Essences & Corps

07/12/2025

⭐️ En attendant 2026 - Jeu concours ⭐️

Pour fêter cette fin d'année avec vous, je vous propose de gagner 2 cartes-cadeaux d'une valeur de 60€ chacune à valoir chez Essences & Corps.

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🎁 Bonus : parce que j'aime les challenges et que j'ai le coeur généreux pour les fêtes, j'ajoute une carte-cadeau à gagner sur FB si on atteint 800 abonnés et une de plus si on atteint 350 abonnés sur Instagram 😜

📆 Tirage au sort : le 5 janvier 2026

⚠ Les gagnants seront annoncés sous cette publication. Ce jeu est GRATUIT, je ne vous demanderai donc aucune coordonnées bancaires ⚠

04/12/2025

#2 Témoignage de Josiane à son retour de Retraite Essentielle 🧘‍♀️

Elles étaient quelques unes dans ce groupe à vivre une période de deuil avant de venir à la Retraite Essentielle.
Depuis quelques mois, voire quelques années, la douleur d'avoir perdu des êtres chers pèsent dans leur coeur.
Malgré cette peine, elles ont toutes l'envie d'avancer dans la vie, pour elle, pour leur famille.
Parce qu'elles s'autorisent enfin le droit de sourire, de rire, de vivre des moments joyeux en lâchant cette culpabilité de se dire que la vie continue...
Parler librement des défunts, de leurs souvenirs fait partie du processus de deuil.
Les émotions s'apaisent et les pensées sont plus positives.

L'immensité du désert accueille les maux, les larmes et nous en libèrent.

Les coeurs reviennent plus légers mais riches d'amour pour SOI, pour Eux, pour Nous ❤️

Josiane nous partage avec sincérité son témoignage. Elle est décrite par les Âmes Essentielles* comme une personne attachante par sa bienveillance et sa force. Elle était discrète, rassurante et dynamique à la fois. S'autoriser à être yin et yang et vivre les 4 éléments comme ils viennent pour nourir le 5ème 🌍💧🔥💨💛

*Pour rappel, "les Âmes Essentielles" est le nom de ces femmes formidables qui ont fait de ce séjour une retraite mémorable.

27/11/2025

#1 Témoignage d’Elodie à son retour de Retraite Essentielle ☀️

Je vous ai partagé quelques photos et un court résumé de chaque journée vécue dans le désert.
Mais ce ne sont que des textes et des images! Il manque l'ambiance, les sons, les odeurs, etc...

Alors, je peux vous partager les témoignages des participantes. Avec leurs mots, elles décrivent leur expérience, différente pour chacune selon leur histoire mais avec le même point commun d'avoir vécu une expérience humaine et personnelle incroyable.

Aujourd'hui découvrez le témoignage d'Élodie, décrite par tous comme "solaire, joyeuse, rayonnante, rassurante et animatrice par son rire si communicatif" ☀️

Merci Élodie de t'être livrée à nous.

12/11/2025

Tu cherches ton souffle? Ta respiration n'est pas optimale? 😮‍💨

Je te montre comment stimuler la zone réflexe de ton diaphragme...
Attrape tes pieds, respire et c'est parti! 👣

Prends soin de toi

08/11/2025