Yoga Flow La Roche sur Yon

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Yoga Flow La Roche sur Yon

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Yoga Flow La Roche sur Yon, Salle de yoga, 6 Rue Stéphane Guillemé, La Roche-sur-Yon.

🌿 Bienvenue chez Yoga Flow, votre studio à La Roche-sur-Yon 🧘‍♀️✨ Cours de yoga & pilates dans un espace chaleureux 🌟 Matériel éco, enseignement de qualité, convivialité 🌈 Découvrez le bien-être à votre rythme ! 💚

03/11/2025

Tu ne sais pas toujours quel cours choisir ?
Hatha, Vinyasa, Yin… chaque pratique offre une énergie différente.

Et si tu laissais ton corps te guider ?
Selon ton humeur, ton énergie ou ton besoin du jour, ce carrousel t’aide à trouver la pratique qui t’apportera exactement ce qu’il te faut — douceur, ancrage ou vitalité.

✨ Respire, fais défiler, observe ce qui résonne…
Tu verras, la réponse est souvent plus simple qu’on ne le pense.

🧘‍♀️ Découvre ton style de yoga idéal
Et viens l’expérimenter au studio Yoga Flow 🌸

02/11/2025

✨ Reconnexion à soi ✨

Et si tu prenais le temps de te recentrer, de respirer, de te reconnecter à ton énergie intérieure ?
Au studio, chaque séance est une parenthèse pour retrouver force, équilibre et sérénité.

Le curseur se recharge au fil de la pratique… et toi aussi 🌿
Tu peux tout au long de l'année rejoindre Chloé et la belle énergie du groupe pour du Hatha ou du Hatha Flow. Et pourquoi pas du Vinyasa ou du Yin yoga dès la réouverture du studio le lundi 3 novembre !

Réserve ton tapis dès maintenant et laisse-toi porter par la magie du mouvement et du souffle.
👉 Lien en bio pour découvrir les cours et réserver ta place.

29/10/2025

🌿 Et si tu laissais ton corps te guider vers plus de fluidité et de présence ?

Dans le Hatha Flow, chaque posture devient un souffle en mouvement : le pigeon s’ouvre, le chien tête en bas s’étire, Hanumanasana s’allonge, puis tout se dépose dans la quiétude du Savasana.
Un rythme lent, profond, qui relie force et relâchement — sans performance, juste la rencontre avec toi-même.

✨ Viens (re)découvrir ce flow au studio Yoga Flow à La Roche-sur-Yon.
📅 Cours avec Chloé :
Lundi 10h15-11h30
Mardi 18h15-19h30

🎟️ Réserve ton cours découverte via le lien en bio et laisse ton corps respirer.

26/10/2025

Dos tendu, lombaires crispés, fatigue qui s’installe ?
Et puis, il y a ce moment où le corps soupire enfin…
où les tensions se dénouent, les épaules se déposent, le souffle circule à nouveau.

C’est ce que Rémy te fera (re)découvrir lors du stage Soin du dos pour une relation fluide avec lui.
Un stage mélant yogathérapie, biomécanique et somatique pour explorer les lignes fasciales et délier les douleurs.

Un temps pour prendre soin de toi, relâcher ce qui pèse et retrouver légèreté et mobilité.

🗓️ Bientôt au studio Yoga Flow.
Inscriptions ouvertes 💛

24/10/2025

✨ Éveiller la joie dans le corps ✨

Respirer. Bouger. Jouer.
Sourire à l’inconfort.
Accueillir l’équilibre et la légèreté.

Chloé vous propose un cycle de 7 semaines pour :
• Retrouver la lumière intérieure
• Réveiller la joie simple
• Célébrer la gratitude

Retrouvez-là pour du :
🧘‍♀️ Hatha Flow : lundi 10h15 & mardi 18h15
🧘‍♀️ Hatha : jeudi 10h15 & 18h15
🌞 Tous niveaux — chaque séance explore la joie dans le corps et le souffle.

Réservez votre place et rejoignez-nous ! [lien en bio]

22/10/2025

Le studio fait une pause 🍂 Du 22/10 au 01/11, nous nous ressourçons pour mieux vous accueillir. Restez connectés, de belles nouveautés arrivent pour prendre soin de vous cet automne 🌿

09/10/2025

Tu cours partout, ton mental déborde, et tu rêves d’appuyer sur pause ?
Ce besoin de calme, de souffle, d’espace intérieur… c’est ton corps qui t’appelle.

Le yoga, c’est cette bulle que tu t’offres pour recharger ton énergie et apaiser ton esprit.
Chaque respiration te ramène un peu plus à toi.
Chaque posture t’aide à retrouver de la légèreté, de la clarté, de la liberté.

Pas besoin d’être souple ou expérimenté·e — juste l’envie de prendre soin de toi.
Commence là où tu es, et observe la magie opérer : plus de calme, plus d’énergie, plus de liberté.

🧘‍♀️ Réserve ton cours découverte ou ta carte 3 cours et commence à rayonner de l’intérieur.
👉 Lien en bio.

03/10/2025

Les cercles de lune sont un lieu de parole, d’écoute et de bienveillance pour célébrer la pleine lune.

Laissez-vous accompagner par Marine, le temps d’une soirée pour un rituel en trois temps autour :

✨une guidance astrologique qui vous aidera à comprendre les énergies du moment ;
🎴un atelier de visualisation fait d’un tirage de carte et de journaling pour vous permettre de vous réaligner en définissant de nouvelle intentions,
🧘‍♀️et enfin, une pratique de Yoga Nidra ressourçante couplé d’un bain sonore de chants, bols tibétains et douce mélodie au ukulélé qui vous guidera vers une relaxation des plus profonde.

Le tout dans une ambiance chaleureuse de bougies, tisanes réconfortantes et petites douceurs pour se sentir aussi bien qu’à la maison.

Envie de participer ?
Retouvrer le lien en bio ou sur notre site

Marine, vous proposera ce nouveau rdv sur u studio, pour chaque lune 🌓 et leur énergie !

28/09/2025

✨ Le regard de Pauline sur sa première expérience Vinyasa ✨
« Une pratique dynamique, tout en restant connectée à son corps. J’ai adoré l’accompagnement bienveillant, en douceur et motivant. »

Arrivée au studio il y a à peine 3 semaines, Pauline s’est déjà laissée séduire par l’énergie du Vinyasa et la belle ambiance de notre équipe. 💛

➡️ Envie de tester à votre tour ?
Que vous soyez débutant·e ou déjà pratiquant·e, nos cours sont ouverts à tous, avec des adaptations pour chacun. Réservez votre essai ou votre carte découverte via le lien en bio.

Adresse

6 Rue Stéphane Guillemé
La Roche-sur-Yon
85000

Site Web

http://www.yogaflowwithremy.com/

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