Bien-être by So'

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Bien-être by So', Site web santé et bien-être, 501 Boulevard Louis Bernard, La Londe-les-Maures.

🌟 Hypnose | Massages | Access Bars®
🎯 Accompagnement personnalisé
📍 Présentiel 83 - La Londe-les-Maures
💻 Visio me contacter en DM
📅 Réservation : https://linktr.ee/bienetrebyso

13/11/2025

L’automne, c’est la saison parfaite pour ralentir et te reconnecter à ton corps.

Le froid s’installe, le corps se contracte…

Le massage aide à relâcher les tensions accumulées. Il stimule la circulation et renforce ton système immunitaire 💪

C’est un vrai coup de boost pour ton moral et ton énergie 🌞

Offre-toi un moment de douceur rien que pour toi 💆‍♀️
Tu le mérites. 💛

Le massage t’aide à te détendre, te réchauffer et te recharger.

✨ Réserve ton moment bien-être dès maintenant.
📍 À l'institut (83)

06/11/2025

Le stress est une réaction normale… jusqu’à ce qu’il prenne trop de place.

Voici les 5 signes qui montrent que le stress prend trop de place dans ta vie :

1️⃣ Tu ressens une fatigue constante, même après une bonne nuit de sommeil.
2️⃣ Tu es irritable, à fleur de peau, ou tu te sens débordé(e) sans raison.
3️⃣ Tu as du mal à te concentrer ou à prendre des décisions.
4️⃣ Ton corps te parle : tensions, douleurs, troubles digestifs...
5️⃣ Tu n’arrives plus à te détendre, même pendant tes moments de repos.

L’hypnose aide à calmer le mental, apaiser le corps et retrouver ton énergie. 🌿

🪷 En visio ou au cabinet (83) — sur rendez-vous.
📩 Contacte-moi pour en parler 💬

01/11/2025

Et si ce mois de novembre était celui où tu dis au revoir à la cigarette ? 💨

Grâce à l’hypnose, tu peux te libérer du tabac naturellement, en douceur, et retrouver ton souffle, ton énergie et ta liberté 🌿

💫 OFFRE NOVEMBRE

Séance d’hypnose d’1h spéciale arrêt du tabac
👉 50€ au lieu de 70€

📅 À réserver avant le 30 novembre 2025
et à effectuer avant le 31 décembre 2025

📍 En visio ou au cabinet
📞 06.30.37.21.16

🔗 Réservation possible aussi sur le Planity via le lien dans la bio
Un petit pas pour toi… mais un grand pas pour ton bien-être 💚

31/10/2025

👻 Halloween, c’est la fête des peurs… mais les vôtres, comment les vivez-vous au quotidien ?

Et si cette année, au lieu de les cacher derrière un déguisement, vous choisissiez de vous en libérer en douceur ? 🍂

👉 L’hypnose est un outil puissant pour :

✨ dépasser ses peurs,
✨ réduire ses angoisses,
✨ retrouver confiance et sérénité.

Parce que la vraie magie, c’est de se sentir libre à l’intérieur ✨.

📞 06.30.37.21.16
ou sur Planity via

24/10/2025

🍁 Cet automne, offrez à votre corps une pause bienfaisante grâce au massage.

Voici 3 bienfaits à cette saison :

✨ Stimule la circulation sanguine et booste l’immunité,
✨ Soulage les tensions musculaires liées au froid,
✨ Apporte chaleur, détente et énergie pour contrer la fatigue automnale.

💆 Que ce soit pour relâcher la pression ou simplement prendre soin de vous, chaque massage est une parenthèse de bien-être qui fait du bien au corps et à l’esprit.

🍂 Prenez le temps de ralentir et d’écouter vos besoins… votre corps vous dira merci !

📞 06.30.37.21.16
ou sur Planity via

22/10/2025

🌀 Et si vous libériez votre mental pour enfin lâcher-prise ?

La méthode Access Bars ® agit comme un grand nettoyage intérieur :

✨ diminution du stress et des pensées envahissantes,
✨ libération des tensions accumulées,
✨ sensation de légèreté et de clarté.

En stimulant en douceur 32 points situés sur la tête, l’Access Bars ® aide à calmer l’esprit et à retrouver une profonde détente.

💆 Une séance (1h – 70€) pour s’offrir une pause hors du temps et repartir plus serein(e).

📞 06.30.37.21.16
ou directement sur Planity via

12/10/2025

🍂 Et si l’hypnose devenait votre alliée après la rentrée ?

La rentrée peut parfois nous laisser un sentiment de déséquilibre : rythme soutenu, surcharge mentale, fatigue accumulée...

L’hypnose est une méthode douce et efficace pour :

✨ apaiser l’esprit,
✨ réduire le stress,
✨ retrouver son énergie,
✨ rééquilibrer son quotidien.

Prendre une pause pour soi, c’est offrir à son corps et à son mental l’occasion de souffler et de repartir plus sereinement.

💡 Une séance d’hypnose (1h – 70€) peut vous aider à retrouver cet équilibre intérieur.

📞 06.30.37.21.16
ou directement sur Planity via

10/10/2025

🪶 Le journaling, c’est quoi exactement ?
C’est bien plus qu’écrire dans un carnet. C’est un espace pour déposer tes pensées, clarifier tes émotions et te reconnecter avec toi-même.
Quelques minutes par jour ou par semaine peuvent suffire à transformer ton état d’esprit 🌿

💭 En écrivant, tu :
• Libères ton mental du trop-plein
• Prends du recul sur tes émotions
• Identifies ce dont tu as réellement besoin
• Cultives la gratitude et la clarté intérieure

🕯️ Pourquoi l’intégrer à ta semaine ?
Parce qu’en prenant ce temps pour toi, tu poses une intention, tu reviens à l’essentiel et tu avances plus sereinement.
C’est un vrai rituel de bien-être, simple et puissant 🌸

✨ Et toi, est-ce que tu pratiques le journaling ?
📓 Si oui, qu’est-ce que ça t’apporte ?
💬 Si non, qu’est-ce qui te bloque pour commencer ?
Partage ton expérience en commentaire — je te lis avec attention 🫶

08/10/2025

✨ Combien ça coûte & combien de temps ça dure ? ✨

Voici les options que je propose chez Bien-être by So’ :

🌀 Hypnose
• Séance d’hypnose (1h) → 70 €

💆 Massages
• Massage Comète (30 min) — pieds, mains ou dos → 50 €
• Massage Boréale (1h) — corps entier → 78 €
• Massage Infini (1h30) — visage + corps → 92 €
• Massage Hypnotique (2h15) — une touche d’hypnose + Access Bars ® → 140 €

✨ Access Bars ®
• Séance Access Bars ® (1h) → 70 €

💡 Ces séances sont conçues pour t’offrir un moment d’apaisement profond, selon tes besoins — que ce soit sur le mental, le corps ou un combo des deux.

Pour réserver, c’est simple :

📞 06.30.37.21.16
ou sur Planity via

01/10/2025

🎀 OFFRE SPÉCIALE OCTOBRE ROSE 🎀

Ce mois-ci, Bien-être by So’ souhaite rappeler à toutes les femmes l’importance d’écouter leur corps et de prendre soin d’elles 💕.

À cette occasion, je vous propose une séance unique de 1h mêlant :

🌿 Hypnose
🌿 Access Bars ®
🌿 Massage

✨ Un moment pour ralentir, relâcher les tensions et renouer avec son corps ✨

👉 Tarif exceptionnel : 50€

⚠️ Offre valable pour les rendez-vous pris avant le 31 octobre et effectués jusqu’au 30 novembre 2025.

📞 06.30.37.21.16
ou directement sur Planity via

Parce que prendre soin de sa santé passe aussi par l’écoute de soi 💗

28/09/2025

✨ « La confiance en soi naît quand l’esprit se libère de ses doutes et que le corps s’autorise enfin à respirer. »

Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à écouter ses besoins, à relâcher la pression et à se reconnecter à son intérieur. 💫

Avec l’hypnose, les massages ou la méthode Access Bars, tu peux t’offrir un moment pour apaiser ton mental et renforcer ta confiance au quotidien.

👉 Et si tu t’accordais ce temps rien que pour toi ?
📅 Réserve ta séance dès aujourd’hui.

31/07/2025

🧠 Tu es souvent en tension sans trop savoir pourquoi ?

Le stress, les pensées qui tournent en boucle, l’épuisement mental… Tout ça vient souvent d’un système nerveux surchargé.

👉 La méthode Access Bars® agit directement sur lui :

✅ Elle active le système parasympathique (celui du repos et de la régénération)
✅ Elle libère les tensions mentales et émotionnelles
✅ Elle laisse un calme profond et durable dans le corps

✨ C’est doux, non-invasif… et incroyablement apaisant.

💬 Tu as déjà testé ? Raconte ton ressenti !

🔁 Enregistre ce post pour penser à ton prochain moment de détente.

Adresse

501 Boulevard Louis Bernard
La Londe-les-Maures
83250

Site Web

https://linktr.ee/bienetrebyso

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