Stress Eurêka - solutions coaching

02/09/2021

Envie d'une BULLE 🤩 pour bien démarrer la rentrée 🌈✨ ?

Retrouvez-nous au WEEKEND BIEN-ÊTRE ☘️ pour une déconnexion totale en choisissant vos activités découvertes .

💁🏻‍♂️💁‍♀️🌡️💗 Audrey et moi, nous vous présenterons par le biais d'une conférence, notre NERF VAGUE appelé aussi nerf du bonheur, son fonctionnement, ses impacts sur notre santé et comment peut il influencer nos relations au quotidien.

💁🏻‍♂️💁‍♀️💪🏻 Nous co-animerons des ateliers que nous avons nommé SELF-CONFIANCE, un savant mélange de self défense et d explications sur nos réactions face au danger. Quoi faire et ne pas faire ?

⚠️ Places limitées.

Weekend "Se déconnecter pour mieux se déployer "

https://www.billetweb.fr/sd22021

30/08/2021

Vous faites quoi les 11 et 12 septembre ?

On vous propose de nous rejoindre pour un super week-end, 100% bien-être pour une rentrée dynamique et relaxante ! 😉

Bloquez la date : le week-end du 11 et 12 septembre ! L' évènement :
"Se Deconnecter pour mieux Se Deployer" est de retour ! 🤩

Une équipe d'une quinzaine d'intervenants passionnés et joyeux sont à votre disposition.

Offrez-vous 1 ou 2 journées pour lâcher prise, découvrir de nouvelles méthodes, passer une journée hors du temps, vous faire du bien.
Venez seul, entre collègues, entre amis...
C'est vous qui faites votre programme en fonction de vos besoins, de vos envies et nous, on s'occupe de tout le reste ! 😊

Imaginez votre journée :
🌟commencez par un cours de Pilates,
🌟puis une séance de réflexologie,
🌟votre plateau repas qui vous attend
🌟puis vous assistez à une conférence,
🌟une pause pour déguster un smoothie au bord de la piscine,
🌟vous finissez par un atelier méditation ou avec le coach sportif !
Ou d'autres choix bien sûr !

Corinne Laborie, Happy-cultrice creatrice de ce we vous promets que vous allez passer un moment unique dans une énergie, fluide, calme, joyeuse et dynamisante !
Réservez vite votre billet car les places sont limitées pour être en mode V.I.P. et cocooning.

Toute notre équipe a hâte de vivre ce moment avec vous🌟🌈💞

Retrouvez le programme complet sur
Corinnelaborie.com et
Réservez votre place sur

http://billetweb.fr/sd22021

Au plaisir d'être ensemble 🍀

30/08/2021

Une superbe émission sur le nerf du bonheur le nerf vague 🙏

Sa stimulation est un axe central de nos accompagnements au sein de Stress Eurêka 🌟

🎯 Nous en parlerons lors de notre conférence des 11 et 12 septembre

https://www.billetweb.fr/sd22021

C'est le nerf le plus long du corps humain. À quoi sert-il et comment le stimuler ?

27/07/2021

Bonjour à vous Mesdames 👋

🔎 je réalise une étude de besoin afin de clarifier mon offre d'accompagnement en .

Aussi, si vous avez 5 min je vous remercie de bien vouloir remplir ce questionnaire ⏳

Merci à vous 🙏

En tant que Thérapeute de Couple et Sexothérapeute en Eure et Loire, ce chiffre me désole. C'est pourquoi je fais une étude de besoins afin de mieux accompagner les femmes vers des relations intimes vivantes et vibrantes. Je vous remercie de prendre 5 minutes pour répondre à ce questionnaire.

26/07/2021

04/07/2021

FAITES-VOUS PARTI DES 9 FRANÇAIS SUR 10 VICTIME DU STRESS ⁉️

Si tel est le cas vous êtes au bon endroit. BIENVENUE à vous chez Stress EurêKa solutions coaching. 🤗

Marre d'avoir la boulle au ventre?
Le dos tendu ?
Fatigue extrême ?
D' être angoissé.e.s ?
Surmené.e.s ?
Stressé.e.s ?
Le cerveau qui tourne à plein tube ?

Vous êtes en mode SURVIE 🥵🥵🥵

🆕 Grâce aux dernières études de ✅ neurobiologie ( la Théorie Poly Vagale ), nous vous aiderons à mieux comprendre vos réactions face au stress.

Nous vous soutiendrons afin de trouver des solutions pour décompresser, lâcher prise, et retrouver des relations plus harmonieuses dans tous les domaines de votre vie.

🙂 Pour vous garantir un accompagnement de qualité , nous avons fait le choix de mettre en place un quota clientèle.
⚠️ Peu de places disponibles pour cet été 🥵

Si cela vous parle, alors partagez aux Stressé.e.s de votre entourage 😁

Nous sommes sur Lèves, Voves et bientôt Orléans en présentiel .
Coaching en distanciel.

Chaleureusement Julien et Audrey

Nous nous tenons à votre disposition. 30 min d'entretien gratuit offert.

www.stress-eureka-coaching.fr

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29/06/2021

Ema me partageait son mal être de tous les jours . ⬇️

Elle se sent stressée et à bout .

En séance : "je sens que je vais craquer " !

Elle s'inquiète pour beaucoup de choses de sa vie et cela la rend malade 😫.

85% des personnes sont comme elle en mode SURVIE 🥵 suivant les études de neuro-biologie.

Elle a la croyance qu'il faut qu'elle fasse attention à tout et à tout le monde . Cela la stresse toute la journée.

🕵🏻‍♂️ Mon job a été de l'aider à se libérer de ses croyances et à se reconnecter à ses besoins.
🔸Comprendre ce qui la faisait souffrir.
🔸Comprendre pourquoi son cerveau ne s'éteint jamais .
🔸Comprendre pourquoi toutes ses peurs nuisent à ses relations.

Elle prend le temps enfin pour elle 🌈.
Ses relations se sont aussi améliorées. Beaucoup moins de tensions à la maison et au travail. ✨

Elle sent qu'elle a enfin des clées 🔑 pour avancer en confiance et se détacher petit à petit de ses peurs .

Ema revit pleinement✨🌈.
Bravo à elle pour son courage d'avoir pensé à soi.

Comme elle, vous avez la possibilité d'améliorer votre vie . 🌟✔️

Vous avez les solutions, nous sommes juste une boussole 🧭.

Julien Sanniet
Coach Relationnel

PS: les prénoms donnés ne sont que des prénoms fictifs afin de garder l'anonymat de nos client.e.s .

15/06/2021

🧠 80% des informations circulent du corps vers le cerveau et seulement 20% du cerveau vers le corps .

La où nous avons longtemps cru que tout se passait dans notre cerveau, aujourd'hui Stephen Porges nous démontre le contraire avec la Théorie Polyvagale issu des dernieres recherche en neurobiologie 🤓.

Pourquoi ⁉️

Ses études ont démontré que notre corps (formidable machine) est composé de milliards de capteurs qui sont renvoyés dans notre système nerveux et ensuite transmis au cerveau .
Vos émotions, vos pensées sont issues d'abord des sensations de votre corps.

Il ne vous est jamais arrivé de dire "je ne le sens pas " ... 🤔🙂 Eh oui ! 😜

Aujourd'hui nous travaillons avec nos clients, leurs reconnexions avec leur corps .

Alors n'oubliez pas, vous avez vous aussi un corps , bah je crois tout du moins 🤔🤣

Et VOUS , vous écoutez votre corps ????

Julien 😜
tpv

13/06/2021

Vous courez partout 🏃🏼‍♀️ , vous faites tout ce qu'il y a faire mais il y a encore et encore à faire ...
Vous n'arrivez plus à vous reposer , à prendre du temps pour vous ..
Vous vous sentez surmenées 😰 ... entre vos enfants, vos tâches ménagères, votre travail ...

SACHEZ que que le système nerveux autonome de votre corps est en mode COMBAT 👊🏻.
Il a activé le nerf sympathique , c est a dire le nerf accélérateur. ⚡
Il est en alerte et vous met dans l'action permanente.

Alors que faire ⁉️

Deux petits conseils pour le faire ralentir :

✅ Il faut stimuler votre nerf vague - le frein de notre système nerveux autonome.

👉🏻 1.Reconnectez-vous vous à ce que vous aimez faire.
Trop d'énergie ok! faites du sport chaque fois que vous en avez besoin afin de décharger le trop plein .

👉🏻 2.Dans l'action mais surmenée, épuisée...
Prenez du temps pour vous. Même de toutes petites coupures dans la journée. Faites de la méditation, de la lecture, écoutez de la musique douce , et des exercices de cohérence cardiaque ( des applications gratuites comme respirelax existent ) .
Cohérence cardiaque 3 fois par jours pendant 3 min à 5 min pour les plus aguerris.

Prenez soin de vous 🙏

Julien 😜

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www.stress-eureka-coaching.fr

09/06/2021

ECLAIRAGE SUR MON METIER DE THERAPEUTE DE COUPLE

Bonjour à tous 👋

Aujourd'hui, je réponds à cette fameuse question.

Qu'est ce que tu fais en thérapie de couple? 💁‍♀️

Je vous présente le métier qui me fait vibrer.

Mon lietmotiv est d'accompagner chaque couple à sortir de ce cauchemar relationnel.🤯
Vivant entre haine et indifférence, je les amène en solo ou en duo à se débarrasser du stress qui prend en otage leur relation.

Comment ? 🤔

En leur permettant de mieux se connaître eux même, de mieux comprendre leur partenaire et en développant les 3 pilliers des couples épanouies 🎉

✴️L'Amitié
✴️Les Sentiments Amoureux
✴️La Sexualité

08/06/2021

Nous avons passé un superbe moment avec Corinne Laborie, Happy-cultrice 🤩

Des projets en perspectives et de super vibes 🎉

On vous en dis plus très bientôt 😜