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Iron Bodyfit La Roche-sur-Yon

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Iron Bodyfit La Roche-sur-Yon

Iron BodyFit est la franchise d'EMS n°1 en France💪🥇
25 minutes chez nous = 4 heures de sport en salle. So Simple, So Happy

Contactez-nous au +33 6 51 55 19 07 pour réserver votre séance d'essai gratuite dans notre studio à La Roche Sur Yon !

14/11/2025

Ophélie vs Maxime : QUI a dominé le studio ⚡️🔥
Entre mauvaise foi, fous rires et bonne humeur, ils nous prouvent que s’entraîner en couple, c’est aussi une affaire de compétition… mais surtout de plaisir !
Alors, plutôt Team Ophélie ou Team Maxime ?💪

14/11/2025

Lou 📖

Avec l’EMS, elle entretient ce que le mouvement lui a appris : la force, la justesse et l’écoute de soi.

25 minutes pour renforcer sans se blesser, préserver son énergie et continuer à transmettre, avec la même passion qu’à ses débuts. ✨

13/11/2025

Bouger pour bien vieillir, c’est la clé 🔑

Tu veux savoir le vrai secret pour bien vieillir ? 👇
Ce n’est pas une crème miracle… c’est le mouvement. 🧠💪

Dès 30 ans, on perd naturellement de la masse musculaire, et ça impacte :
⚠️ La posture
⚠️ Le métabolisme
⚠️ L’énergie quotidienne

Mais la bonne nouvelle, c’est qu’on peut freiner ce processus !

Avec l’électrostimulation :
✨ Tu renforces tes muscles en profondeur
✨ Tu protèges tes articulations
✨ Tu entretiens ta vitalité durablement

Bouger, c’est préserver ta jeunesse intérieure ⚡️
Et ça commence ici, au studio.

12/11/2025

La peur revient vite : peur de se refaire mal, de ne plus y arriver, de ne plus être “comme avant”.

Mais reprendre, c’est aussi réapprendre à se faire confiance. Un pas après l’autre. Toujours. 💭✨

10/11/2025

Après une blessure ou une opération, reprendre une activité n’est jamais simple.
Le corps a besoin de mouvement, mais aussi de sécurité. 💭

C’est là que l’EMS fait la différence :

25 minutes encadrées, sans impact ni charge, pour stimuler vos muscles en profondeur, favoriser la circulation et relancer la mobilité.
Un entraînement précis, progressif et doux, qui aide à reconstruire sans forcer et à retrouver la force là où elle s’était éteinte. 💪🌿

07/11/2025

🚀 Rejoignez l’aventure Iron Bodyfit à La Roche-sur-Yon !

Tu aimes le sport, le bien-être et transmettre ton énergie ?
Tu as le sourire facile et l’envie de t’investir dans une équipe au top ?

Chez Iron Bodyfit, 25 min = 4h de sport 💥
Notre mission : le bonheur de nos adhérents 💛 So simple, so happy.

👉 On recherche un(e) coach :
• Positif(ve), motivé(e) et bienveillant(e)
• Avec une vraie fibre humaine et commerciale
• Envie d’apprendre et d’évoluer dans un cadre stimulant

🎓 Formation assurée avec POEI
📅 CDI 35h – démarrage immédiat
💰 21 600 à 26 400 €/an + primes

💬 Rejoins une équipe dynamique et aide les autres à se sentir bien, tout simplement !

07/11/2025

Parce qu’avant les performances, les objectifs ou les résultats, il y a juste le premier mouvement.

Celui qui relance l’énergie, le mental et la motivation. 💭

Peu importe la vitesse, l’essentiel c’est de recommencer. 💙

05/11/2025

La fatigue ne s’impose pas toujours d’un coup.
Souvent, elle s’installe doucement, sans bruit.

Écouter votre corps, c’est la première façon de l’aider à se régénérer.
Et vous, comment faites-vous pour recharger votre énergie ? ⚡

03/11/2025

Une de mes publications a obtenu plus de 10 réactions la semaine dernière. Merci à tout le monde pour votre soutien ! 🎉

03/11/2025

✨ Épisode 10 : « We Change Lou »

🎭 Lou, danseuse formée au conservatoire.
Sur scène, tout paraît fluide.
Mais derrière chaque geste, il y a la rigueur, la fatigue, parfois la douleur.

💭 Son besoin ? Prévenir, protéger, continuer.
Apprendre à durer sans se blesser, à rester forte dans un milieu où tout repose sur la performance.

🔥 Avec Iron Bodyfit, Lou a trouvé un espace où elle peut renforcer sans s’épuiser, préparer sans douleur, et préserver ce qu’elle a construit au fil des années.

Un lieu qui lui permet de rester debout, confiante, et en mouvement.
Parce que dans la danse comme dans la vie, la vraie performance, c’est de savoir durer.

➡ Et vous, qu’attendez-vous pour prendre soin de ce qui vous fait tenir debout ?

03/11/2025

✨ Le PRODUIT DU MOIS est arrivé au studio ! ✨
Et il fait des merveilles autant à l’extérieur qu’à l’intérieur 💪💁‍♀️

💥 Un vrai allié pour ta forme et ta beauté :
🦴 Renforce tes articulations pour des séances d’électrostimulation plus puissantes 💥
💪 Soutient la construction musculaire et la récupération après l’effort ⚡
💇‍♀️ Améliore la santé de tes cheveux, de ta peau et de tes ongles pour un glow naturel ✨

😋 Et bonne nouvelle : il est en dégustation gratuite au studio toute la semaine !
Viens le tester après ta séance et sens la différence 💫

Adresse

28 Rue Savary De L'Epineraye
La Roche-sur-Yon
85000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Mercredi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Jeudi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Vendredi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 14:00

Téléphone

+33651551907

Site Web

https://ironbodyfit.com/nos-studios/ironbodyfit-larochesuryon/

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