Marie Hurtaud - Psychologue du travail en Charente-Maritime

Marie Hurtaud - Psychologue du travail en Charente-Maritime Psychologue du travail - Souffrance au travail - Bilans de compétences

Et bonne année ! 😊
12/01/2026

Et bonne année ! 😊

Parfois, les critiques et les jugements des autres ne sont rien de plus que le reflet de leurs propres insécurités. Lorsque quelqu'un critique ton apparence, ta vie ou ta personnalité, il est souvent en train de lutter avec ses propres peurs et doutes. 😔⁣

Au lieu de te laisser affecter par ces jugements, prends du recul. Rappelle-toi que chaque critique peut être un miroir de ce que l'autre traverse. 👀 Plus tu comprends cela, plus tu seras capable de t'en détacher sans te laisser emporter par la colère ou la frustration. ✨⁣

S'éloigner des personnes qui te jugent et te critiquent n'est pas un acte de faiblesse, mais une décision de protéger ton bien-être et de préserver ton énergie. Ne laisse pas les insécurités des autres définir ta valeur. 💖

31/01/2025
😇
10/12/2024

😇

29/04/2024

À la maison, cette surcharge de travail peut se traduire par de l’irritabilité, de l’indisponibilité ou encore de l’isolement.

02/04/2024

Nouveau groupe de parole sur la Charge Mentale des Femmes.
Les inscriptions sont ouvertes!

A bientôt!
🙂

20/02/2024

❇️Nouvel Article Alert ❇️

Êtes-vous souvent stressé.e.s au travail ? 🥶

, psychologue du travail Opyxis vous présente les 🔟 conseils anti-stress qui vous aideront à venir à bout de ce stress qui paralyse votre quotidien.

Aurélie, psychologue du travail Opyxis nous a partagé une étude intéressante dont les résultats vous surprendront.🤔

Merci à elles de m’avoir partagé leurs ressources. 😎

A la fin de cet article bien complet vous aurez toutes les cartes en mains pour neutraliser le stress.

Disponible dans la bio 🧷

Adresse

34 Rue Thiers
La Rochelle
17000

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