26/03/2026
Ton visage ne vieillit pas “par hasard”.
Front crispé, mâchoire serrée, regard fermé…
ce n’est pas une question d’âge.
C’est une accumulation de tensions, d’émotions retenues et de suradaptation.
Le yoga du visage ne consiste pas seulement à “faire des exercices”.
Il s’agit surtout d’apprendre à relâcher ce que le visage compense au quotidien.
Quand les tensions se libèrent,
le visage retrouve naturellement de l’espace, de la douceur et de l’éclat.
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