Fitgym et Bien Etre

02/12/2025

Venez participer aux challenges de rééquilibrage alimentaire et retrouver votre poids idéal.

01/12/2025

C’est à vous de décider ce que vous voulez pour votre santé et votre avenir.
Envie d’un changement simple et durable ? Commencez une activité physique régulière adaptée à votre rythme.

01/12/2025

Le Renforcement musculaire, l'articulation et L'arthrose.

24/11/2025

Fit Yoga Pilâtes salle des Fetes de la Chapelle en Serval lundi 19h

23/11/2025

22/11/2025

💪👌

19/11/2025

Bonjour à toutes et tous les challengers!
Vous avez perdu 2,61 kg de graisse en moyenne par participants dans ce grand groupe en seulement 2 semaines. 💪 ne lâchez rien.

Nous voici à la troisième semaine de notre challenge affiner et perdre du poids. Bravo pour votre engagement et votre persévérance jusqu’ici : vous êtes déjà en train de créer des habitudes durables et positives.
Merci pour les photos de vos plats
Chaque jour compte. Les petites actions cumulées ont un grand impact sur votre énergie, votre motivation et vos résultats.
L’alignement entre alimentation, activité physique et hydratation optimise la perte de poids et l’amélioration de la tonicité.
Le soutien du groupe vous aide à rester responsable et positif, même les jours plus difficiles.

Vous êtes capables de le faire. Chaque jour vous rapproche de vos objectifs. Vous pouvez être fiers de vous !

18/11/2025

Différents cours de remise en forme avec des profs diplômé d'état expérimentés.

24/10/2025

Cours Fit Body Pilates, Jeudi 10h30 à La Chapelle-en-Serval

23/10/2025

Places Épuisée.

14/10/2025

🤪