Laëtitia Mazaleyrat Hypnothérapeute

26/11/2025

🎄✨ Et si vous offriez du bien-être pour Noël ? ✨🎄

Cette année, surprenez vos proches avec un cadeau qui fait vraiment du bien : un bon cadeau bien-être !

🎁Les offres spéciales fêtes :
✨ Séance découverte d’hypnose – Relaxation, gestion du stress, confiance en soi… (70€)
✨ Hypnose pour enfants – Pour accompagner vos enfants dans leurs émotions et défis du quotidien (60€)
✨ Découverte Access Bars® –Libérez les tensions et retrouvez un profond apaisement (60€)

📝 Comment commander ?
1️⃣ Choisissez l’offre qui vous fait envie
2️⃣ Recevez le bon cadeau personnalisé par mail
3️⃣ Le bénéficiaire réserve sa séance quand il le souhaite

Offrir un moment de bien-être, c’est plus qu’un cadeau… c’est un vrai geste d’attention 💖
📩 Écrivez-moi : contact@laetitiahypnose.com
📞 Ou appelez-moi : 06 68 97 07 90
https://www.laetitiahypnose.com

25/11/2025

🌹 Journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes 🛑

Aujourd’hui, nos pensées vont à toutes celles qui vivent dans la peur, dans le silence ou la honte imposée.
À celles qui se battent chaque jour pour protéger leurs enfants.
À celles qui ont trouvé le courage de partir, et à celles qui cherchent encore la lumière.

Chaque regard fuyant, chaque témoignage brisé, chaque appel à l’aide nous rappelle une vérité essentielle :
aucune femme ne devrait avoir à survivre là où elle devrait simplement pouvoir vivre.

En ce 25 novembre, rappelons-nous notre responsabilité collective : écouter, soutenir, croire, accompagner… et ne jamais détourner le regard.

Parce que la violence n’a pas sa place dans nos foyers, dans nos vies, ni dans notre société.

À toutes les femmes qui se relèvent, qui avancent, qui espèrent malgré tout :
vous n’êtes pas seules, et jamais vous ne devrez l’être.

« Il y a au fond de chaque femme une force qui ne demande qu’à être protégée pour pouvoir briller. »

📞 Numéros utiles et associations à La Rochelle

3919 – Violences Femmes Info : numéro national pour les violences faites aux femmes. Gratuit, anonyme, écoute, aide, orientation.
Commissariat de police de La Rochelle : 05 46 51 36 36 (ou 17 en cas d’urgence)
CIDFF 17 (Centre d’Information sur les Droits des Femmes et des Familles) – La Rochelle : 05 46 41 18 86
AVVIF17 (Association de Victimes de Violences Intra Familiales, La Rochelle) : 10 rue de Montréal, 17000 La Rochelle

18/11/2025

🌈 Et si votre enfant retrouvait enfin de la légèreté ?
Beaucoup d’enfants portent des émotions qu’ils n’arrivent pas toujours à expliquer : peurs, colère, anxiété, difficultés à dormir…
En tant qu’hypnothérapeute et praticienne EMDR spécialisée enfants/ados, je les accompagne à se libérer de ce qui les bloque.

✨ L’EMDR en quelques mots :
C’est une méthode qui aide le cerveau à retraiter un souvenir ou une émotion difficile grâce à une stimulation bilatérale (mouvements oculaires, tapping…).
Cela permet d’apaiser ce qui fait mal à l’intérieur, sans obliger l’enfant à tout raconter.

🎨 Une approche faite pour eux :
En séance, on utilise le dessin, le jeu, l’imaginaire…
Tout ce qui permet à l’enfant de s’exprimer autrement que par les mots.
On avance en douceur, toujours dans un cadre sécurisant.

🌈 Ses principaux bénéfices :
✔ Diminution des peurs, angoisses, cauchemars
✔ Apaisement après un choc émotionnel
✔ Meilleure confiance en soi
✔ Gestion plus sereine des émotions
✔ Un quotidien plus léger

L’EMDR ne modifie pas l’histoire de l’enfant, mais elle lui permet de ne plus en porter le poids.
Si vous souhaitez en savoir plus ou offrir un accompagnement à votre enfant, je suis là pour vous accompagner 💛
Laëtitia Mazaleyrat, Hypnothérapeute et Praticienne en EMDR
https://www.laetitiahypnose.com

06/11/2025

🌍 Journée mondiale de lutte contre le harcèlement scolaire 💙

Aujourd’hui, rappelons combien il est essentiel d’écouter, de soutenir et d’accompagner nos enfants et adolescents face au harcèlement scolaire.
Les mots blessent, la peur isole… mais la parole libère.

En tant qu’hypnothérapeute spécialisée en hypnose pour enfants et adolescents, j’accompagne les jeunes à :
✨ Retrouver confiance en eux
✨ Se libérer de la peur et de la culpabilité
✨ Renforcer leur estime d’eux-mêmes
✨ Apaiser les émotions liées au harcèlement

J’ai rédigé un article sur ce sujet, où je partage des clés pour mieux comprendre et aider les jeunes victimes de harcèlement.
➡️ Découvrez-le sur mon site : https://www.laetitiahypnose.com/blog/articles/hypnose-et-harcelement-scolaire

Parce qu’aucun enfant ne devrait se sentir seul face à la peur ou à la honte 💛

Laëtitia Mazaleyrat Hypnothérapeute
Cabinet d'hypnose et d'EMDR à La Jarne

06/11/2025

✨️

03/11/2025

😉

Chers amis,

Il nous arrive parfois que tout semble figé. Que les journées se ressemblent, et que nos pensées forment comme un nuage permanent au-dessus de notre tête.

Quand on voit tout en gris, on oublie parfois de regarder ce qui nous bloque la vue.

Un poids, une croyance, une peur…

Quelque chose qui a pris toute la place sans qu’on s’en rende compte.

Et si, cette semaine, vous osiez bouger ce qui vous pèse ?

Un petit geste, une prise de recul, une décision laissée en suspens.

Pas à pas, le ciel peut se dégager.

Je vous souhaite une semaine douce et lumineuse,

Avec tout mon amour 💗

Maud

02/11/2025

🌬️ Novembre : Mois Sans Tabac 🌬️

Arrêter de fumer, ce n’est pas seulement une question de volonté.
La ni****ne crée une dépendance physique, et fumer devient un réflexe face aux émotions ou aux habitudes quotidiennes.

🧠 L’hypnose thérapeutique agit précisément sur ces automatismes inconscients.
Elle aide à :

➡️Modifier la perception du tabac,

➡️Libérer les ancrages émotionnels,

➡️Retrouver confiance et sérénité sans cigarette.

Ce n’est pas une solution “magique”, mais un accompagnement ciblé, qui agit là où la dépendance s’est installée.

Offrez-vous un nouveau souffle 🌿
Prenez rendez-vous dès maintenant pour entamer votre Mois Sans Tabac accompagné(e) et serein(e).
https://calendly.com/contact-8837/seance-d-hypnose-adulte
Laëtitia Mazaleyrat Hypnothérapeute
https://www.laetitiahypnose.com

💛 Vous pouvez arrêter. L’hypnose peut vous y aider.

21/10/2025

🌟“Le super-pouvoir de l’imagination”

Votre enfant est stressé ou anxieux, ses émotions débordent ?
Et si son imagination devenait son super-pouvoir ? 💫

Avec l’hypnose :
🌿 Il apprend à apaiser ses émotions
🧠 À gérer le stress et l’anxiété
💪 Et à retrouver confiance en lui

Chaque séance est un voyage imaginaire, doux et ludique, où il découvre qu’il a déjà en lui toutes les ressources pour se sentir serein 🌈

🪶 Laëtitia Mazaleyrat Hypnothérapeute
https://www.laetitiahypnose.com
📍Cabinet d'hypnose La Jarne
📩 Sur rendez-vous : https://calendly.com/contact-8837

10/10/2025

🌟 Envie de vous libérer de vos blocages émotionnels ? Découvrez l’EMDR ! 🌟

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode thérapeutique reconnue, qui agit directement sur l’inconscient pour aider votre cerveau à “digérer” les souvenirs difficiles et à apaiser les émotions qui y sont liées.
Grâce à des stimulations bilatérales (mouvements oculaires, sons, tapotements…), le cerveau “traite” l’information émotionnelle bloquée.
Résultat : les émotions se libèrent, le calme revient, et vous retrouvez votre équilibre intérieur.

💫 À quoi sert l’EMDR ?
Cette approche est particulièrement efficace pour :
🧠 Les traumatismes (accidents, deuil, séparations…)
💔 Les émotions envahissantes (colère, peur, tristesse)
😰 L’anxiété, les crises de panique, le stress post-traumatique
😴 Les troubles du sommeil
🌀 Les phobies, les blocages, le manque de confiance en soi

💥 Les bienfaits concrets :
Détente émotionnelle profonde,
Réduction du stress et de l’anxiété,
Libération des blocages inconscients,
Meilleure compréhension de soi,
Changement durable et apaisement intérieur

📩 Envie d’essayer ou d’en savoir plus ?
Contactez-moi dès maintenant ou prenez rendez-vous :
https://calendly.com/contact-8837

Laëtitia Mazaleyrat Hypnothérapeute, praticienne en EMDR
https://www.laetitiahypnose.com

24/09/2025

🌈 Séances d’hypnose pour enfants – Apaiser, libérer, grandir 🌈

En tant qu’hypnothérapeute spécialisée dans l’accompagnement des enfants, je propose des séances douces, ludiques et adaptées à leur âge pour :
💖 Les aider à gérer leurs émotions
💪 Renforcer leur confiance en eux et leur estime personnelle
😴 Améliorer la qualité de leur sommeil
💧 Accompagner l’énurésie
🚀 Surmonter les phobies, les peurs et les blocages
💔 Traverser un traumatisme, une séparation ou un deuil

Chaque séance est pensée pour respecter leur rythme et stimuler leurs ressources intérieures, afin de les accompagner vers un quotidien plus serein et épanoui.

📅 Réservez dès aujourd’hui et offrez à votre enfant un véritable soutien émotionnel.
https://calendly.com/contact-8837
Laëtitia Mazaleyrat Hypnothérapeute
Cabinet d'hypnose La Jarne
https://www.laetitiahypnose.com

03/09/2025

✨ C’EST LA RENTRÉE ! ✨

La rentrée marque un nouveau chapitre, rempli d’opportunités… mais aussi parfois de stress, de fatigue ou de doutes.
C’est une période idéale pour prendre soin de soi et s’offrir un accompagnement bienveillant.

L’hypnose est un outil puissant et naturel pour :

🌿 Réduire le stress et l’anxiété
🌿 Retrouver confiance en soi et motivation
🌿 Se libérer de certains blocages ou habitudes limitantes
🌿 Avancer avec clarté et sérénité vers vos objectifs

Et si cette rentrée devenait l’occasion de vous recentrer, de retrouver équilibre et énergie, pour aborder les semaines à venir plus léger·e et confiant·e ? 🌸

📅 Les rendez-vous de rentrée sont ouverts, je serai ravie de vous accompagner.
https://calendly.com/contact-8837

Laëtitia Mazaleyrat – Hypnothérapeute
https://www.laetitiahypnose.com

29/08/2025

L'Hypnose c'est aussi pour les enfants !!!
L'hypnose est une thérapie particulièrement adaptée aux enfants, en effet, ils sont naturellement réceptifs aux suggestions et métaphores hypnotiques car l'imagination fait partie de leur quotidien. Les séances sont ludiques et adaptées à l'âge de l'enfant.
Laëtitia Mazaleyrat Hypnothérapeute
Cabinet d'hypnose La Jarne
95C Rue Nationale
17220 La Jarne
https://www.laetitiahypnose.com
Prise de rendez-vous : https://calendly.com/contact-8837