06/11/2025
👉 L’INGRÉDIENT MAGIQUE 🧙
Respiration 4–7–8 + ancrage du cœur
Inspire 4 temps • Retiens 7 • Expire 8 | 5 cycles | main sur le cœur. Puis dit à haute voix: « Je choisis la clarté maintenant. »
Observe le tout premier signal (image, mot, sensation) : c’est ton canal qui répond.
Sauvegarde ce carrousel et partage-le à quelqu’un qui en a besoin. Partager, c’est aussi soutenir mon travail 😙
✨ Et si c’est difficile seule…
Fais-toi accompagner par une personne neutre émotionnellement.
C’est là que j’interviens : je t’aide à poser un nouveau regard, libérer ce qui bloque et te reconnecter à ta vérité intérieure.
Je t’accompagne de la survie à la Vie, du mental au Cœur.
| Guidance Spirituelle • Soin • Reprogrammation cellulaire • Enseignement
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