Julia Hypnose Thérapie

08/11/2025

08/11/2025

La comparaison des couples utile ou pas ?
Et bien meme si ça peut permettre de relativiser et de réaliser que tout le monde connaît des périodes difficiles, attention à ne pas être dans la fuite et ne pas voir à quel point vous êtes malheureux (se) !

01/11/2025

Trop forcé en muscu jai legerement mal à l'ischio alors on revient aux bases ! Le yoga reste pour moi tres important pour me centrer.
Chaque posture nous en dit beaucoup sur état physique et mental. Il nous pousse à l'acceptation de nos limites, à la rigueur et à la patience ! 🙏
On dit merci à notre corps de nous porter de nous faire bouger chaque jour !

01/11/2025

Le menteur "ordinaire" ment pour obtenir un avantage ou pour éviter un inconvénient. 

Le mensonge devient pathologique quand il est utilisé pour créer une identité. On ne va plus vers l'authenticité. Le mensonge est en fait utiliser pour assurer sa survie. Il est incapable de relations authentiques avec les autres. Attention le mensonge pathologique peut cacher d'autres troubles de la personnalité (narcissique notamment)

Les menteurs pathologiques peuvent mentir sur tout et tout le monde peut etre pris dans le tissu de mensonges.

Julia Benard

Thérapie individuelle et de couple

Hypnose, Thérapie Systémique, Sexothérapie, Ritmo inspiré EMDR

Facebook Julia Hypnose Therapie

Prise de RV : https://linktr.ee/juliatherapie

www.entrevousetmoi.fr

pathologique

01/11/2025

Le menteur "ordinaire" ment pour obtenir un avantage ou pour éviter un inconvénient.

Le mensonge devient pathologique quand il est utilisé pour créer une identité. On ne va plus vers l'authenticité. Le mensonge est en fait utiliser pour assurer sa survie. Il est incapable de relations authentiques avec les autres. Attention le mensonge pathologique peut cacher d'autres troubles de la personnalité (narcissique notamment)

Les menteurs pathologiques peuvent mentir sur tout et tout le monde peut etre pris dans le tissu de mensonges.

Julia Benard
Thérapie individuelle et de couple
Hypnose, Thérapie Systémique, Sexothérapie, Ritmo inspiré EMDR
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Prise de RV : https://linktr.ee/juliatherapie
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30/10/2025

Quand on reste en couple uniquement dans l'espoir de retrouver les bons moments du debut !


Combien de fois j'ai entendu:
Il ou elle n'a pas toujours été comme ça !

Le souci cest qu'on peut en venir à rester dans une relation toxique.

Analyser comprendre ce que l'on perd si on perd ces bons momdnts du debut nous aide à faire le deuil et à prendre les bonnes décisions !
www.entrevousetmoi.fr

20/10/2025

Y'a t'il un mode d'emploi du couple libre ?

Bien évidemment non.

Les couples qui décident de s'ouvrir à d'autres relations ont souvent des peurs et il est parfois compliqué au départ de poser un cadre.

Pourquoi choisissent ils alors de prendre rv avec une thérapeute de couple ?

- s'assurer de l'accord de chacun à se lancer
- aide à poser un cadre
- écoute et analyses des peurs
- mieux comprendre les limites de chacun
- impact, mise en place dans le concret
- réflexion sur les besoins de chacun et du couple

Alors si vous avez en tête d'ouvrir votre couple sachez que vous pouvez vous faire accompagner!

Et oui la thérapie ce n'est pas que lorsqu'on va mal !!

On m'a dit la semaine dernière merci Julia j'ai pu vous parler sans jugement de sexualité.

Cest quand meme le but non chez un(e) sexotherapeute ? Mais je comprends c'est pas si facile et c'est vrai qu'il reste important pour moi de VOUS écouter sans jugement pour voir ce qui VOUS convient.

Il n'y a pas un couple une se●ualité à prôner c'est celle qui vous convient qui est la bonne 😁
Et puis elle est évolutive ce qui ne facilite pas les choses...

Ps : il y a parfois de l'attente pour avoir un rv mais une liste d'attente existe ici:https://www.entrevousetmoi.fr/liste-dattente/

Www.entrevousetmoi.fr

28/09/2025

On pense souvent que le problème dans le non consentement c'est les hommes. Je ne suis pas du tout d'accord avec cela il est trop simple de voir le problème ainsi même si on est d'accord c'est en grande majorité des hommes qui sont à l'origine des problèmes je sais...🫤

En réalité, j'entends de plus en plus d'hommes se confier sur le fait qu'eux aussi subissent des gestes tres déplacés voir plus par d'autres hommes la plupart du temps (mais aussi rarement par des femmes).

Si on inversait certains de leurs récits en imaginant des femmes à leur place ce serait directement qualifié d'agression.

Ils ont parfois etaient objectisés, forcément OK pour tout acte se☆uel...un homme aime forcément ça ! Voilà ce qui est sous entendu dans ces actes.

Déjà je remercie ces hommes de se confier sur ce sujet c'est un sujet tabou et il est parfois difficile d'en parler.

On voit bien là que le problème n'est pas un problème lié à notre se☆e.. c'est plus profond.

Bien sûr il y a l'éducation qui est importante mais cela ne suffit pas.
Comment considère t-on ses partenaires ? Ne sont-ils que des objets ? Est ce que je prends vraiment conscience de ce qu'il peut ressentir ou est-ce que je pense à sa place ? Est-ce qu'il m'arrive de faire des actes par surprise sans m'être assurée que la personne soit OK pour cela ?

Rappelez vous : toucher le corps de quelqu'un nest pas anodin même le ventre et quelqu'un qui n'a pas ou peu d'empathie est à fuir....

Prenez soin de vous ❤️

🏳️‍🌈