08/12/2024
✨ Mantras & Kinésiologie : L’équilibre entre le corps et l’esprit ✨
Un mantra, bien plus qu’un simple mot, est une vibration puissante qui agit sur nos émotions, notre esprit et notre énergie. Utilisés depuis des siècles dans les traditions spirituelles, ils deviennent des outils précieux en kinésiologie pour accompagner l’équilibre du corps et de l’esprit.
🌿 Mantras méditatifs : Parfaits pour calmer le mental et apaiser le système nerveux.
🌿 Mantras de guérison : Ils aident à libérer les tensions, apaiser les blessures émotionnelles et reconnecter à son énergie intérieure.
🌿 Mantras d’intention : Ils sont utilisés pour poser une intention positive et accompagner le processus de transformation en séance.
Dans votre quotidien, vous pouvez réciter des mantras pour vous accompagner à :
🌿 Réduire le stress : Les répétitions calment l’esprit et apportent un apaisement profond.
🌿 Cultiver la concentration : En méditation, il aide à focaliser l’attention et à éloigner les distractions.
🌿 Élever l’énergie : Les sons spécifiques des mantras créent des vibrations qui équilibrent le corps et apaisent les tensions.
🌿 Favoriser la transformation : Chaque mantra peut être associé à une intention particulière, qu’il s’agisse de confiance, de compassion ou d’harmonie.
En kinésiologie, les mantras peuvent être intégrés à une séance pour rééquilibrer les énergies et favoriser un état d’harmonie globale. Récités ou écoutés, ils permettent d’ancrer profondément les bienfaits de la pratique.
Je vous partage ici mon mantra chouchou du moment : Pachamama, de Beautiful Chorus 💚🪇 (aller, hop on l'écoute à fond 😆)
Et vous, quel mantra choisirez-vous pour cultiver l’équilibre aujourd’hui ? 🌟
