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Justine Lafosse Psychologue

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La Riche
Justine Lafosse Psychologue

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Justine Lafosse Psychologue, Psychologue, 34 bis Rue de la mairie, La Riche.

🌿 Adultes & couples

🌿 Cercle de femmes

🌿 Mon cabinet à La Riche proche de l’hôpital Bretonneau (& consultations en ligne).

🌿 Anxiété - Manque de confiance -Souffrance au travail - Mal être - Connaissance de soi - Bilan de compétences…

08/02/2026

• « L’entretien Femme Totem » : un moment introspectif • ✨

🌿 Si tu te poses beaucoup de questions…

🌿 Si tu as besoin de prendre du temps pour toi, pour ressentir ce qui te manque, ce qui t’appelle…

🌿 On passe toutes par là ❤️ Mais tu peux agir dès maintenant si ce message résonne en toi ✨

🌿 Prends rdv pour un entretien en ligne ou au cabinet.

01/02/2026

• À demain ! • ✨😊

✨ Demain le réveil sonne…

🌿 Je te propose de garder ton téléphone à distance pendant 10 minutes…

🌿 Et si à la place, tu t’étirais calmement en conscience, que tu buvais un verre d’eau, que tu ouvrais la fenêtre pour respirer l’air frais du matin ?

🌿Qu’en penses-tu ? On le fait ensemble ? ☺️

✨ Mantra : « Je commence ma journée avant de laisser le monde entrer. »

🌿 Belle semaine !

25/01/2026

• Charge mentale 🧠🤯🔥•

✨ Parce que tu portes trop.
✨ Parce que tu penses devoir tout gérer.
✨ Parce que tu ne peux jamais « poser ton cerveau ».
✨ (…)

❌ Ce n’est pas un manque de volonté.
➡️ C’est une surcharge !

✨ Un accompagnement peut t’aider à alléger ta charge mentale et à retrouver de la sérénité🧘🏽‍♀️

18/01/2026

• Petit rappel • ✨

🌿 RESPIRE
🌿 Tu n’es pas en re**rd sur ta vie.

🌿 Enregistre ce post si ton mental l’oublie parfois.

🌿 Belle semaine !

11/01/2026

• Écriture thérapeutique • ✍🏼

🌿 Le dimanche est là ou plutôt le fameux dimanche soir pour certains. Ton esprit s’emballe, ta poitrine se serre et la semaine te semble une montagne à gravir…

🌿 L’écriture est un espace sûr. Elle permet de déposer, clarifier, organiser ce qui tourne en boucle. C’est une façon douce de reprendre la main sur ton mental.

🌿Prends 5 minutes, un carnet et un stylo 🖊️ au calme et lis les slides.

🌿Quelles phrases d’ancrage as-tu noté ? Quelles phrases de soutien ? Je te donne des exemples en commentaires, partage moi les tiennes ✨

🌿 Ce post t’a plu ? Dis-moi si tu veux d’autres exercices.

✨ Bon dimanche et partage à quelqu’un qui n’aime pas le dimanche ! 💜

06/01/2026

✨ Belle et heureuse année 2026 !

06/01/2026

• Bonjour 2026 • ✨

🌱 Si vous êtes prêt(e) à commencer un travail sur vous cette année ?

🌱 Si vous sentez que c’est le bon moment pour avancer autrement ?

🌿 Je vous accueille en consultation, à mon cabinet à La Riche ou en visio.

🌿 Votre mieux-être peut commencer maintenant !

02/12/2025

PMA Tours : les ateliers mensuels débutent le 06 décembre !

Si vous connaissez quelqu’un en parcours PMA, je vous remercie de passer l’information 😊

Avec Sarah Beaumont

14/11/2025

✨ Atelier mensuel pour femmes en parcours PMA ✨

🌿 Tu traverses un parcours de PMA et ressens le besoin de souffler, de te reconnecter à toi-même, de partager avec d’autres femmes qui vivent la même chose ?

Justine, psychologue et Sarah, infirmière et accompagnante énergétique, t’invitent à un moment ressourçant.

« Cet espace, nous l’avons pensé comme celui qui nous a manqué : un lieu pour s’ancrer, pour accueillir et se sentir moins seule ».

🧘‍♀️ Méditation guidée
✍️ Écriture thérapeutique
💬 Temps d’échanges

🌿 1er atelier découverte : samedi 06 décembre 10h30-12h30, 50€ au lieu de 65€

(Ensuite tous les 2èmes samedis du mois en 2026)

📍L’équilibre 37 à La Riche

📩 Infos & inscriptions : lafossejustine@gmail.com ou
https://calendly.com/justinelafosse-psy/atelier-mensuel-pma?back=1&month=2025-12 (tu trouveras le site sur mon site internet).

21/10/2025

Psychologue Tours La Riche

🌿 Nouveau look pour le cabinet ! 🌸

🌿 Je vous reçois les lundi, mardi & jeudi (8h-21h)

🌿 Prenez directement rendez-vous sur mon site internet (lien dans ma bio ou par téléphone au 06 24 05 36 25)

21/09/2025

• Cette phrase te parle ? • 🌿

🌿 Il n’est JAMAIS trop t**d pour :

- Prendre soin de soi
- Se poser des questions
- Être soi-même
- S’écouter
- Changer de voie
- Penser à soi
- Recommencer à zéro
- …

🌿 Tu en as d’autres ? Écris les en commentaires je les lirais avec plaisir ✍🏼

🌸 Je rajouterai « consulter un psy », mais elle était trop facile ! 😉

14/09/2025

Inscrivez-vous vite 🤩

Adresse

34 Bis Rue De La Mairie
La Riche
37520

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 20:00
Mardi	07:00 - 20:00
Jeudi	07:00 - 20:00

Site Web

https://justinelafosse-psy.fr/

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