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Joanna Cramer Psychologue

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France
La Flèche
Joanna Cramer Psychologue

Consultations Psy à distance (tel, chat ou vidéo) ou au cabinet à la Flèche le lundi, mardi, mercredi

10/11/2025

24/09/2025

28/08/2025

La thérapie des schéma (tcc ) permet de revenir sur des traumatismes liés à l'enfance et nous permet de comprendre les schémas de méfiance et abus. Je vous propose d'autres outils en complément pour verbaliser les traumatismes qui ne sont pas forcément liés à l'enfance: stress post traumatique. Le reconnaître est déjà un premier pas.
On pose des mots sur les mécanismes mis en place dans le présent et leurs conséquences: évitement, hypervigilence, répétition de scenarios, insomnies, anxiété, dépression...
Et quand on est prêt, on essaie de passer à l'action: relaxation, exposition, travail sur ses valeurs, travail sur les pensées et fausses croyances, sur la confiane en soi...

12/08/2025

Et quand ça pèse trop lourd...ça ressort de quelle manière chez vous?

Adresse

36 Rue Du Maréchal Foch
La Flèche
72200

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00

Téléphone

+33603700039

Site Web

http://joannacramer.fr/

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