Emotions et Perte de Poids

Emotions et Perte de Poids Gestion émotionnelle, conduites alimentaires : une synergie pour perdre du poids définitivement et retrouver l'équilibre émotionnel.

Les facteurs du surpoids sont multiples ayant comme conséquences une dégradation importante de la santé et une diminution de l’espérance de vie. Rééquilibrage alimentaire et nutrithérapie permettent souvent de corriger les carences nutritionnelles et d’optimiser le fonctionnement cellulaire. La perte de poids s’opère alors naturellement quand on diminue les pulsions sucrées et le stress visant une régulation globale. Et parfois, c'est plus compliqué. Les déséquilibres émotionnels ont un impact fondamental sur les conduites alimentaires et favorisent les compensations, compulsions, voire jusqu’aux addictions et maladies… avec des conséquences directes sur le poids et la santé, et également sur les comportements, l’estime de soi et les relations. La psychothérapie intégrative apporte les outils nécessaires pour apprendre à être en cohérence avec son vécu émotionnel permettant un retour à l'état d'équilibre pour le bonheur d’être soi. L’action conjuguée de plusieurs niveaux de compréhension de l’être humain donne des résultats satisfaisants et durables dans une optique de santé.

L’esprit, es-tu là ? Dans l’immensité de l’univers, vous est-il déjà arrivé de sentir quelque part une source d’énergie ...
17/12/2025

L’esprit, es-tu là ? Dans l’immensité de l’univers, vous est-il déjà arrivé de sentir quelque part une source d’énergie ordonnée, une force cosmique à l’infini ? Est-ce la conscience, l’intelligence ? Cette semaine le Cosmos qui se présente à vous.
Bienvenue à la guidance du cercle. Selon l’orientation de la carte, le cosmos représente soit ...
https://youtu.be/MxdKGMDbPpw
Abonnez-vous et gagnez un superbe cadeau en laissant en commentaire sous votre vidéo préférée "Oracle 2026". Le gagnant tiré au sort fin décembre recevra en direct avec moi sa guidance "La roue de l'année 2026".

L’esprit, es-tu là ? Dans l’immensité de l’univers, vous est-il déjà arrivé de sentir quelque part une source d’énergie ordonnée, une force cosmique à l’infi...

Je suis sûre que vous vous êtes déjà senti perdu ou désorienté, dans une ville, dans une relation, dans vos ressentis… c...
16/12/2025

Je suis sûre que vous vous êtes déjà senti perdu ou désorienté, dans une ville, dans une relation, dans vos ressentis… comme si vous aviez perdu votre chemin et que les choses ne font plus sens. Oui, cette semaine, nous nous intéressons à la Boussole. Bienvenue à la Guidance du Cercle. A l’endroit, la Boussole représente...
https://youtu.be/Hhfl7zycKMY
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Je suis sûre que vous vous êtes déjà senti perdu ou désorienté, dans une ville, dans une relation, dans vos ressentis… comme si vous aviez perdu votre chemin...

Qui n’a pas rêvé une fois dans sa vie d’être l’élu(e), d’être couronné(e) par le succès ? Imaginez un instant de vous se...
15/12/2025

Qui n’a pas rêvé une fois dans sa vie d’être l’élu(e), d’être couronné(e) par le succès ? Imaginez un instant de vous sentir admiré par les autres et d’être applaudi par la foule ! Cette semaine la carte de la couronne est à l’honneur. Bienvenue à la Guidance du Cercle.
Dans un sens la carte de la Couronne représente...
https://youtu.be/Q7Zqxu4aqZk
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́cration

Qui n’a pas rêvé une fois dans sa vie d’être l’élu(e), d’être couronné(e) par le succès ? Imaginez un instant de vous sentir admiré par les autres et d’être ...

Cette semaine je vous parle d’un cercle ou plutôt d’un cycle spécial. Il s’agît du Cycle karmique. Cette carte connecte ...
12/12/2025

Cette semaine je vous parle d’un cercle ou plutôt d’un cycle spécial. Il s’agît du Cycle karmique. Cette carte connecte le plan terrestre qui est le plan d’incarnation, au plan de l’âme - ce pour quoi vous êtes venu vivre cette expérience humaine.
Bienvenue à la Guidance du Cercle. Selon l’orientation de la carte, le Cycle karmique représente soit...
https://youtu.be/cQjgA0mjYhk
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́hension ́preuves

Cette semaine je vous parle d’un cercle ou plutôt d’un cycle spécial. Il s’agît du Cycle karmique. Cette carte connecte le plan terrestre qui est le plan d’i...

Le cercle d’aujourd’hui n’est pas encore connu par tous. Il s’agît de la Roue de Médecine. La Roue de médecine est une r...
12/12/2025

Le cercle d’aujourd’hui n’est pas encore connu par tous. Il s’agît de la Roue de Médecine. La Roue de médecine est une représentation chamanique du cercle de la vie, des cycles de la nature, des phases de la vie et des aspects spirituels de l'existence humaine. C'est un outil de guérison qui cherche à rétablir l’équilibre de son Être avec la Nature.
Bienvenue à la Guidance du Cercle. La carte de la Roue de Médecine représente dans un sens...
https://youtu.be/9P3Czqmt7YQ
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́rison ́risonemotionnelle ́risonspirituelle ́quilibredevie ́

Le cercle d’aujourd’hui n’est pas encore connu par tous. Il s’agît de la Roue de Médecine. La Roue de médecine est une représentation chamanique du cercle de...

Vous connaissez sûrement l’expression du ‘serpent qui se mord la queue’ - ce serpent enroulé en cercle qu’on appelle ser...
10/12/2025

Vous connaissez sûrement l’expression du ‘serpent qui se mord la queue’ - ce serpent enroulé en cercle qu’on appelle serpencercle. Le Serpencercle représente le début et la fin de toute chose, et aussi les forces de création et de destruction qui cohabitent en chacun de nous.
Bienvenue à la Guidance du Cercle. Selon l’orientation de la carte, le Serpencercle représente...
https://youtu.be/UnSejKCVhMA
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́rison

Vous connaissez sûrement l’expression du ‘serpent qui se mord la queue’ - ce serpent enroulé en cercle qu’on appelle serpencercle. Le Serpencercle représente...

Le temps n’est plus à la galette des rois et j’espère que vous en avez bien profité en début d’année. Parmi la multitude...
09/12/2025

Le temps n’est plus à la galette des rois et j’espère que vous en avez bien profité en début d’année. Parmi la multitude des cercles, cette semaine la galette nous délivre son message. Bienvenue à la Guidance du Cercle. Dans un sens, la carte de la galette représente...
https://youtu.be/XIDdtI2aynk
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Le temps n’est plus à la galette des rois et j’espère que vous en avez bien profité en début d’année. Parmi la multitude des cercles, cette semaine la galett...

Prenez une minute, respirez profondément et demandez-vous comment vous vivez actuellement votre polarité féminine et vot...
08/12/2025

Prenez une minute, respirez profondément et demandez-vous comment vous vivez actuellement votre polarité féminine et votre polarité masculine. Laquelle a tendance à dominer votre quotidien ?
Bienvenue à la guidance du cercle. Cette semaine le symbole du le yin/yang se présente à vous.
Selon l’orientation de la carte, le yin/yang représente...
https://youtu.be/p1sn0ROxZPU
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́quilibredevie

Prenez une minute, respirez profondément et demandez-vous comment vous vivez actuellement votre polarité féminine et votre polarité masculine. Laquelle a ten...

Croyez-vous que le combat entre le bien et le mal existe ? Avez-vous déjà senti par moment que vous êtes protégé par une...
07/12/2025

Croyez-vous que le combat entre le bien et le mal existe ? Avez-vous déjà senti par moment que vous êtes protégé par une force invisible ? L'oracle du Cercle cette semaine parle du Halo de Lumière qui représente dans un sens...
https://youtu.be/_69gUEaQ7n0
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Croyez-vous que le combat entre le bien et le mal existe ? Avez-vous déjà senti par moment que vous êtes protégé par une force invisible ? L'oracle du Cercle...

C'est quand la dernière fois que vous avez réalisé un rêve ? Et est-ce que vous rêvez la nuit ? Le cercle de la semaine ...
07/12/2025

C'est quand la dernière fois que vous avez réalisé un rêve ? Et est-ce que vous rêvez la nuit ? Le cercle de la semaine est symbolisé un attrape-rêve et il nous parle du royaume des rêves. Bienvenue à la guidance du cercle.
La carte du royaume des rêves représente dans un sens...
https://youtu.be/y3IDqGAaBGU
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C'est quand la dernière fois que vous avez réalisé un rêve ? Et est-ce que vous rêvez la nuit ? Le cercle de la semaine est symbolisé un attrape-rêve et il n...

En ce temps où certains cherchent à diviser et à séparer, le message de la semaine vous est délivré par le cercle de la ...
05/12/2025

En ce temps où certains cherchent à diviser et à séparer, le message de la semaine vous est délivré par le cercle de la Ronde qui parle ici de la communauté. Bienvenue à la Guidance du Cercle.
Selon l’orientation de la carte, la Ronde représente ...
https://youtu.be/SdJrDqotu1M
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En ce temps où certains cherchent à diviser et à séparer, le message de la semaine vous est délivré par le cercle de la Ronde qui parle ici de la communauté....

Quelle est votre relation au temps ? Et comment vivez-vous en ce moment les cycles de la vie ?Le cercle de la semaine es...
04/12/2025

Quelle est votre relation au temps ? Et comment vivez-vous en ce moment les cycles de la vie ?
Le cercle de la semaine est la boucle du temps et bienvenue à la guidance du cercle.
La carte de la boucle du temps représente dans un sens ...
https://youtu.be/iWe5RJA9hZM
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̂cherprise

Quelle est votre relation au temps ? Et comment vivez-vous en ce moment les cycles de la vie ?Le cercle de la semaine est la boucle du temps et bienvenue à l...

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34990

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