Milène Boubaker Thérapeute Energéticienne/ Magnétiseuse

10/03/2026

Ce dimanche, j’étais présente à La Roche-en-Brenil pour la Journée internationale des droits des femmes, organisée par l’ARAC, dont je fais partie.

J’y ai exposé un tableau ainsi qu’un témoignage sur l’emprise.

Il est important de comprendre comment, plusieurs années plus t**d, le corps réagit encore à ce qu’il a subi.

Il est aussi essentiel de souligner la force, mais également la vulnérabilité, qui peuvent encore être présentes, car le chemin de guérison est long.
Ces contradictions font partie de ce parcours.

Aucune femme — et aucun homme d’ailleurs, car cela existe aussi et il est important de le dire — ne devrait avoir honte de parler et de s’exprimer sur ce sujet.

J’accompagne également, à travers mes soins énergétiques, les personnes qui souhaitent libérer certains traumatismes, dans la douceur et la bienveillance.

Bon mardi à tous.
Milène 🌼

02/12/2025

✨ Offre spéciale de décembre ✨

Du 02 au 19 décembre, les séances énergétiques sont à 40€ au lieu de 50€ !

Hier a été une belle journée de soins, baignés de douceur, entre rayons de soleil, feu de cheminée, et même… Zig the cat qui a visiblement senti qu’il avait besoin d’un petit soin lui aussi 🐾✨
En prime, quelques photos du lieu, de Zig ... et de la thérapeute !

Profitez de cette période pour vous offrir un vrai moment de recentrage, de détente et de rééquilibrage avant les fêtes.

📅 Offre valable jusqu’au 19 décembre inclus
📲 SMS au 06 77 25 51 77 pour prendre rendez-vous

03/11/2025

Je me suis longtemps tue.
J’ai accepté tant de choses… des choses inacceptables parfois.
Des situations qui n’étaient pas alignées avec mes valeurs, mes envies,
simplement parce qu’il fallait.
Mais au fond, j’avais peur.
Peur d’être rejetée, peur de ne pas être aimée.
Alors je me suis contentée d’un amour de surface,
je me suis contentée des miettes.
Et puis la vie, à travers ses épreuves, m’a appris à me respecter,
à m’aimer plus qu’on ne m’aimait,
plus qu’on ne m’avait jamais aimée.
Sans jugement.
Avec douceur.
De tout mon cœur, et sans condition.
J’ai appris à aimer aussi les parties de moi que je rejetais,
celles qu’on m’avait dites détestables.
J’aime mon entièreté,
car ce qui est beau, c’est d’être tout cela à la fois.
Ombre et lumière, douce et dure, joyeuse et triste.
Je suis si belle dans toutes mes contradictions.
Je ne laisse plus les autres me définir.
Je sais qui je suis.
Je n’accepte plus l’inacceptable,
ni qu’on projette sur moi ses peurs, ses manques, ses blessures.
J’ai connu les relations toxiques.
J’ai pu, parfois, l’être aussi.
Mais aujourd’hui, je choisis les relations saines,
douces, vraies et bienveillantes.
Je choisis ma paix, toujours.
Car je suis la personne la plus importante de ma vie,
celle que j’accompagnerai jusqu’au bout
de cette belle incarnation.
Aujourd’hui, j’avance plus consciente.
J’apprends la tendresse envers moi.
Je me suis longtemps tue.
Aujourd’hui je vis. Libre.

3/11/2025
Milène Boubaker
(Photographie et texte)

30/09/2025

Je marche tout le temps pied à partir du printemps... et j'aime tant cette nature ressourçante et apaisante ! 🌿🍂

🌳 Grounding avec les arbres : un rituel d’équilibre 🌳

1️⃣ Choisir un arbre sain
Privilégier un chêne, un pin ou tout arbre robuste dans un endroit calme. L’important est de ressentir une connexion naturelle.

2️⃣ Retirer ses chaussures
Se tenir pieds nus au sol près des racines pour favoriser l’échange énergétique avec la terre.

3️⃣ Poser les mains sur l’écorce
Appuyer doucement les paumes contre le tronc. Certains préfèrent enlacer l’arbre, d’autres se contentent de le toucher.

4️⃣ Respirer profondément
Inspirer lentement, remplir les poumons, puis expulser les tensions et les pensées lourdes.

5️⃣ Visualiser le cycle
Imaginer les énergies lourdes s’écoulant par les pieds vers la terre, puis transformées par les racines. Sentir l’arbre renvoyer une énergie claire et légère vers le cœur.

6️⃣ Rester entre 15 et 30 minutes
Accorder le temps nécessaire pour s’imprégner de cette connexion. Avec la pratique, la clarté et la sérénité s’installent naturellement.

🍃 Bienfaits corporels : réduction des tensions, meilleure circulation, soutien de l’immunité, regain d’énergie et amélioration du sommeil.
🍃 Bienfaits mentaux : apaisement du stress, clarté mentale, concentration accrue, ouverture à la présence et sentiment de paix intérieure.

Les arbres incarnent un cycle vivant : racines ancrées dans la terre, tronc porteur d’équilibre, branches tendues vers la lumière. Se relier à eux pieds nus, c’est renouer avec cette force naturelle et retrouver son propre rythme.

24/09/2025

Un avis qui fait chaud au cœur.
Merci Sandra Marchand 💫🙏❤️

10/09/2025

Je vous propose toujours mes Soins Energétiques en douceur et sur rendez-vous.
Un espace pour se déposer, respirer et se reconnecter à soi.💫

Un moment hors du temps, dans un espace lumineux où la nature vous accompagne avec le chants des oiseaux, le crépitement du feu ou le souffle du vent.

Je suis à votre écoute par message ici ou au 06 77 25 51 77 si le cœur vous en dit.
Milène 🍂

13/07/2025

Moins présente en ce moment par ici mais promis je reviens bientôt !
Et je vous reçois toujours pour les Soins Énergétiques à Chènesaint (et possible à Précy sous Thil également)
N'hésitez donc pas à me contacter !
En attendant un petit rappel qui fait du bien 🙂
(.ames)

27/05/2025

Après-midi Soins Énergétiques.

Avec les oiseaux qui chantent et le feu qui crépite !

Pour une détente du corps et de l'esprit.

13/04/2025

Soin à distance.
Merci ❤🙏

05/04/2025

Voici les créneaux d'avril encore disponibles à Précy sous Thil.

Possibilité sur demande :
- D'ajuster les horaires
- De rajouter des dates
- De prendre rdv pour mai

Pour toutes demandes,
N'hésitez pas !
Tel : 06 77 25 51 77
Ou messenger ici.

Au plaisir de vous accueillir
Milène 🌼

02/04/2025

Bonjour à tous,
Soins Énergétiques et Magnétisme.
Précy sous Thil.
C'est avec une immense joie que je vous annonce mon retour chez mon amie Armelle, au studio Serein Yoga , à partir de ce mois ci.
1h-1h15 de détente pour le corps et l'esprit.
En cas de douleur, un soin ciblé afin de vous soulager.
Également un soutien efficace lors de votre arrêt du tabac.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
Si le ❤️ vous en dit, vous pouvez aimer ma page (lien ci-dessous)
Au plaisir de vous accueillir.
Milène 🌼
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