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eBODY, spécialiste depuis 2012 dans les solutions d'analyse corporelle: Impédancemètre professionnel portable multifréquence, pèse-personne professionnel, outils d’anthropométrie et handgrip pour l’évaluation de la force musculaire.

22/02/2026

aEt si on arrêtait de calculer les protéines… uniquement sur le poids total ? 🤔

Depuis plusieurs années, la littérature montre qu’il est plus pertinent de raisonner à partir de la masse maigre, c’est-à-dire les tissus réellement métaboliquement actifs (muscles, organes, eau intracellulaire).

👉 Parce que non, une personne de 110 kg n’a pas forcément besoin de 165 g de protéines par jour.👉 Et oui, on peut parfois recommander deux fois trop… simplement parce qu’on ne regarde pas la bonne donnée.

Grâce à l’impédancemétrie, il est possible d’estimer la masse maigre et d’ajuster les apports de manière plus cohérente, plus physiologique, et plus individualisée 🔥

⁉️ La science le suggère ⁉️
Les besoins protéiques sont davantage liés à la masse maigre qu’au poids totalEn déficit énergétique, des apports adaptés permettent de mieux préserver la masse musculaire.L’âge, l’activité et le contexte clinique modulent aussi ces besoins

Bref : plus de protéines ≠ meilleurs résultats.Tout dépend du contexte… et de la composition corporelle.
Et c’est aussi valable pour la supplémentation,avant d’ajouter un shaker : vérifiez si la masse maigre le justifie.

Tu veux comprendre comment intégrer la masse maigre dans tes calculs en cabinet ?Écris DEMO en commentaire ⬇️

22/02/2026

Et si on arrêtait de calculer les protéines… uniquement sur le poids total ? 🤔

Depuis plusieurs années, la littérature montre qu’il est plus pertinent de raisonner à partir de la masse maigre, c’est-à-dire les tissus réellement métaboliquement actifs (muscles, organes, eau intracellulaire).

👉 Parce que non, une personne de 110 kg n’a pas forcément besoin de 165 g de protéines par jour.�

👉 Et oui, on peut parfois recommander deux fois trop… simplement parce qu’on ne regarde pas la bonne donnée.

Grâce à l’impédancemétrie, il est possible d’estimer la masse maigre et d’ajuster les apports de manière plus cohérente, plus physiologique, et plus individualisée 🔥

⁉️ La science le suggère ⁉️
Les besoins protéiques sont davantage liés à la masse maigre qu’au poids total�

En déficit énergétique, des apports adaptés permettent de mieux préserver la masse musculaire�

L’âge, l’activité et le contexte clinique modulent aussi ces besoins

Bref : plus de protéines ne veut pas dire de meilleurs résultats.

Tout dépend du contexte… et de la composition corporelle, et c’est aussi valable pour la supplémentation, avant d’ajouter un shaker : vérifiez si la masse maigre le justifie.

Tu veux comprendre comment intégrer la masse maigre dans tes calculs en cabinet ?�Écris DEMO en commentaire ⬇️

👀 Sur un impédancemètre, on regarde souvent en premier : le poids, la masse grasse,l’hydratationMais pris seuls, ces chi...
18/02/2026

👀 Sur un impédancemètre, on regarde souvent en premier : le poids, la masse grasse,l’hydratation

Mais pris seuls, ces chiffres peuvent être trompeurs.

Le poids peut varier à cause de l’eau, du contenu digestif ou d’un entraînement récent.

La masse grasse doit toujours être analysée avec la masse musculaire et l’hydratation.

L’hydratation, elle, peut fluctuer avec le cycle, le stress, la chaleur ou le sport.

👉 Deux personnes avec la même masse grasse peuvent avoir des réalités corporelles très différentes.

En impédancemétrie, l’objectif n’est pas de commenter un chiffre isolé,mais d’analyser l’ensemble des données et leur évolution dans le temps.

C’est ça, une lecture utile et professionnelle 🔥

Vous expliquez comment ces variations à vos patient(e)s ? 🤔

12/02/2026

Hyrox Nice 🔥🔥🔥

Hier, c’était l’ouverture du retrait des dossards à Décathlon Nice pour la compétition de cette semaine 🏁

On est partis avec l’équipe eBODY et Vincent, chef de projet chez décathlon à votre rencontre 🤝

Au programme présentation de My Health, l’espace personnalisé de Décathlon qui permet de suivre son bilan d’analyse corporelle (masse musculaire, masse grasse, hydratation…) et challenge Skierg pour tenter de gagner 100€ de bon d’achat 🔥

On a pris le temps avec certains athlètes de vérifier leur hydratation, d’analyser leurs indicateurs et de leur expliquer leur bilan avant la course.

Résultat ? Vous êtes prêts 💥

Bon courage à tous pour la compétition 🔥💪

08/02/2026

⚡️Balance connectée VS impédancemètre professionnel : est-ce vraiment la même chose ?

On nous pose souvent la question en consultation : “Une balance connectée, ça fait pareil qu’un impédancemètre ?”

La réponse est simple : NON ! et surtout… pas pour les mêmes usages !

Une balance grand public mesure uniquement par les pieds, fonctionne en général sur une seule fréquence et estime la composition corporelle à partir de l’eau, via des calculs simplifiés

Résultat 😶‍🌫️ : une tendance, mais une estimation globale et approximative.

Un impédancemètre professionnel mesure mains + pieds, donc tout le corps, utilise plusieurs fréquences, s’appuie sur des équations validées scientifiquement et permet de distinguer eau intra / extracellulaire, masse grasse, masse non grasse, etc.

Résultat 🫡 : une mesure fiable, interprétable, et utile en pratique clinique.

Une balance peut donner un repère, mais pour guider une prise en charge sérieuse, comprendre les adaptations corporelles et suivre une évolution dans le temps, les outils ne sont pas comparables.

💬 Et toi, tu utilises quoi en consultation aujourd’hui ?
Balance connectée, impédancemètre pro… ou aucun des deux ?

Dis-le en commentaire 👇

✨ 2026 marque une nouvelle étape pour notre marqueeBIODY devient eBODY Solutions.Un changement de nom et d’identité qui ...
04/02/2026

✨ 2026 marque une nouvelle étape pour notre marque

eBIODY devient eBODY Solutions.

Un changement de nom et d’identité qui reflète une évolution profonde de notre vision.

Aller au-delà de l’impédancemétrie.

Ce qu’on souhaite ? Penser la mesure comme un outil au service du terrain, des professionnels et des patients.

Désormais, notre ambition est claire :proposer bien plus qu’un appareil, avec un ensemble de mesures et de solutions complémentaires, conçues pour enrichir l’analyse de la bio-impédancemétrie et répondre aux réalités cliniques et professionnelles.

Concrètement, eBODY Solutions, c’est aussi : Lits et fauteuils de pesée, plateformes de pesée, pèses-personnes portables, colonnes /toises et solutions d’anthropométrie

Des équipements pensés pour des profils patients variés, des environnements exigeants et les contraintes du terrain, au quotidien.

💙 Merci pour votre confiance et votre fidélité, c’est grâce à vous que nous continuons à faire évoluer nos solutions, au plus près de vos pratiques.

Bienvenue dans l’ère eBODY Solutions ✨

19/01/2026

🔥🔥La semaine dernière, j’ai eu le plaisir d’intervenir sur l’événement x pour le lancement de la nouvelle paire de running Gel-Cumulus 28.

Au programme des consultations de coureurs et marathoniens avec mon Biody Xpert 3 et des échanges concrets autour des stratégies nutritionnelles pour améliorer l’endurance, soutenir l’entraînement et optimiser la récupération.

Parce que la performance ne se joue pas uniquement à l’entraînement, mais aussi dans l’assiette 👌

Tu veux adapter ton alimentation à ta pratique sportive et à tes objectifs ? Réserve ton créneau 💥

✨ Toute l’équipe eBIODY vous souhaite un très joyeux Noël.Que ces fêtes soient l’occasion de ralentir, de profiter de vo...
25/12/2025

✨ Toute l’équipe eBIODY vous souhaite un très joyeux Noël.

Que ces fêtes soient l’occasion de ralentir, de profiter de vos proches et de prendre soin de vous.
Merci pour votre confiance tout au long de l’année 🤍🎄

23/12/2025

Faire une consultation diététique, oui… mais avec un impédancemètre eBIODY Xpert 💙

Aujourd’hui, j’accompagne une sportive et j’utilise l’impédancemètre pour aller plus loin que le ressenti ou le poids, et vérifier si elle est vraiment prête pour sa compétition

❗️L’angle de phase me permet de m’assurer qu’elle est en bonne forme, qu’elle récupère bien et qu’elle ne bascule pas dans le surentraînement. Ici, tout est stable 👌

J’ai aussi pu ajuster son alimentation et son hydratation, notamment avec l’intégration d’électrolytes, ce qui a rendu ses paramètres beaucoup plus cohérents.

Bonne nouvelle 🔥: elle est prête pour sa compétition… et pour aller casser de grosses barres 💪

💡Un poids peut rester stable… alors que le corps évolue. Et c’est précisément là que l’impédancemétrie devient utile.En ...
16/12/2025

💡Un poids peut rester stable… alors que le corps évolue. Et c’est précisément là que l’impédancemétrie devient utile.

En consultation, le chiffre sur la balance peut être trompeur : hydratation, stress, cycle hormonal…

Des variations de 0,5 à 3 kg peuvent être physiologiques, même quand tout va bien.

💬 « Votre poids fluctue pour des raisons physiologiques, pas parce que vous avez mal fait. »

🤔 Alors comment objectiver une progression quand le poids ne bouge pas ?

Avec des indicateurs plus fins que la balance.

L’impédancemétrie permet de : suivre l’évolution de la masse musculaire, observer l’état d’hydratation , rendre visibles des changements invisibles sur le poids et soutenir le discours clinique quand la balance brouille le message

Le poids peut être stable, le corps, lui, peut aller mieux.

L’idée clé 🔑 : L’impédancemétrie n’est pas là pour contrôler, mais pour objectiver sans juger et redonner du sens aux progrès.

✨ Elle aide à sortir du tout-poids, à rassurer sans invalider, et à accompagner avec des repères plus justes et plus apaisants.

🔍 Envie de voir concrètement comment utiliser l’impédancemétrie en consultation ? Demandez une démo en commentaire ⬇️

🔥 Le déficit n’est pas le problème.C’est le déficit prolongé qui fragilise le corps : récupération plus lente, équilibre...
09/12/2025

🔥 Le déficit n’est pas le problème.
C’est le déficit prolongé qui fragilise le corps : récupération plus lente, équilibre hormonal perturbé, fluctuations de l’eau corporelle, perte musculaire…

👀 En consultation comme sur le terrain, on observe que ce n’est pas la baisse des calories en elle-même qui crée les dégâts : c’est la durée,l’accumulation,et le manque de repères objectifs pour ajuster l’entraînement et l’alimentation.

💡C’est là que la mesure régulière prend tout son sens.

Angle de phase, répartition hydrique, masse musculaire, ECW…Ces indicateurs ne servent pas à juger un corps, mais à comprendre comment il vit l’entraînement :

🤔Est-ce qu’il récupère ? Est-ce qu’il compense mal ? Est-ce que la charge d’entraînement est trop haute ?Est-ce qu’on s’approche de la rupture ?

Quand les athlètes ou pratiquants entrent dans un déficit prolongé sans suivi, les signaux faibles passent souvent inaperçus.

Avec la mesure, au contraire, on peut anticiper : éviter la descente hormonale, préserver la masse musculaire,protéger la récupération, maintenir la performance 🙌

🎯 L’objectif n’est pas d’éviter le déficit.
L’objectif est de rester dans une zone où le corps peut s’adapter sans se délabrer.

❗️C’est toute la différence entre un déficit… et un effondrement❗️

Bien sûr, voici une version plus courte, plus directe, avec un emoji discret qui attire l’œil :

🚀 Tu veux voir comment l’impédancemétrie s’intègre en pratique ? Demande ta démo ( 🔗 lien en bio )

🧬 WEBINAR | GLP-1 & mesure corporelle : quelle place pour l’accompagnement nutritionnel ?Les analogues du GLP-1 boulever...
13/11/2025

🧬 WEBINAR | GLP-1 & mesure corporelle : quelle place pour l’accompagnement nutritionnel ?

Les analogues du GLP-1 bouleversent la pratique clinique et nos repères en nutrition.

💭 À quoi servent-ils ? Comment en parler avec nos patients ? Et surtout, quelle place donner à la mesure corporelle dans ce nouveau contexte ?

🎙️ Saffer, diététicien-nutritionniste et fondateur du Centre de Formation en Diététique Comportementale, partagera son regard clinique et comportemental sur l’usage des mesures corporelles dans l’accompagnement nutritionnel.

📅 Lundi 8 décembre – 12h30 à 13h30
📍 En ligne – Gratuit – Ouvert à tous les professionnels de santé

🔗 Inscription gratuite via la story à la une formation

Adresse

96, Voie Atlas
La Ciotat
13600

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

Téléphone

0430965422

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QUI SOMMES-NOUS ?

eBIODY SAS est une société Française spécialisée dans l’e-Santé et plus particulièrement dans les techniques de pointe de l’analyse de la composition corporelle.

eBIODY est la filiale de la Société AMINOGRAM, fabricant et leader français de dispositifs mobiles de Bioimpédancemétrie.

WHO ARE WE?

eBIODY SAS is a French company specialized in e-Health and more particularly in advanced techniques of analysis of body composition.