Mon but : Vous aider à atteindre le vôtre. Mon rôle : Vous accompagner vers votre équilibre. Mon but : Vous aider à atteindre le vôtre !
En tant que coach de vie, mon rôle est de vous accompagner vers votre épanouissement et votre équilibre. Je vous aide à dépasser vos difficultés personnelles et professionnelles, vos blocages et vos limites (stress, peurs, angoisses, phobies, addictions, traumatismes, manque de confiance...) tout en faisant émerger vos potentiels pour avancer vers vos objectifs et votre réalisation dans une meilleure autonomie. Au fil des séances, je vous invite à évoluer grâce à des méthodes éprouvées, ludiques et aussi intuitives, dans l'application de différents outils adaptés aux besoins de chacun. Curieuse depuis toujours du fonctionnement physique et psychologique de l'être humain, tout en enseignant la danse et le sport, je me suis tournée ensuite vers une approche plus holistique. Cela m'a poussée à découvrir des paramètres tels que la physique quantique, les neurosciences, les pratiques énergétiques et psycho-corporelles, dont l'EFT et les soins énergétiques prémium. Ainsi, au fil de ma vie et de mes expériences, j'ai été formée à plusieurs méthodes qui me correspondent et dont je constate jour après jour la pertinence et l'efficacité. Je propose des séances individuelles qui s'adressent à tous. Je vous aide à traverser les changements, à vous adapter et trouver des solutions face à des difficultés personnelles ou professionnelles. J'anime aussi des conférences et des ateliers thématiques autour du développement personnel, de la connaissance de soi et des compétences humaines interpersonnelles et comportementales
Mes séances sont personnelles et confidentielles et ne remplacent pas un avis ou suivi médical.
03/11/2025
✨ « Lorsque vous faites un choix, vous changez l'avenir. » — Deepak Chopra ✨
Chaque choix que vous faites est une graine plantée dans le champ des possibilités infinies. 🌱
Même la plus petite décision, si elle est guidée par la conscience, peut transformer votre parcours et ouvrir de nouvelles voies que vous ne pouvez pas encore imaginer.
Aujourd'hui, prenez un moment pour vous demander :
💫 Est-ce que je choisis avec peur ou avec confiance ?
💫 Est-ce que je suis mon intuition ou mes habitudes ?
L'avenir n'est pas quelque chose qui vous arrive, c'est quelque chose que vous créez, un souffle, un choix, un instant à la fois. 🌙
Deepak Chopra
29/10/2025
Lorsque vous êtes dans la rivière du changement, vous savez que vous êtes en train d'évoluer quand vous ne parlez plus de votre nouvel avenir. Au contraire, vous y croyez, vous agissez en conséquence et vous devenez ce nouvel avenir.
Si vous créez l'abondance, vous « ouvrez votre regard » sur ce que cela signifie pour vous. Vous commencez à vous sentir à l'aise, vous ressentez plus de paix et de conscience. Vous vous détendez dans le moment présent et n'appartenez plus au passé. Au contraire, vous appartenez au nouvel avenir que vous êtes en train de créer.
Ce processus est le celui du changement. C'est le travail à accomplir. Au fur et à mesure que vous pratiquez, vous savez que vous devenez abondant lorsque les critiques se taisent, que la réactivité diminue et que vous ne la recherchez plus. À ce moment où vous lâchez prise, votre abandon intérieur crée un événement incroyable dans votre réalité extérieure.
Devenir abondant est plus qu'un moment ou un événement... c'est le chemin pour y parvenir.
Joe Dispenza
26/10/2025
4 jours d'enseignements très intéressants 👍
24/10/2025
L'expression de soi fait partie intégrante de la croissance spirituelle. C'est le prolongement de notre façon d'aborder la vie et de voir le monde. Si nous percevons le monde à travers le prisme de l’inquiétude, de la peur, de la frustration et de la crainte, alors notre expression sera également filtrée par ces mêmes émotions négatives. Pour créer une expression qui “affirme la vie”, nous avons besoin d’observer, de reconnaître et de modifier ces anciens schémas émotionnels.
Nous ouvrir à notre état naturel d’expression positive de notre Soi permet de transformer notre réalité intérieure.
Lorsque la communication vient du noyau de votre être, de votre véritable voix, elle est simple, gentille, compréhensive, reconnaissante.
À travers ce flux d’expressions, vous êtes capables de partager votre Soi authentique avec le monde à travers vos pensées, vos paroles et vos actions.
Deepak Chopra
17/10/2025
🤔 C'est quoi une "causerie" ❓
👉 C'est une soirée d'échanges et de partages chez les Compagnons du devoir et du Tour de France ", autour d'un thème précis.
👉 Ça se passe dans la "maison" où ils vivent tous en communauté.
👉 C'est l'occasion pour moi, chaque année, d'animer avec joie, un participatif sur le thème du .
En petit comité, avec simplicité et authenticité, un trait d'humour et de légèreté, sans jugement, dans l'écoute et la bienveillance 🥰
👏 Bravo à tous ces jeunes que j'admire pour leur engagement et souvent leur passion ...
👍 Merci pour votre attention et votre intérêt malgré une fatigue pesante et une pression constante !
Et merci à la "maîtresse de maison" pour l'organisation 🙏
💪Alors, êtes-vous prêts à "prendre du recul" et "lâcher la pression" ❓
12/10/2025
Message de notre Mère-veilleuse Arouna pour cet automne 🍂 Pardonner et vivre en conscience cet automne et cette fin d'année pour un Moi avec plus de Soi 🥰
Pour étendre le champ de mon activité, j'anime régulièrement les ateliers "Bienvenue à la retraite" pour NEOSILVER et la CARSAT ! Aujourd'hui c'était à Pont Saint Martin. L'occasion de faire de belles et de des pour accompagner les "jeunes retraités" 😉
07/10/2025
🏹 Vous visez le sommet ! 🚀 Vous travaillez dur pour atteindre vos objectifs 🎯
😱 Mais une force invisible vous retient et vous avez l'impression d'être votre propre pire ennemi, n'est-ce pas ❓
Ce n'est pas une fatalité ❗
👿C'est votre saboteur, votre inconscient. Il agit en suivant des programmes que vous n'avez pas choisis, et qui sabotent votre vie sans que vous vous en rendiez compte.
🗝️ Et si vous aviez la clé pour le reprogrammer ?
💪 Vous pouvez passer à l'action et dépasser vos blocages pour atteindre le meilleur ❗ Contactez-moi 😊
26/09/2025
Admirable Philippe Guillemand ! Ingénieur physicien du CNRS, diplômé de l'école Centrale Paris, connu pour ses recherches sur la et la quantique, il nous parle ici du pouvoir de notre et de nos sur notre futur "désirable" !
Nous avons rencontré Philippe Guillemant, un ingénieur physicien français du CNRS, diplômé de l'Ecole Centrale Paris et habilité à diriger des recherches. Sp...
07/09/2025
La pleine lune avec éclipse, c'est aujourd'hui !🌘 Les énergies vous bousculent ?⚡ Besoin de recharger vos batteries ?💪 Le LineQuartz permet de remettre en route notre système neuro-endocrinien et de booster nos défenses naturelles ✨ Dispositif médical non invasif, sans contre-indication ni effet secondaire connu, le LineQuartz vous aidera à retrouver votre équilibre tout en douceur 🤸
11/08/2025
Un passage, des , des ... Il nous est essentiel en cette période de rester centré(e) et aligné(e) pour évoluer en harmonie avec les actuelles 💫 Avançons en toute , tout en gardant confiance en notre , avec intégrité et ❤️
Wouah ! Quel moi(s) d’août. Avec le portail énergétique du 8 août, suivi de la Pleine Lune d’été le 9 août, le programme démarre super fort… Voilà mon apéritif suivi dès demain du plat astro à quatre mains avec Philippe Bonato, un plat auquel je vous conseille de ne pas résister 😉 + pour le dessert, un topo d’énergétique chinoise spécial d’un autre complice
Pour mieux entendre l’invitation de ce portail du plein été déjà annoncé par la dernière Nouvelle Lune en Lion, voir mes post précédents.
En 2024, ce passage donnait carrément du 8.8.8 : 8.8 + 8 (2+0+2+4 = 8).
Cette année pointe le NEUF en cours 8.8.9 : 8.8 + 9 (2+0+2+5 = 9).
Passage vers le nouveau commencement 2026 : 2+0+2+6 = 10 = ANNÉE 1
Pour rappel mon flash du 08/08/2024 : « Je pense que c’est un passage important qui s’ouvre aux aventuriers de l’esprit prêts à s’engager courageusement à passer du psychologique, -la ligne horizontale, donc temporelle qui projette le passé sur le futur-, à la ligne verticale du spirituel. Passage de l’horizontale ∞∞∞ de notre ouverture à l’infini, à la verticale infinie entre Ciel et Terre 888 ».
Quid du 8.8. de cette année NEUF ?
L’image à méditer : MOI DEBOUT (Cf. L’image de ce post 😉).
Pour Révision :
📚 Le livre de DEBOUT chez , une véritable boite à outils pour faire le point d’où nous en sommes de notre « Force de s’incarner ».
📚 Plus les trois premiers chemins du voyage en Développement relationnel que je vous propose dans mon livre « Aimer ça s’apprend ! » chez , dont le chemin 2 : guérir de la nostalgie de l’ailleurs.
Pour Vision :
Je vous donne rendez-vous le 29 septembre 2025 à la Saint-Michel pour voir ou revoir mon film « La Nostalgie de l’ailleurs » comme matière à réflexion visuelle de la demande que je vous propose de faire cette année à l’Archange Mikhaël : trancher nos restes personnels de nostalgie de l’ailleurs en pré-vision de notre nouveau commencement de moi debout avec plus de SOI, donc d’un moi plus spirituel en année 1.
Voilà le programme que je sens pour notre passage du 8.8.2025 vers plus d’infini vertical, en vous rappelant qu’être debout, c’est avoir les pieds bien sur terre et la tête ouverte au Ciel via notre centre énergétique coronal, le chakra aux mille pétales. Un chakra qui, dans le corps, se trouve au niveau de notre fontanelle, la partie poreuse – et non peureuse – par laquelle nous pouvons recevoir les messages du Ciel pour mieux se voir.
Ce chakra poreux est dans la polarité féminine de l’être, le centre énergétique essence-ciel à mettre en résonance avec la question que je vous ai donné comme bâton de pèlerin : “Où en êtes-vous de votre énergie féminine ?”.
À suivre le 15 août pour la prochaine étape de notre chemin de Compostelle intérieur, guidé par les échos de l’énergie mariale hyper présente en cette puissante année-tournant 2025 vers une verticalité qui sera féminine… donc une spiritualité qui, si elle n’est pas dans du féminin neuf, ne sera pas au rendez-vous de l’ère du Verseau en 2026.
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En tant que coach de vie mon rôle est de vous accompagner sur votre chemin pour vous aider à définir et atteindre vos objectifs, prendre confiance en vous et retrouver le fil conducteur de votre vie. En libérant le stress, les peurs, les angoisses et autres blocages, puis en désamorçant vos croyances limitantes, vous ferez émerger tout votre potentiel pour une meilleure autonomie, vers un équilibre général et une pleine réalisation.
Devenez le créateur de votre vie !
Curieuse depuis toujours du fonctionnement physique et psychologique de l'être humain, tout en enseignant la danse et le sport, je me suis intéressée à une approche plus holistique et intuitive de celui-ci.
Cela m'a encouragé à découvrir des paramètres plus subtils tels que l'énergétique, la physique quantique, les neurosciences, l’épigénétique, et différentes méthodes que je pourrais qualifier de “psycho-énergético-corporelles” !
Au fil de la vie et de mes expériences, je me suis formée à différentes méthodes : Coaching de vie, Soins énergétiques, EFT, Neuroquantis et approche Neuro-sensorielle, naturopathie..., grâce auxquelles je peux aujourd’hui proposer des outils personnalisés, ce qui crée l’alchimie de mon travail.
Je vous propose un accompagnement à la fois méthodique et ludique avec différentes techniques adaptées aux besoins et à la demande de chacun. Le but d’un coaching est d’identifier vos besoins, de déprogrammer vos comportements négatifs pour les transformer en positifs et de faire émerger vos capacités et votre potentiel pour évoluer vers votre réalisation et votre épanouissement.
Ces méthodes s’adressent à tous les âges et répondent à des problèmes personnels et/ou professionnels, douleurs physique et/ou psychologiques, stress, mal-être, phobies, traumas, orientation scolaire, travail, couple, deuil, etc.
Nous avons tous un “Génie” en nous et il est temps de le réveiller !
Les séances individuelles sont personnelles et confidentielles, elles se déroulent dans un cadre partagé de confiance et d'écoute, et ne se substituent en aucun cas à un avis et/ou un suivi médical.
J’anime par ailleurs des conférences et des ateliers collectifs, afin de mettre à profit mes compétences et mon expertise auprès du grand public, des entreprises et des organisations. J’interviens aussi à domicile, sur demande, pour des groupes d’amis ou collègues.
