26/09/2025
✨ *« Je m’aimerai quand… »
✨ « Je serai comblé(e) si… »
Combien de fois nous surprenons-nous à courir après ce que nous pensons devoir atteindre pour « mériter » notre valeur ?
Elles donnent l’impression que l’amour de soi ou une vie meilleure se trouvent derrière une porte fermée, qui ne s’ouvrira que “plus tard”, “quand tout ira mieux”, “si tout est parfait”.
Chaque objectif, chaque résultat, chaque reconnaissance extérieure peut donner l’illusion d’être nécessaire pour se sentir complet(e).
Et pourtant, cette course nous éloigne souvent de l’essentiel : ressentir, ici et maintenant, que notre valeur existe déjà, indépendamment de ce que nous obtenons.
Parfois, il suffit de lever les yeux, de respirer, ou de se rappeler que ce que nous sommes n’a pas besoin de justification.
La valeur que nous portons est déjà là, simplement.
