Eloses.Coaching.Hypnose

04/12/2025

Attention je serai en vacance à partir du lundi 22 décembre 2025 jusqu’au dimanche 4 Janvier 2026 inclus.
Vous pouvez d’ores et déjà réserver pour vos séances de la rentrée sur Resalib.

25/11/2025

Il y a un mois, je fêtais mes 40 ans.
Et pourtant… quelques semaines auparavant — et même toute cette année — je n’étais pas dans mes meilleures énergies.
1001 questions.
Manque d’envie.
Procrastination.
Doutes.
Dévalorisation…

Et en même temps, une part de moi ne demandait qu’à avancer.

En discutant avec quelqu’un, j’ai lancé en rigolant :
« Oui, c’est la crise de la quarantaine… »
Mais au fond de moi, ça sonnait faux.
Ce n’est pas une crise.
C’est un lâcher-prise. ✨

C’est accueillir enfin celle que je suis à 40 ans.
La femme que je suis vraiment.
Avec son caractère, son histoire, sa douceur, ses aspérités.
Sans avoir besoin de justifier.
Ni de prouver.
Juste être soi.

Comme si je devais laisser partir ce qui avait été… pour laisser entrer celle que je deviens.
Un cycle qui se clôture, un autre qui s’ouvre.
Et d’un point de vue énergétique, nous sommes en année 9… la fin d’un cycle.
Coïncidence ? Je doute.
Rien n’arrive jamais par hasard. 🍂

J’ai eu envie de vous partager tout cela de façon plus intime dans un nouvel article de blog.
Il est disponible dans son intégralité sur mon site.

Bonne lecture ✨

22/11/2025

Faire une pause. Se recentrer. Retrouver ce lien avec soi que le quotidien met parfois en sourdine.

C’est là que commence souvent le vrai changement.
Mon parcours, d’abord auprès des autres comme infirmière puis cadre de santé, m’a appris l’écoute, la patience et la force intérieure qui sommeille en chacun, même lorsque la vie secoue.

Les épreuves — deuils, pertes de repères, maladie, périodes d’obscurité — m’ont transformée et guidée vers une certitude :
la vulnérabilité n’est pas une faille, mais une porte.
Une porte vers la reconstruction, la douceur et la lumière.

Aujourd’hui, à travers le coaching et l’hypnose, j’accompagne celles et ceux que la vie invite à ralentir, à s’accueillir, à se redécouvrir…
à avancer autrement, avec plus de conscience et plus de ressenti. 🌿✨

20/11/2025

🎁 Offrir un moment pour soi, c’est offrir un vrai mieux-être.

On passe l’année à courir, à gérer, à tenir bon.
Alors cette année, pourquoi ne pas offrir un cadeau qui apaise vraiment ?
Une séance d’hypnose.
Un moment pour souffler.
Un espace pour déposer ce qui pèse.
Un vrai “je prends soin de toi”.

Les Cartes Cadeaux Eloses sont disponibles :
✨ Souffle pour soi — 60 €
1 séance de relaxation
Un moment pour souffler, apaiser, relâcher les tensions.

✨ Pause Douceur — 90 €
1 séance d'hypnose + un audio d’auto-hypnose/relaxation
Le cadeau qui continue à la maison.

✨ Chemin Intérieur — 165 €
Pack 3 séances d'Hypnocoaching pour travailler en profondeur
(émotions, confiance, charge mentale, sommeil...)

Valable 6 mois – en présentiel ou visio.
Carte imprimable prête à offrir 🎄

📍 La Ferté-sous-Jouarre — 77
📩 Plus d’infos en message privé ou sur www.eloses.fr

01/11/2025

16/10/2025

💛 Mon mur de dessins 💛
Chaque petit dessin, chaque mot coloré, vient d’un enfant que j’ai eu la chance d’accompagner en séance d’hypnose.

Ce mur, c’est un concentré de confiance, de créativité et de gratitude.

Merci à tous ces jeunes artistes qui me rappellent chaque jour pourquoi j’aime tant mon métier 💫

🌈 Hypnothérapie pour enfants – émotions, confiance, sommeil, concentration…

12/09/2025

🌿 Venez vivre une expérience unique au Festival Re-Sources 4 ! 🌿

Les 19 et 20 septembre à La Bouloy (02540 Viels-Maisons), venez découvrir deux jours de partages et de convivialité, dans un cadre naturel et inspirant.

Pourquoi venir ?
Un bal paysan festif dès le vendredi soir pour danser, chanter et vibrer ensemble.
Des animations et initiations pour petits et grands, afin d’expérimenter de nouvelles pratiques et s’ouvrir à d’autres horizons.
Des conférences et spectacles qui éveillent la curiosité et nourrissent la réflexion.
Un marché artisanal et bien-être où rencontrer des producteurs locaux, artisans et praticiens passionnés.
Des moments de découvertes et de partages qui favorisent les liens humains, la joie et la créativité collective.
Plus qu’un simple festival, Re-Sources 4 est une invitation à ralentir, à se ressourcer et à tisser des liens autour de valeurs communes : la solidarité, l’écologie, la culture et le bien-vivre ensemble.
Notez bien les dates :
Vendredi 19 septembre : 17h – 22h (Bal paysan à 19h)
Samedi 20 septembre : 10h – 23h

📩 Infos et programme complet : festivalressources.fr
Nous avons hâte de vous accueillir et de partager avec vous ces moments d’inspiration, de joie et de convivialité

08/09/2025

🍂 La rentrée ne concerne pas que les enfants.
C’est aussi, pour toi, un moment idéal pour repartir sur de nouvelles bases.

👉 Peut-être que tu te reconnais :

Fatigue, charge mentale qui explose ⚡
Difficulté à trouver du temps pour toi ⏳
Cette petite voix qui dit “il faut que ça change”, mais sans savoir par où commencer…

✨ Et si cette rentrée devenait ton point de départ vers plus de sérénité et d’épanouissement ?

Avec le coaching, je t’accompagne à :
🌿 Reprendre confiance en toi
🌿 Poser tes limites sans culpabiliser
🌿 Retrouver ton énergie
🌿 Réinventer ton quotidien à ton image

💌 Tu n’as pas à traverser tout ça seule.
Cette rentrée peut être l’opportunité de te choisir, enfin.

📩 Je serai ravie d’échanger avec toi en message privé.

02/09/2025

🍂 La rentrée, c’est souvent une nouvelle page qui s’écrit… mais aussi un tourbillon d’émotions pour les petits comme pour les grands.
Entre stress, fatigue, angoisses ou charge mentale, il n’est pas toujours facile de garder le cap.
🌱 L’hypnose est un accompagnement doux et efficace pour traverser cette période en toute sérénité :
👉 Elle aide les enfants à mieux vivre l’école, à gérer leurs peurs et à gagner en confiance.
👉 Elle soutient les adultes pour relâcher la pression, retrouver de l’énergie et avancer plus léger.
✨ Et si cette rentrée devenait l’occasion de prendre soin de vous et de vos enfants, dès aujourd’hui ?
📩 Contactez-moi pour réserver votre séance.
🔖 Enregistrez ce post pour y revenir si la rentrée devient trop chargée ✨

01/09/2025

📚✨ La rentrée est là… et elle peut être stressante pour tous !

👧 Pour les enfants : calmer les peurs, mieux dormir, gagner en confiance…
👩‍🦰 Pour les adultes : libérer le stress, retrouver sérénité et énergie, oser se reconnecter à soi.

🌱 Que ce soit avec l’hypnose ou le coaching, je vous accompagne pour traverser cette rentrée avec confiance et légèreté.

💌 Envie de commencer l’année sereinement, pour vous et vos proches ? Contactez-moi dès maintenant !