Naturéflex Bien-être Entreprise Individuelle

Naturéflex Bien-être Entreprise Individuelle Je vous accompagne pour un bien être physique & mentale grâce à mon approche holistique Les choses devaient changer.

Durant plusieurs années, je vivais dans un quotidien frénétique et une fatigue accumulée qui entrainaient d’autres problématiques dans ma vie. J'avais moins de concentration, je vivais l'hypersensibilité émotionnelle, un système immunitaire faible, des problèmes digestifs, en pensant que c’était normal de se sentir comme ça. Je n’arrivais jamais à vivre pleinement le moment présent sans être totalement bien dans mon corps et dans ma tête. J’étais constamment épuisée et je n’étais pas capable de reprendre le dessus sur mes douleurs. Et à l’annonce de la maladie rare, grave et chronique de mon fils, j’en ai eu assez. Je devais aller mieux et être au plus près de mes enfants. Je me suis investie dans ma santé à la recherche de solutions, où j’en ai appris énormément sur l’impact du stress sur le corps. Comme quoi le stress pouvait être la source même de mes douleurs et mon épuisement. J’ai fait quelques changements sur mes habitudes et ma qualité de vie s’est nettement améliorée. J’ai maintenant le contrôle sur ma fatigue et mon corps me remercie. Si ça a fonctionné pour moi, ça peut assurément aider les autres ! Je m'appelle Delphine et j’aide les personnes surmenées par leur quotidien, à lâcher-prise et à prendre du temps pour elles, pour avoir un meilleur contrôle de leur corps de façon durable.

Et si aujourd’hui, ce n’était pas grave de ne pas aller bien ?🧘‍♀️ Même les plus belles âmes ont des jours gris. Tu n’as...
15/10/2025

Et si aujourd’hui, ce n’était pas grave de ne pas aller bien ?

🧘‍♀️ Même les plus belles âmes ont des jours gris. Tu n’as pas besoin d’être “au top” pour avoir de la valeur.
Ces jours de creux sont l’occasion parfaite pour te reconnecter à toi… avec douceur. 💗

✨ 3 rituels pour rebooster ton estime de toi quand le moral est bas :
1. 💬 Parle-toi comme à une amie
Remplace “je suis nulle” par “je fais de mon mieux”. Tu n’es pas tes pensées.
2. 🌿 Ralentis et honore tes besoins
Bois une tisane, respire, écoute ton corps. Ton bien-être commence par l’écoute.
3. 📝 Note 3 choses que tu as accomplies (même petites)
S’habiller, répondre à un message, préparer un repas… tout compte.

👉 Tu es digne d’amour, même les jours sans énergie. Sois ton propre refuge. 🌙

🔁 Enregistre ce post pour les jours où tu oublies ta lumière intérieure. ✨

C’est parti pour une belle journée de soin 🤩
23/09/2025

C’est parti pour une belle journée de soin 🤩

J’ai du faire une grande pause réseau pour la première fois.Ça ne n’était jamais arrivé 🤦🏼‍♀️Je n’avais jamais fait une ...
19/08/2025

J’ai du faire une grande pause réseau pour la première fois.

Ça ne n’était jamais arrivé 🤦🏼‍♀️

Je n’avais jamais fait une coupure aussi longue sur mes réseaux.

Je vis, je dors, je respire Naturéflex Bien être depuis sa création, il y a 5 ans.

Cela m’a énormément apporté et j’ai conscience du privilège de faire un métier qui me passionne.

Mais cela m’a beaucoup pris aussi. Cette année a été très difficile pour moi. Je ne l’ai peut être pas montré. Mais entre le perso et le pro j’ai eu envie de tout arrêter, baisser le rideau, envie de retrouver le confort salariale et sa petite charge mentale. Celle où je n’ai pas 1000 casquettes, où je rentre chez moi le soir et ne pense qu’à mon perso, celle où je sais combien j’ai à la fin du mois. 😓

Alors j’ai décidé de tout couper les réseaux pendant plusieurs mois.
J’ai pris plaisir à me retrouver avec moi, À partir voyager seule ou accompagnée, à prendre du temps rien que pour moi et me reconnecter à la vie, à moi même et à l’essentiel.

Désormais, ce temps là est essentiel pour moi et je le prendrai plus souvent.

Grâce à vous, je n’ai pas lâché et je suis toujours là pour vous accompagner, vous aider au quotidien dans votre reconnexion avec vous même. MERCI 🙏🏻

Je continue à prendre soin de vous, de votre santé mentale mais je vais aussi prendre soin de la mienne et de moi même.

J’ai hâte de vous retrouver dans mon cocon magique qui vous embarque dans un autre monde 🤗🤩🥰.

Adresse

7 Rue Des Degrés
La Grande-Paroisse
77130

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

+33638206816

Site Web

https://natureflexbienetre77.booksy.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Naturéflex Bien-être Entreprise Individuelle publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Naturéflex Bien-être Entreprise Individuelle:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram