11/11/2025
"Vous vous sentez fatigué, même après une nuit complète ?
-> En MTC, cette fatigue peut être le signe d’un vide d’énergie de la Rate, l’organe lié à la transformation des aliments en vitalité. Une Rate fatiguée entraîne digestion lente, lourdeurs après les repas, baisse de concentration.
-> L’hypnose intervient aussi : elle permet de libérer les schémas inconscients d’épuisement, d’aider le corps à se régénérer et de retrouver un vrai rythme de récupération.
Résultat : une énergie plus stable, sans avoir besoin de compenser par le café ou le sucre.
CHALLENGE : évitez le café à jeun et privilégiez un petit-déjeuner tiède (bouillie d’avoine, fruits cuits).
✨ “La fatigue n’est souvent qu’un manque d’énergie bien dirigée.”
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