08/02/2026
🤍 Demander de l’aide, ce n’est pas échouer.
C’est prendre soin de toi, et aussi de ton bébé.
Même si ton bébé va bien, tu n’es pas la seule à ressentir cette fatigue émotionnelle, ce doute ou cette tristesse.
Ces sentiments sont fréquents, légitimes, et n’enlèvent rien à ton amour pour ton enfant.
Tu n’as pas besoin d’attendre que ça devienne insupportable pour en parler.
Partager, consulter, demander du soutien, c’est agir en prévention et alléger ce qui peut devenir trop lourd.
Ton ressenti est déjà une raison suffisante pour t’accorder de l’attention et du soin 💛