. Plusieurs thérapeutes s'en occupent comme expliqué dans cette vidéo...même s'il en manque un essentiel et méconnu. 🤔
https://share.google/z1KYaf9vk7lMnkhZb
Si vous ressentez souvent des inconforts au niveau des yeux, un Bilan Postural Complet peut permettre d'en trouver la cause.
☎️Prenez rendez-vous pour un 1er contact téléphonique sur https://calendly.com/diane-guyot-07/20min

29/11/2025

https://fb.watch/DA9gkFE-TY/
📖Lire sur son canapé ou dans son lit : en voilà une bonne idée ! 🛋️C'est juste la position proposée dans cette vidéo de l'Assurance Maladie qui provoque un décalage des 1ères vertèbres...et on se retrouve avec la nuque bloquée ! Pour en savoir plus si vous souffrez de raideurs dans les cervicales, prenez rendez-vous pour savoir si un Bilan Postural pourrait vous aider, sur https://calendly.com/diane-guyot-07/20min

26/11/2025

🖥️Avec toutes ces heures assis devant des écrans le corps finit par se contracter. Voilà une solution qui vient des US ( les ordinateurs et autres écrans aussi ! ) 😉
https://youtu.be/cUawCogp4os?si=fZs2kFnHXnFi_HJX
Si vous souffrez des douleurs quotidiennes, un Bilan Postural permet de comprendre les mécanismes de ces problèmes et de trouver des pistes d'amélioration pour être soulagé durablement.
Prenez rendez-vous pour un 1er contact téléphonique sur https://calendly.com/diane-guyot-07/20min

Travailler en position assise pendant des heures serait particulièrement mauvais pour la santé selon des études. Certains aux Etats-Unis ont donc trouvé la s...

24/11/2025

😴On y passe 1/3 de notre temps !
Alors autant en prendre soin😉
https://youtu.be/X49tfQx83i8?si=lJdQt60hKi11SrC4
Et si les douleurs à la tête, à la mâchoire sont encore là au réveil, un Bilan Postural peut permettre de comprendre ce qui bloque.
Pour en savoir plus, prenez rendez-vous pour un premier contact par téléphone sur https://calendly.com/diane-guyot-07/20min

On nous répète sans cesse à quel point il est important de dormir et de bien dormir.  Dans "Living Santé" sur M6 présenté par l'Observatoire Santé PRO BTP, l...

21/11/2025

😣Mal à la tête ? Comme l'explique ce Docteur le seul remède proposé est souvent de prendre des💊
⁉️Alors qu'il serait plus efficace à long terme de trouver la cause. 😒Si une douleur à la tête revient souvent, c'est peut-être dû à des positions de la tête 🙃et des épaules très contractées.

Si vous aussi vous sentez souvent tendus avec des maux de tête, dites moi en commentaire si ça vous parle

On confond souvent migraine et mal de tête. Pourtant, tous les maux de tête ne sont pas des migraines! Dr Heppell, médecin de famille, explique la différence...

18/11/2025

💆Un bon massage de la nuque et quelques étirements c'est déjà bien. Parfois ça se complique si la mâchoire s'y met ! 😬

Dites moi en commentaire si vous aussi restez souvent avec des douleurs malgré les massages et les étirements.

Karine Dupouy, pharmacienne, expert en sport-santé est sur le plateau de JC Durousseaud . Les douleurs du et des sont courantes et souvent très ...

16/11/2025

💡Bonne idée le GROS sandwich pour la rando naturaliste.🌳
💪 Il faut juste avoir la mâchoire qui va avec !

Vous évitez les GROS sandwich à cause de votre mâchoire ?
Dites moi pourquoi en commentaire

Pic nic ep4 : gros sandwich en randonnéeIngrédients : Focaccia Jambon cru Roquette ParmesanPignons de pin torréfiées Ail SelPoivreHuile d’olive Tomate Mozza ...

14/11/2025

👌Belle démonstration canadienne de ce que fait une mâchoire qui grince😬...
🤔manquent les muscles qui provoquent ET subissent les pauvres !

😬Et vous ce sont quels muscles qui s'activent quand vous grincez des dents ? Dites moi dans les commentaires.

Découvrez les muscles impliqués dans le bruxisme et une position de mâchoire détendue. Nous explorons le grincement des dents, les mouvements subtils de la m...

11/11/2025

🤔Voilà pourquoi quand une partie du corps est tendue ça va se répercuter sur une autre partie à distance:
🤐par exemple une mâchoire qui se contracte tout le temps fini par produire des tensions dans la nuque puis vers le épaules, vers le dos...

Si ça vous parle, dites moi en commentaire

Les fascias sont des tissus conjonctifs présents partout dans le corps.Ils enveloppent, relient et soutiennent nos muscles, organes, os et nerfs.🧬 Leur rôle...