O'cœur de Soi

09/11/2025

08/11/2025

Nous sommes prêtes à vous accueillir ☺️✨🍂💚

06/11/2025

Avec L’association Rire et Bien-être de Gévezé ☺️
Découvrez mes petits ateliers de sophrologie spécialement conçus pour les enfants de 5 à 11 ans !
Rendez-vous
✨samedi 15 novembre de 9h30 à 10h30 ✨
dans la salle Pélican,
à l’étage du complexe sportif L’Envol à Gévezé.

Le thème de cette séance :
À quoi tu sers la colère ?😡
Les enfants apprendront à reconnaître la colère dans leur corps, comprendre son message et identifier leurs besoins grâce à des exercices de sophrologie adaptés.

Au programme :
- Des exercices doux pour apaiser et mieux gérer ses émotions
- Une histoire magique
- Une activité manuelle en lien avec la colère

Tarif : 10 € la séance. Une belle occasion pour les enfants de mieux se connaître et d’apprendre à vivre sereinement leurs émotions.

Inscrivez-vous vite pour offrir à votre enfant un moment de détente et de découverte !
par mail : yogaduriregeveze@gmail.com

Rire et Bien-Etre Gévezé

05/11/2025

✨✨✨ C’est Samedi !!! Ne manquez pas ce beau moment !!! 🙏☺️✨

🌿 PORTES OUVERTES – LE SQUARE BIEN-ÊTRE 🌿Bat. Le Square
📍 5 rue du Tram, La Mézière
📅 Samedi 8 novembre 2025
🕘 De 9h à 12h

✨ Venez découvrir un lieu vivant dédié au bien-être et rencontrer les praticiennes qui y exercent. À l’occasion de cette matinée conviviale, nous serons là pour vous accueillir, répondre à vos questions, et vous faire découvrir nos pratiques !

Voici les professionnelles présentes :

🔹 Lucie Brochard, kinésiologue et consultante en émotions
🔹 Amélie Guibert, sophrologue et énergéticienne Reiki et Chamanique
🔹 Anne Bellot, kinésiologue pour humains et animaux
🔹 Emmanuelle Daniel propose le neurofeedback dynamique
🔹 Oana, esthéticienne facialiste
🔹 Sandra Lefevre, coach et fondatrice de Subtilementvous
🔹 Justine Bürmann, hypnothérapeute EMDR-AC
🔹 Vanessa Michel, naturopathe et réflexologue

🎁 Au programme :
✅ 10% de réduction sur toute prise de rendez-vous effectuée sur place
🎲 Un jeu concours pour tenter de gagner une séance bien-être au choix parmi les pratiques proposées
☕ Un moment chaleureux et ouvert à tous, pour découvrir, échanger, s’informer... et peut-être se lancer !

📣 Entrée libre – Venez seul·e, entre ami·es ou en famille !

03/11/2025

🌿 PORTES OUVERTES – LE SQUARE BIEN-ÊTRE 🌿Bat. Le Square
📍 5 rue du Tram, La Mézière
📅 Samedi 8 novembre 2025
🕘 De 9h à 12h

✨ Venez découvrir un lieu vivant dédié au bien-être et rencontrer les praticiennes qui y exercent. À l’occasion de cette matinée conviviale, nous serons là pour vous accueillir, répondre à vos questions, et vous faire découvrir nos pratiques !

Voici les professionnelles présentes :

🔹 Lucie Brochard, kinésiologue et consultante en émotions
🔹 Amélie Guibert, sophrologue et énergéticienne Reiki et Chamanique
🔹 Anne Bellot, kinésiologue pour humains et animaux
🔹 Emmanuelle Daniel propose le neurofeedback dynamique
🔹 Oana, esthéticienne facialiste
🔹 Sandra Lefevre, coach et fondatrice de Subtilementvous
🔹 Justine Bürmann, hypnothérapeute EMDR-AC
🔹 Vanessa Michel, naturopathe et réflexologue

🎁 Au programme :
✅ 10% de réduction sur toute prise de rendez-vous effectuée sur place
🎲 Un jeu concours pour tenter de gagner une séance bien-être au choix parmi les pratiques proposées
☕ Un moment chaleureux et ouvert à tous, pour découvrir, échanger, s’informer... et peut-être se lancer !

📣 Entrée libre – Venez seul·e, entre ami·es ou en famille !

03/11/2025

C’est Samedi prochain !!!!
Venez nous rencontrer 🙏✨🍂💚

🌿 PORTES OUVERTES – LE SQUARE BIEN-ÊTRE 🌿Bat. Le Square
📍 5 rue du Tram, La Mézière
📅 Samedi 8 novembre 2025
🕘 De 9h à 12h

✨ Venez découvrir un lieu vivant dédié au bien-être et rencontrer les praticiennes qui y exercent. À l’occasion de cette matinée conviviale, nous serons là pour vous accueillir, répondre à vos questions, et vous faire découvrir nos pratiques !

Voici les professionnelles présentes :

🔹 Lucie Brochard, kinésiologue et consultante en émotions
🔹 Amélie Guibert, sophrologue et énergéticienne Reiki et Chamanique
🔹 Anne Bellot, kinésiologue pour humains et animaux
🔹 Emmanuelle Daniel propose le neurofeedback dynamique
🔹 Oana, esthéticienne facialiste
🔹 Sandra Lefevre, coach et fondatrice de Subtilementvous
🔹 Justine Bürmann, hypnothérapeute EMDR-AC
🔹 Vanessa Michel, naturopathe et réflexologue

🎁 Au programme :
✅ 10% de réduction sur toute prise de rendez-vous effectuée sur place
🎲 Un jeu concours pour tenter de gagner une séance bien-être au choix parmi les pratiques proposées
☕ Un moment chaleureux et ouvert à tous, pour découvrir, échanger, s’informer... et peut-être se lancer !

📣 Entrée libre – Venez seul·e, entre ami·es ou en famille !

22/10/2025

Avec l’association Rire et Bien-être ☺️✨🍂
✨💕Vendredi 24 Octobre 2025 ✨💕
de 9h45 à 11h
à Gévezé (35)

Un atelier doux et apaisant pour les futures mamans, pour se préparer sereinement à l’arrivée de bébé.
La sophrologie prénatale aide à gérer le stress, à mieux vivre les transformations du corps et à créer un lien harmonieux avec son enfant à naître.✨

Ces ateliers sont des occasions uniques de s’accorder du temps, de mieux comprendre ses émotions et de repartir avec des outils simples à utiliser au quotidien.
Réservez vite votre place pour vivre ces moments de bien-être !

Premier retour :
« J’y ai trouvé un beau moment de détente et de relaxation, un temps pour moi et aussi pour le lien avec mon bébé. Cette séance m’a permis de prendre le temps de construire le lien avec mon bébé et de mettre en avant les points positifs de cette grossesse et de l’accueil de mon enfant. » M.
Merci infiniment M.🙏✨

Sur yogaduriregeveze@gmail.com

19/09/2025

Atelier organisé·e par Rire et Bien -être à Gévezé - Venez participer à cette journée découverte de la féminité sacré où nous prendrons le temps de nous reconnecter à notre essence féminine.

18/09/2025

L’association Rire et Bien-être à Gévezé
vous propose une parenthèse Douceur💕

La sophrologie prénatale offre un précieux moment de détente et de connexion entre la future maman et son bébé.♥️

Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, elle permet de réduire le stress, d’apaiser les tensions et de mieux vivre les transformations du corps pendant la grossesse.

Ce temps dédié favorise un profond bien-être, renforce la confiance en soi et prépare en douceur à l’arrivée de bébé.🌈

Offrir ce moment de calme à son corps et à son esprit, c’est aussi créer un lien harmonieux avec son enfant, dès les premiers instants.✨

Inscriptions : yogaduriregeveze@gmail.com
Amélie 💚✨

15/09/2025

Après avoir traversé des périodes difficiles , j’ai découvert la Sophrologie Caycédienne. Cette méthode m’a permis de mieux écouter mon corps, d’accueillir mes émotions, de vivre pleinement le présent et de reconnaître ma propre valeur. Cette expérience personnelle a nourri ma vocation à accompagner les autres vers un mieux-être.

Je propose un accompagnement adapté aux enfants dès 5 ans, aux adolescents, aux familles et aux adultes, en m’appuyant sur plusieurs méthodes complémentaires :

✨La Sophrologie Caycédienne :
Technique de relaxation dynamique et de conscience visant la gestion du stress et des émotions, permettant la découverte de ses propres valeurs.
et pour les enfants : formation auprès de « La bulle des émotions »🌈
Accueillir leurs supers-pouvoirs sur leurs émotions

✨L’ EMDR Transpersonnel-LMMA® :
Approche thérapeutique visant à libérer et transformer des mémoires émotionnelles non digérées.
✨Reiki :
Méthode énergétique pour harmoniser le corps et l’esprit. |

Mon objectif est d’offrir un espace sécurisé et bienveillant où chacun peut cheminer vers la sérénité, la confiance en soi et une meilleure compréhension de ses émotions.🙏
Ce cadre permet notamment de travailler sur des problématiques telles que le stress, les peurs, le sommeil, la tristesse ou le manque de confiance…en aidant à renouer avec la joie et l’amour de soi.

J’adopte une approche holistique, centrée sur la personne, qui combine techniques corporelles, énergétiques et émotionnelles pour accompagner un véritable processus de transformation intérieure🦋.

Je vous propose de découvrir mon site pour plus d’informations :
https://www.sophrocoeurdesoi35.fr
ou de me joindre par mail : guibertamelie04@gmail.com

Mon cabinet se situe :
Bâtiment Le Square - 5, rue du Tram, à La Mézière (35)
À très bientôt,
Amélie Guibert💚✨🦋