Léger comme une Plume

08/10/2025

C'est une joie, non sans appréhension, que de reprendre la marche.
Après l'avion, le bus, le train et quelques kilomètres à pieds, me voilà arrivée chez mes amis Yvan et Lakshmi,hébergeurs sur le chemin de Compostelle "A Little indian" à Auvillar, où je passerai une soirée en Inde, accueil chaleureux, plats délicieux authenticité, et oui ! Parfois les rencontres, les parfums d'un ailleurs sont à quelques heures.
Je prends la route dès 8h le lendemain d'une foulée enthousiaste ! J'ai encore pris trop de choses, j'en suis sûre, j'ai une pensée pour ma précieuse famille, pour toutes les personnes avec qui j'ai commencé ce périple, ainsi que les personnes riches de vie et de courage que je rencontre dans mon travail 🧡

18/08/2025

18/08/2025

Un weekend sous le signe de la détente, de la randonnée,...et puis un peu de lecture magnifique avec "le tourbillon de nos sentiments" de Jessica Berej... Que demander de plus 🌈

19/06/2025

Un après midi magnifique avec Carine, en rando à Bise, une joie de partager ma belle vallée 🥰😍🌸

09/06/2025

29/01/2025

J'adore l'idée que le cœur guérit lorsqu'il comprend, et non lorsqu'il oublie.

Il est si facile de vouloir fuir notre douleur, nos déceptions, nos adieux. Mais oublier n'est pas la solution. C'est comme essayer de cacher le soleil avec la main. La douleur reste là, présente, et peut surgir à tout moment.

Le véritable chemin vers la guérison est la compréhension. Il s'agit d'accepter la douleur, de la regarder en face, de comprendre ses causes et ses conséquences, et de nous permettre de la ressentir sans jugement.

C'est un processus qui demande du temps, de la patience et de l'autocompassion. C'est comme caresser notre propre âme, la réconforter, lui dire qu'il est normal de ressentir ce que l'on ressent, qu'elle n'est pas seule.

Et au bout du chemin, nous ne mourons pas. Nous renaissons.
Plus forts, plus sages, plus résilients.

Fishadi Dimu 💗🌷
Via Le Monde Littéraire

02/12/2024

✨ Bien-être en fêtes avec Léger comme une plume ✨

Pour cette fin d'année, je suis ravie de vous proposer une expérience unique, pensée pour vous offrir (ou offrir à vos proches) un véritable moment de douceur et de sérénité.

🌸 Voici ce que je vous ai préparé avec soin :

Une séance de méditation guidée de 15 minutes, parfaite pour apaiser l'esprit et accueillir la détente.
1 heure de massage ayurvédique, idéal pour rééquilibrer les énergies et libérer les tensions.
Un bracelet d’aromathérapie, un accessoire qui diffuse les bienfaits des huiles essentielles grâce à des feutrines interchangeables. Selon vos besoins, il vous accompagnera tout au long de la journée, en vous enveloppant d’une bulle de bien-être.
Une boîte d’infusion ayurvédique bio, choisie par vos soins selon la formule qui vous inspire le plus.
🎀 Cette offre se décline en 4 formules uniques :

Détente
Infusion : vanille chai
Bracelet vagues

Rêverie
Infusion : mélisse, valériane, passiflore
Bracelet vertige

Harmonie
Infusion : sauge, gingembre, fleurs de sureau
Bracelet aum

Joie infinie
Infusion : cacao, cardamome, orange
Bracelet "be happy"

📅 Vous pouvez acheter cette offre jusqu’au 1er janvier 2025.
🕰 Les bons sont valables pendant 6 mois pour vous permettre de planifier votre rendez-vous en toute tranquillité.

Réservez directement sur mon site : legercommeuneplume.com

Je serai honorée de vous accompagner dans ce moment de bien-être ou de vous aider à l’offrir à quelqu’un de spécial. À très vite !