Nathalie Lauffer : Magnétiseuse - Energéticienne - Bye Bye Allergies

14/11/2025

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24/10/2025

🚶‍♂️ Les bienfaits de la marche quotidienne

1️⃣ Après 1 minute → la circulation sanguine s’active et le corps se réveille.
2️⃣ En 5 minutes → l’humeur s’améliore et le stress commence à diminuer.
3️⃣ Au bout de 10 minutes → le taux de cortisol baisse, apportant calme et équilibre.
4️⃣ Après 15 minutes → le sucre dans le sang diminue naturellement.
5️⃣ À 30 minutes → le corps commence à brûler les graisses.
6️⃣ Après 45 minutes → l’esprit se détend et la concentration s’affine.
7️⃣ Au bout d’une heure → la dopamine augmente, procurant bien-être et légèreté.

🌿 Marcher est un geste simple, gratuit et puissant — même à un rythme doux, cela transforme le corps et l’esprit.
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www.christelletuffery.fr
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07/10/2025

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Bonjour à toutes et à tous,
ils sont arrivés !
Composé de 24 pierres et cristaux, ce calendrier vous fera découvrir chaque jour une pierre naturelle pour entrer en harmonie avec la nature, avec vous-même et vous connecter aux éléments Terre, Feu, Air et Eau.. Ouvrez chaque jour une porte, découvrez une nouvelle pierre et accueillez ses énergies positives. Tenez-la au creux de votre main et prenez le temps d’écouter ce que vous ressentez et à quel élément vous vous sentez connecté.
Réservation possible.
A bientôt.

03/10/2025

💫

30/09/2025

24/09/2025

😊

24/09/2025

👍