Espace Heya

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- Baby Spa, hydrothérapie
- Massages
- Bain enveloppé
- Ateliers

🌿 Tiffanie & Johanna 🌿
Praticiennes bien-être femmes et bébés
Animatrices d' ateliers dédiés aux parents

16/12/2025

✨ Une séance remplie d'émotion ✨

Nous avons accueilli Badis pour son premier baby spa. 🫧

Nous avons été très touchées par cette séance car Badis et le petit dernier d'une fratrie que nous avons accompagnée pendant 4 ans avant la création d'Espace Heya.
Quel bonheur de retrouver cette belle famille et de prendre soin de ce petit dernier. 💕

Merci aux familles qui nous font confiance génération après generation 🥰

12/12/2025

🌲Voici nos jours de fermeture pour cette fin d'année 🌲

- 24 décembre: fermeture à 16h
- 31 décembre: fermeture à 16h
- Fermeture festive : 25, 26, 27 décembre & 1, 2, 3 janvier

👉 Pensez à anticiper vos prises de rendez-vous.

10/12/2025

✨ Douce continuité ✨

Il y a quelque temps, maman était venue profiter d’un massage prénatal, un moment rien que pour elle, pour se recentrer, respirer et se préparer à accueillir son bébé.
Aujourd’hui, c’est son petit bébé de 15 jours qui a vécu à son tour un instant de douceur avec un bain enveloppé 🤍

Un beau fil conducteur entre ces deux moments :la tendresse, la connexion, et cette bulle de bien-être qui continue même après la naissance.

Merci à cette jolie famille pour leur confiance et pour ce partage rempli d’amour .

́familiale

09/12/2025

Oscar est revenu pour sa deuxième séance au baby spa…
Apparemment, ce petit bonhomme ne peut plus se passer de ses moments “relax” 💦😎

Merci à ses parents pour leur confiance renouvelée ✨

05/12/2025

👐 Atelier : Je masse mon bébé 👐

Nous vous proposons un atelier collectif dans lesquel vous apprendrez :

🌿 Les gestes pour masser votre bébé: pieds / jambes / ventre (Avec protocole spécial "maux de ventre")
🌿Les huiles à utiliser et leur spécificité.
🌿 Comment mettre en place un rituel de massage à la maison.

Un moment convivial et bienveillant pour découvrir des gestes simples mais tellement bénéfiques ✨

📅 Prochain atelier : Jeudi 18 décembre
🌿 Chez Espace Heya, La Destrousse, 13112
👉 Adapté pour les bébés de 0 à 1 an
⚠️ Les places sont limitées, pensez à réserver !

04/12/2025

Un bain enveloppé tout en douceur 🤍

Une petite fille apaisée, bercée par la chaleur de l’eau…
entourée de sa maman et de sa grande sœur.

Merci pour ce joli moment ✨

28/11/2025

🌿 Retour sur l' Atelier collectif de Baby Réflexologie 👣

L' atelier collectif s’est transformé en séance sur mesure !
Une seule maman était présente avec sa petite de 2 mois. Nous avons donc adapté le thème aux besoins du jour de cette famille.

🌸 Au programme :
Protocole des pleurs du soir ainsi que quelques gestes de massage jambes & pieds pour favoriser la détente et l’endormissement.

Et tout cela au milieu de tétées, de sourires et de regards. Un joli moment de partage entre mère et fille 🫶

Merci à cette maman pour sa confiance ✨

26/11/2025

✨ Douce parenthèse prénatale… détente pour maman, sérénité pour bébé. 🌿💛

22/11/2025

☕Petit Dej du mois de décembre ☕⛄

Parce que la maternité ce n'est pas que des rdv pédiatre, sage-femme, ostéo...c'est aussi sortir pour s'aérer, rencontrer, prendre du bon temps, parler de ce que l'on vit avec d'autres parents et tout cela autour d'un bon petit déj 🥐

👉 Rendez-vous sur réservation le mercredi 10 décembre de 10h à 11h30

21/11/2025

🌙 Le post partum et le manque de sommeil 🌙

Entre nuits hachées, émotions intenses et nouveaux repères, le post-partum peut être épuisant. Voici des petites « Astuces douceurs » pour aider à traverser ces premières semaines plus sereinement :

✨Ralentir : accepter que tout ne soit pas parfait
priorité n°1 : SOI et SON REPOS donc la maison peut attendre, ton repos non !

🤍 Dormir quand bébé dort (même 20 minutes, ça compte).

👥 Demander de l’aide et déléguer SANS CULPABILISER : un repas préparé, une liste de course à un proche, une sieste pendant que quelqu’un surveille bébé ...

🤰 Se préparer :
- Préparation des repas pour les premières semaines (par soi et un proche) car votre corps aura besoin de nutriments pour récupérer.

🤲 Se préparer ensemble : anticiper avec le coparent les routines, les siestes, les moments de repos pour chacun...etc. Ensemble vous êtes plus forts 💪

🌿 Si c'est possible , s’accorder quelques minutes par jour rien que pour soi : pour dormir, se faire un masque, regarder une série, prendre un bain....ce que TU as envie.

Et si c'est trop difficile surtout se confier et en parler 🌬️

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son bébé 💕

17/11/2025

Profitez de -20% sur vos réservations durant la semaine du black friday, du 24 au 28 novembre 2025 ! 🎁

☎️ 07 69 20 64 87
✉️ espaceheya@gmail.com

15/11/2025

L’hiver approche ! ☃️

Nous vous proposons cet atelier collectif dans lequel vous apprendrez à apaiser et prévenir les petites infections respiratoires ( rhume, rhinite ...) grâce à la baby réflexologie. 🌱

Les réservations sont ouvertes !
⚠️ Places limitées.

🐣 deux semaines à 1 an .

Adresse

Zac De La Tuilerie, Résidence La Verrerie Bât A1
La Destrousse
13112

Site Web

https://www.espaceheya.com/

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