Dr Felicia Bonneric

Dr Felicia Bonneric Dr Félicia Bonneric • Dermatologue Esthétique. « Être belle naturellement », La Rochelle.

10/03/2026

De bons réflexes à adopter pour mieux préserver sa peau face au relâchement cutané ? Je vous explique tout 👇

🔍 La peau vieillit naturellement avec le temps, c’est la diminution progressive du collagène, mais aussi de l’élastine qui en sont les causes principales

Cependant, certains facteurs du quotidien comme l’exposition solaire, le manque d’hydratation, l’hygiène de vie ou encore la pollution, influencent également cette évolution

🩺 Dans ce carrousel, je parle donc des bons réflexes à adopter pour aider sa peau à mieux vieillir, comment protéger sa peau des facteurs de vieillissement prématurés et plus 👀

Je partage ici chaque semaine des contenus pédagogiques pour expliquer le fonctionnement de la peau, les traitements de médecines esthétiques et mes conseils. Pensez à vous abonner !

08/03/2026

✒️ Le tatouage est fait pour être permanent en déposant des pigments profondément dans la peau, pourtant, avec la technologie laser, il est possible de les atténuer progressivement

Le détatouage laser fonctionne en émettant une énergie lumineuse ciblée qui va fragmenter les pigments du tatouage en particules plus petites

Ces pigments ainsi fragmentés, vont eux pouvoir être éliminés naturellement par l’organisme, via le système lymphatique

Plusieurs facteurs influencent cependant le résultat et l’efficacité du laser :
🎨 la couleur des pigments
✒️ la profondeur du tatouage
🔍 l’ancienneté du tatouage
👤 et la réaction individuelle de la peau

C’est pour cela qu’un détatouage requiert plusieurs séances espacées, pour laisser le temps au corps d’éliminer les fragments, mais aussi pour vous laisser le temps de souffler. Eh oui ! Ça n’est pas la technique la plus agréable !

🩺 Avant d’envisager un détatouage, il faudra également une évaluation médicale pour déterminer si la technique est adaptée

👉 Je partage chaque semaine des explications pour mieux comprendre les techniques disponibles en cabinet et vous aider à redevenir acteur de votre santé. Pensez à vous abonner !

03/03/2026

〰️ La radiofréquence à micro-aiguilles et HIFU, une nouvelle technique qui combine l’action de deux technologies, a pour objectif d’agir sur plusieurs couches de la peau. Puisque le vieillissement cutané est un phénomène multifactoriel et multi-profondeur, les deux technologies permettent une action combinée

La radiofréquence à micro-aiguilles cible les couches moyennes de la peau et les ultrasons focalisés (HIFU) ont une action plus profonde, sur les structures de soutien cutané et notamment sur le système musculo-aponévrotique superficiel (SMAS)

🔀 Cette technique associée permet une prise en charge plus globale du vieillissement cutané, en stimulant le collagène par la chaleur à différentes profondeurs, ce qui va mettre en tension les tissus traités et d’agir également sur la qualité de la peau, je vous en dis plus dans cette vidéo

Avec cette technique, tous les types de peau et toutes les zones du corps peuvent être traitées, et ce, tout au long de l’année. Une évaluation préalable avec un médecin sera alors nécessaire pour évaluer la profondeur de traitement, l’énergie, la durée d’impulsion etc., en fonction du phototype et de la zone traitée 👩‍⚕️

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01/03/2026

Les peelings sont parfois impressionnants, mais ce n’est pas du spectacle, c’est bel et bien un acte médical avec pour but de stimuler le renouvellement cutané

Le peeling est une technique qui consiste à appliquer une solution contenant un ou plusieurs acides, en concentration variable et contrôlée, dans le but de provoquer une exfoliation de la peau

💡 Le but n’est pas d’agresser la peau mais bien de déclencher un processus de régénération cutanée plus profond qu’avec de simples soins

En fonction de la profondeur (superficiel, moyen, profond) et de l’indication, les peelings peuvent
✨ améliorer l’éclat du teint
💁‍♀️ atténuer certaines taches pigmentaires
💫 lisser le grain de peau
👸 agir sur les imperfections, notamment en cas d’acné
👩‍🦳 améliorer certaines ridules superficielles
en stimulant le renouvellement cellulaire, en désobstruant les pores, en régulant en partie l’hyperkératinisation et en améliorant progressivement l’inflammation superficielle

Différents types de peelings existent, le choix va dépendre du type de peau, de l’indication, du phototype, du contexte médical et également de la saison

Les résultats et la tolérance varient d’un patient à l’autre, plusieurs peeling peuvent parfois être nécessaires, comme c’est le cas pour certaines formes sévères d’acné

Le peeling reste un acte médical, il nécessite donc une évaluation personnalisée pour adapter la concentration, la technique et les suites 👩‍⚕️

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La vitamine A est un ingrédient clé en dermatologie et en cosmétique. En pratique, elle est souvent utilisée sous forme ...
24/02/2026

La vitamine A est un ingrédient clé en dermatologie et en cosmétique. En pratique, elle est souvent utilisée sous forme de rétinol, un dérivé stable et adapté aux soins cutanés

Cette composante joue un rôle important dans la cosmétique active, dans ce carrousel, je vous explique donc son rôle, son mode d’action, ainsi que son utilité spécifique

👩‍⚕️ La vitamine A étant un actif puissant, pensez à suivre quelques précautions, notamment :
1️⃣ Introduire progressivement la vitamine A dans votre routine de soin
2️⃣ Utiliser dans un premier temps un faible dosage et hydrater après application
3️⃣ Utiliser une protection solaire
4️⃣ En cas de rougeurs persistantes ou d’irritations notables, réduire la fréquence ou suspendre temporairement l’usage et envisager un avis médical
5️⃣ Éviter d’associer immédiatement d’autres actifs potentiellement irritants
6️⃣ Ne pas utiliser chez la femme enceinte

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22/02/2026

Pourquoi on entend tout le temps parler du collagène et.. qu’est-ce que c’est ? 🤔

🧱 Le collagène, c’est une protéine naturellement produite par l’organisme qui est essentielle à la structure, la fermeté, ainsi que la résistance de la peau

⌛ Avec le temps et certaines habitudes de vie, sa production diminue, ce qui entraîne des changements visibles sur la peau. C’est parce que cette protéine est au cœur de nombreux mécanismes du vieillissement cutané, qu’on le retrouve dans beaucoup de discours cosmétiques et esthétiques

Dans cette vidéo, je fais donc le point sur :
🤔 ce qu’est le collagène
🏋️‍♀️ son rôle dans la peau
🧓 pourquoi il diminue avec l’âge et quelles habitudes accélèrent ce phénomène
💊 quel est l’impact réel des compléments en collagène
💪 et comment certaines pratiques peuvent soutenir son fonctionnement naturel

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📽️ Images d’illustration à visée pédagogique, ne représentent pas un acte médical réel

Le microneedling est une technique utilisée en dermatologie et en médecine esthétique, qui repose sur une stimulation co...
17/02/2026

Le microneedling est une technique utilisée en dermatologie et en médecine esthétique, qui repose sur une stimulation contrôlée de la peau, par le biais de micro-perforations. Ce processus active les mécanismes naturels de réparation cutanée, notamment la production de collagène et d’élastine

Bien que cette technique, qui traverse la barrière cutanée, soit régulièrement utilisée, elle nécessite un encadrement médical et une formation spécifique puisqu’elle demande une asepsie rigoureuse, de la précision dans le choix de la profondeur, ainsi qu’un suivi pour la sécurité du patient 👩‍⚕️

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15/02/2026

On parle des bons réflexes après une séance de microneedling 🪡

Après une séance de microneedling, la peau est plus sensible. Elle va entrer en phase de réparation cutanée, c’est donc une période clé où certains gestes vont permettre de soutenir le processus de cicatrisation et de limiter les réactions indésirables

⚕️ A quoi s’attendre après une séance ?
🙅‍♀️ Quels sont les gestes à éviter ?
🧴 Comment adapter sa routine de soin pendant quelques jours ?

Je réponds à toutes ces questions dans cette vidéo 👩‍⚕️

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📽️ Images d’illustration à visée pédagogique, ne représentent pas un acte médical réel

🙅‍♀️ Les traitements esthétiques ne relèvent pas tous du même cadreCertaines pratiques concernent le soin et le bien-êtr...
10/02/2026

🙅‍♀️ Les traitements esthétiques ne relèvent pas tous du même cadre

Certaines pratiques concernent le soin et le bien-être, d’autres relèvent de la médecine esthétique et nécessitent donc une compétence médicale, une consultation préalable et un suivi adapté

👩‍⚕️ Les actes médicaux esthétiques impliquent une évaluation préalable, une connaissance approfondie de l’anatomie, ainsi qu’une capacité à prévenir et prendre en charge d’éventuelles réactions

🩺 C’est la raison pour laquelle ils doivent être réalisés dans un cadre médical, après une consultation

Comprendre à qui s’adresser permet de faire des choix éclairés, de mieux appréhender les traitements ou soins proposés et de renforcer la sécurité du patient

👉 Je partage ici des contenus pédagogiques pour vous aider à mieux comprendre la médecine esthétique, le cadre des soins, ainsi que les enjeux de sécurité. Vous pouvez vous abonner pour en apprendre plus !

08/02/2026

😵‍💫 Crème hydratante, nettoyant, exfoliant, vitamine A ou C, acide hyaluronique : quels produits choisir au quotidien pour prendre soin de sa peau ?

Pour prendre soin de sa peau, pas besoin de multiplier les produits ! Il faut d’abord avoir une base adaptée et cohérente avec son type de peau

Une routine simple et régulière permet dans un premier temps :
💪 de soutenir la barrière cutanée
🛡️ de protéger la peau des agressions extérieures
🧑‍🤝‍🧑 d’accompagner les traitements dermatologiques ou esthétiques, lorsqu’ils sont envisagés

On voit donc aujourd’hui quelles sont les grandes étapes d’une routine quotidienne, les types de soins à privilégier pour maîtriser les bases et quels sont les actifs courants en cosmétiques

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La cryolipolyse est une technique utilisant le froid contrôlé pour cibler certains amas graisseux localisés mais le déro...
03/02/2026

La cryolipolyse est une technique utilisant le froid contrôlé pour cibler certains amas graisseux localisés mais le déroulé d’une séance n’est pas toujours clair. Évaluation médicale, préparation, à quoi s’attendre pendant et après, ainsi que les soins post séance, je vous explique toutes les étapes

👩‍⚕️ Seul un professionnel formé pourra évaluer les indications et contre-indications et déterminer si cette technique est adaptée selon chaque situation

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01/02/2026

Le froid peut-il vraiment agir sur les graisses ? ❄️ Comment ? 🤔

La cryolipolyse est une technique qui repose sur un principe biologique spécifique : les cellules graisseuses sont particulièrement sensibles au froid 🥶

Sous l’effet du refroidissement contrôlé, un processus biologique progressif se déclenche et les cellules graisseuses sont éliminées naturellement par l’organisme

Dans cette vidéo, je vous explique
⚙️ le fonctionnement de la cryolipolyse
🧊 comment le froid agit sur les cellules graisseuses
⏳ pourquoi les effets sont progressifs
🥗 et l’importance d’une bonne hygiène de vie

🧑‍⚕️ Cependant, le contexte individuel est essentiel avant d’envisager un traitement. Une consultation préalable aidera à déterminer les indications et contre-indications

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📽️ Images d’illustration à visée pédagogique, ne représentent pas un acte médical réel

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