YOLU Bien-Être

YOLU Bien-Être Yohan et Lucie

Yoga
Préparation Mentale
Coaching sportif
Outdoors

Drôme Provençale

libère du temps pour vous en cette année 2024/2025. N’hésitez pas à le contacter 🙂
11/09/2024

libère du temps pour vous en cette année 2024/2025. N’hésitez pas à le contacter 🙂

Inscription par SMS au 0648474335 !Encore quelques semaines à patienter avant de pouvoir vous accueillir au Domaine du V...
11/09/2024

Inscription par SMS au 0648474335 !
Encore quelques semaines à patienter avant de pouvoir vous accueillir au Domaine du Val des Nymphes , mais d’ici là retrouvez au moins le créneau de Yoga Flow à la salle Henri Girard les jeudis soir.
Les séances se prennent à l’unité cette année ! A très vite 🙂

Trois rendez-vous à ne pas rater !Puisqu’en Mai, on fait ce qu'il nous plaît... on annonce un retour éphémère du Sport C...
06/05/2024

Trois rendez-vous à ne pas rater !
Puisqu’en Mai, on fait ce qu'il nous plaît... on annonce un retour éphémère du Sport Camp et une RandoYoga !
Rejoignez-nous pour passer un bon moment. Il y en a pour tous les goûts, niveaux et âges !

Sport Camp : Améliore tes capacités physiques de manière ludique et variée ! 🏋‍♀️⛹️
🕐 Mardi 7 et 28 Mai, de 18h15 à 19h30
📍 Parking Petit Rieu. La Garde Adhémar
12€/pers. (10€ adhérents Symbiose ou Yolu B-E)
👟 A prévoir : chaussures de sport (pour Salle si mauvais temps), gourde.

RandoYoga : Atelier Yoga pour réveiller le corps, Rando entre 6 et 9km, Relaxation sur tapis.
🕐 Samedi 18 Mai. RDV 8h30
📍 Drôme Provençale - Rayon de 20 minutes autour de La Garde Adhémar.
15€/pers. (12€ adhérents Symbiose ou Yolu B-E)
🥾 A prévoir : chaussures de randonnée ou baskets adaptées, sac à dos (veste, gourde, casquette...), pique-nique si vous souhaitez manger avec nous.

Sur inscription au 0648474335 (sms) ou par message (FB /Insta)
Min 5pers.

Bonjour tout le monde ! 💪Yohan peut ouvrir un créneau de 1h de coaching privé à domicile : les lundis entre 10h et 15h30...
16/12/2023

Bonjour tout le monde !

💪Yohan peut ouvrir un créneau de 1h de coaching privé à domicile : les lundis entre 10h et 15h30, les mercredis entre 15h00 et 16h30. Pour d'autres horaires, nous contacter.

🏊‍♀️🚴‍♀️🏃Possibilité également de mettre en place 2 programmations à distance en course à pied / vélo / triathlon.

Infos et tarifs en image, n'hésitez pas à nous contacter pour plus de précisions : premier arrivés, premier servis !

🧠Des séances de préparation mentale en présentiel ou en distanciel sont également envisageables.

👨‍💼Entreprises, clubs sportifs, nous pouvons échanger afin de mettre en place des interventions autour de la préparation mentale au sein de vos structures mais également organiser des séminaires en petit comité au Domaine du Val des Nymphes

🧑‍🎓Encadrement par un professionnel diplômé et expérimenté : Master STAPS Entraînement Mouvement Performance Santé Innovation, doctorat en psychologie du sport. Ancien membre de l'équipe de France de triathlon.

📸l'ami Romain Tradotti, l'un de mes premiers clients🙂

Adresse

La Garde-Adhémar

Site Web

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