Jeûner au bord de Méditerranée

12/02/2025

29/02/2024

Il reste une chambre (une ou deux personnes) pour la première et la deuxième semaine. "Jeûne Buchinger"
Au programme (libre participation) : Jus le matin, bouillon le soir, yoga, randonnée, initiation à la méthode Wim Hof (respiration et bain glacé).
Dans un domaine incroyable accès mer direct à la Londe les Maures (Côte d'Azur)
460€/pers vous et votre ami(e)
560€/pers si vous venez seul(e)
680€ chambre individuelle
0755600358 pour + info

05/02/2023

Dernier jour de ma cure ayurvedic au Kerala. Deux semaines sans sucre, sans viande, sans friture mais la super bouffe Indien. C'est une belle expérience

28/01/2023

Qui suis-je ?
D’origine allemande, j’ai grandi au bord du lac de Konstanz.
Culturellement, en Allemagne, le jeûne fait partie des pratiques de santé.

Je me suis formé à la FFJR en 2018. Je pratique le jeûne depuis 20 ans ; je ne suis pas naturopathe donc je m’entoure de professionnels qui co-animent avec moi les conférences, des ateliers et des discussions thématiques pendant les séjours  « Merci mon jeûne ». 
Je réunis tous les ingrédients et les compétences pour les séjours de jeûne bienveillants et joyeux, sans vérités ni interdits. 

Je suis gourmand, épicurien. Lors de mes premiers jeûnes,  je me suis surpris à rêver d'une autre cuisine, d'aliments sains, de souvenirs gustatifs dans le jardin de mon grand-père.  Cela m'a permis de me reconnecter à mes vraies envies. Et ça, c’est une richesse!

J’ai décidé d’organiser des séjours à l’image de ceux que je rêvais de vivre moi-même. Le jeûne étant un moment méditatif et inspirant, je voulais qu’il ait lieu dans un endroit de beauté sauvage.

25/01/2023

8 chambres dans un cadre unique.
Vue de la terrasse sur les îles de Porquerolles.