VOI by Cha

VOI c'est l'accompagnement d'Être vers leur authenticité.

Je propose des chants de l'Être, des stages de 4 jours pour découvrir sa voix-voie, des cercles de femmes / tente rouge, des cérémonies de passage, des bercements dans l'eau ou sur terre,...

29/03/2023

Toutes les infos ici : https://v-o-i.fr/fr/huitjoursavril.html

03/01/2023

Que puis-je vous souhaiter ?

28/12/2022

Témoignage de Franck* suite a un accompagnement VOI en distanciel (audio & visio)

Le prochain accompagnement est prévu du 8 au 15 janvier 2023.

Inscris toi il reste quelques places. Voir le lien en bio ou par ici : https://v-o-i.fr/fr/huitjoursjanvier.html

* Nom d'emprunt pour assuré l'anonymat demandé.

20/12/2022

🥳Les inscriptions sont ouvertes !

Toutes les infos en bio
ou ici : https://v-o-i.fr/fr/huitjoursjanvier.html

❤️A vous de jouer

08/12/2022

Comment prends-tu soin de toi à chaque instant ?

Pour ma part plusieurs mots me viennent :
🐢 Ralentir
🕯️ Mettre de la conscience dans mes gestes, mes mots, mes actions, mes pensées, bref dans mon quotidien
🍃 Aller à l'essentiel (à l'aide d'intentions claires)
🤝 Consentir lors d'interactions, actions, ...
🤸🏾 Oser douter et faire des erreurs
🧘🏿 Etre seule
🎇 Accepter ma grande dose d'intuition
💝 M'aimer et m'honorer avant tout
🎁 Célébrer la vie

05/12/2022

1h30 de chant intuitif rien que pour soi
1h30 pour se détendre
1h30 tel un cadeau à s'offrir ou offrir
1h30 d'aventure intérieure
1h30 afin d'embrasser tout son Etre

A quoi ressemblera ces 1h30 selon toi ?

🌈 A jeudi

02/12/2022

Rien à forcer, juste Etre !

Un petit exercice simple et applicable à chaque instant :
- Respirer profondément 3 fois (minimum)

Je m'exerce à respirer ainsi lorsque :
🎭 j'ai une émotion
🕛 je souhaite ralentir
🌈 je suis bien

Cela m'aide à m'ancrer davantage. Et toi as-tu ton petit truc rien qu'à toi ?

Pour aller plus loin :
🔦 Une application RespiRelax est un support pour vivre la cohérence cardiaque () Cette application me soutient. Et toi utilises tu d'autres astuces ?

28/11/2022

Demain, mardi 29 novembre de 18 à 20h30 au centre aquatique Plouf à Montval sur Loir :

Je propose un bain sonore, des chants intuitifs.

Apportez un tapis de sol (type tapis de yoga), une bouteille d'eau, votre serviette de bain.

A demain

24/11/2022

Après cette journée je m'invite à reconnaitre ce qui a été bon pour moi, ce qui a été pleinement satisfaisant (et pas juste satisfaisant).

1- Je me pose tranquillement
2- Je fais le vide en moi
3- J'observe les espaces qui m'ont permis de me régaler, de vivre cette journée comme je l'ai vécu
4- Je les célèbre à hautes voix ou sur d'autres plans en envoyant par exemple un nuage de gratitude aux êtres qui m'ont permis de vivre ce régale.
6 -Je termine cette pratique en me remerciant moi-même d'être et agir au plus juste
7- Je repars pour le reste de ma journée de régale

Envie de partager tes régales, tes célébrations 👇 N'hésites pas à les exprimer en commentaires

⭐ Belle fin de journée ⭐

16/11/2022

Toutes les informations ici : https://v-o-i.fr/fr/huitjours.html

Adresse

Jupilles
72500

Téléphone

+33626448171

Site Web

https://v-o-i.fr/

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